Kandungan
Penulis bersama artikel ini ialah Jonas DeMuro, MD. Dr. DeMuro adalah pakar bedah penjagaan intensif pediatrik yang dilesenkan oleh Majlis Kolej di New York. Beliau menerima PhD dari Stony Brook University School of Medicine pada tahun 1996.Terdapat 18 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Ia boleh menyakitkan untuk tidur apabila tulang rusuk anda pecah, terutamanya jika anda tidak dapat masuk ke dalam kedudukan biasa anda kerana kesakitan. Untuk tidur lebih mudah dengan tulang rusuk patah, anda perlu menyesuaikan kedudukan anda dengan ketidakselesaan yang anda rasakan dan mencari cara untuk meringankan kesakitan sebelum tidur. Anda juga harus mengikuti cadangan yang dibuat oleh doktor anda untuk mengawal rasa sakit dan menghubunginya secepat mungkin jika anda mempunyai masalah tidur kerana sakit tulang rusuk anda.
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Dapatkan selesa
- 5 Berhenti merokok. Menghentikan merokok juga boleh membantu mempercepat pemulihan anda. Sekiranya anda seorang perokok, ketahuilah bahawa sekarang adalah masa untuk berhenti. Anda perlu berbincang dengan doktor tentang program pemberhentian merokok dan ubat-ubatan yang boleh membantu anda berhenti merokok. pengiklanan
amaran
- Bercakap dengan doktor anda secepat mungkin jika anda menghadapi masalah tidur kerana sakit yang disebabkan oleh tulang rusuk anda. Untuk pulih, adalah penting untuk anda berehat dengan betul.
Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=sleep-when-the-cured-customers&oldid=211747"