Kandungan
- peringkat
- Bahagian 1 Melegakan ketegangan dengan abangnya
- Bahagian 2 Menguruskan kecemburuan
- Bahagian 3 Melibatkan ibu bapa
- Bahagian 4 Menetapkan sempadan untuk abangnya
Saudara adalah kawan untuk hidup, tetapi dari semasa ke semasa anda mungkin tidak akan dapat menanggungnya. Adalah penting anda menjaga masalah ini dengan cara yang tenang dan rasional, kerana anda hanya akan membuang minyak ke atas api dengan menurunkan diri anda ke tahapnya. Ia boleh membantu untuk mengetahui bagaimana untuk memimpin kecuali anda mengganggu supaya kedua-duanya dapat membina hubungan yang lebih baik dan lebih kuat.
peringkat
Bahagian 1 Melegakan ketegangan dengan abangnya
- Abaikannya bukannya menjawab. Sekiranya abang anda mula menimbulkan masalah, anda boleh mencuba untuk membuangnya seketika. Ini bukan strategi yang sangat berkesan dalam jangka masa panjang, tetapi jika anda ingin mengelak daripada marah, perkara terbaik untuk dilakukan pada masa ini adalah untuk mengetepikan.
- Anda tidak menunjukkan kelemahan.Fikirkanlah, ia memerlukan lebih banyak kekuatan dan kesanggupan untuk menolak keinginan untuk mengambil abang anda dan jatuh ke tahapnya.
- Ingat, anda mesti memilih pertempuran anda dengan berhati-hati. Anda tidak boleh menjawabnya setiap kali dia mengganggu anda, terutamanya jika dia tidak begitu berkomunikasi.
- Sekiranya anda tidak memberinya keseronokan untuk membalas provokasinya (contohnya dengan menjengkelkan anda), dia akhirnya akan bosan dan dia akan berputus asa.
-
Tetap tenang jika anda menjawab. Sekiranya dia mengganggu anda, anda mungkin tergoda (e) untuk bertindak balas dengan menyakitkan hati anda dan membalas dendam dengan menyewakan giliran anda. Walau bagaimanapun, reaksi semacam ini hanya akan menjadikan keadaan lebih buruk. Setiap kali anda merasa cemas untuk mengganggu atau membalas dendam anda, anda harus ingat untuk tetap tenang dan tenang, kerana anda akan lebih cenderung menghentikannya jika anda tetap tenang daripada jika anda kecewa.- Ambillah nafas panjang dan terangkan dengan tenang. Berkonsentrasi pada tumpuan anda untuk menenangkan anda dengan cepat.
- Cuba kiraan sepuluh sebelum menjawab. Ambillah nafas dan ekspirasi selama sepuluh saat dan cuba mencari cara untuk menyatakan diri dengan tenang dan rasional.
- Pergi berjalan-jalan atau biarkan bilik untuk masa yang singkat untuk meletakkan idea anda dalam rangka jika anda memerlukan lebih daripada sepuluh saat. Beritahu dia anda akan kembali sekarang dan berfikir tentang apa yang anda boleh katakan dan cara terbaik untuk mengatakannya.
-
Cari kompromi dengan saudara lelaki anda. Anda harus cuba setiap kali untuk berunding penyelesaian dengan damai dengan adik anda. Kadang-kadang anda hanya boleh melakukan ini dengan mencari kompromi atau bahkan mengutamakan keperluan saudara anda sendiri. Pada akhirnya, ini akan membantu menenangkan keadaan dan juga menghalang kemunculan konflik di masa depan.- Tanya dia secara langsung untuk mengetahui apa yang dia mahu memberitahu anda.
- Anda mesti memberi gambaran tentang mendengar dan memahami, cuba sebutkan apa yang dia katakan dengan kata-kata anda sendiri. Sebagai contoh, anda boleh berkata, "Saya fikir saya faham apa yang anda maksudkan. Anda rasa ... apabila saya ... dan itulah yang menyebabkan semua masalah ini. "
- Cari perjanjian yang sesuai dengan anda. Tanya kepadanya apa yang difikirkannya, beritahu dia apa yang anda fikir dan cuba mencari kompromi.
- Ketahuilah bahawa tidak mungkin untuk mempunyai semua yang anda inginkan secara kekal. Matlamat anda di sini adalah untuk mencari penyelesaian yang membolehkan kedua-dua anda berasa puas, walaupun bukan penyelesaian yang anda harapkan.
-
Berikan dia perhatian yang positif. Dia mungkin akan mengganggu anda kerana dia bosan. Mungkin ada yang tidak boleh dilakukan atau dia sedang mencari perhatian. Daripada memberi perhatian negatif dengan mereplikasi atau mula melupakan giliran anda, anda boleh mencuba sesuatu yang lebih menyeronokkan dan lebih produktif.- Sekiranya anda memulakan aktiviti yang menyeronokkan bersama-sama, anda dapat dengan cepat mengalih perhatian dari tingkah laku yang menjengkelkan dan mungkin membantu anda untuk mewujudkan ikatan yang lebih kuat melalui aktiviti ini.
- Cuba pergi berjalan kaki atau menaiki basikal (meminta izin daripada ibu bapa anda sebelum ini jika perlu) atau anda juga boleh melakukan sesuatu di rumah, misalnya menonton filem, membuat teka-teki, atau bermain permainan video bersama-sama (tetapi ia juga boleh menyebabkan argumen).
-
Cuba untuk tidak mengambilnya secara peribadi. Mungkin sangat sukar untuk tidak merasa diserang secara peribadi atau sakit jika anda mula menghina diri anda. Walau bagaimanapun, apa sahaja yang dia lakukan, dia masih saudara anda dan dia mengambil berat tentang anda, walaupun ia tidak jelas pada masa ini. Tunjukkan kepadanya bahawa dia mengganggu anda dan cuba mencari penyelesaian, tetapi jangan ambil secara peribadi.- Dia mungkin tidak cuba menyakiti awak. Sesetengah orang (terutama ketika mereka masih muda) masih bergelut dengan hubungan sosial.
- Dalam masa sejam, dia mungkin telah melupakan penghinaan atau perkara yang menyakitkan yang dia katakan kepada anda, jadi jangan membuang masa anda menyalahkannya.
- Jangan lupa bahawa anda memberinya kuasa dengan membiarkan tingkah lakunya mempengaruhi anda. Jika dia melihat bahawa ia berfungsi, dia akan menggandakan usaha untuk mengganggu anda lebih dan kelakuannya akan menjadi lebih dan lebih menjengkelkan.
Bahagian 2 Menguruskan kecemburuan
-
Ketahuilah bahawa cemburu boleh menjadi sebabnya. Jika dia cemburu terhadap anda dalam bidang-bidang tertentu dalam hidup anda, dia mungkin berkelakuan seperti ini untuk menunjukkan kekecewaan anda. Sekiranya anda berfikir bahawa perkara itu mungkin berlaku, anda sekurang-kurangnya dapat mencuba perbualan langsung dan jujur dengannya untuk memberitahunya bahawa kecemburuannya menyakitkan hati anda dan membuat perkara yang lebih sukar di antara anda berdua.- Fikirkan tentang situasi di mana abang anda telah membebaskan anda dengan menunjukkan kelakuan yang menyakitkan hati. Adakah mungkin dia cemburu terhadap nota anda, perniagaan anda atau gaya hidup anda?
- Dia mungkin hanya ingin menyatakan kekecewaannya.
- Sekiranya adik anda cemburu kerana anda memulakan aktiviti yang menghalang anda daripada menghabiskan masa bersama seperti yang anda lakukan sebelum ini, cara terbaik untuk merangkak ialah mencari lebih banyak masa untuk berbual dengannya. Walau bagaimanapun, juga penting untuk menetapkan had anda sendiri dan untuk membuatnya faham bahawa dia mesti menghormati mereka.
-
Cari cara untuk menjadikannya gembira. Dia mungkin cemburu kerana anda tidak memberi perhatian yang cukup kepadanya. Sekiranya anda membantu dia berasa lebih baik untuk mencari perkara yang dia suka lakukan, anda akan dapat melupakan kecemburuannya.- Walaupun anda tidak boleh memberikan kepadanya perkara yang anda miliki dan yang membuat dia cemburu, anda boleh membantu dia mencari sesuatu yang juga akan membuatnya bahagia. Ia juga boleh mengurangkan kelakuan yang menjengkelkan, sekurang-kurangnya buat masa ini.
- Puji dia dengan segala yang dilakukannya dengan baik. Sekiranya abang anda cemburu pada kejayaan anda di dalam pasukan bola sepak anda, anda mesti mengingatkan dia tentang bidang yang dia tawarkan atau anda boleh berikan dia tentang gred yang baik yang diperolehnya di sekolah.
-
Memotivasi dia untuk mendapatkan apa yang dia mahu. Jika kecemburuan adalah penggerak tingkah laku yang menjengkelkan, anda boleh menyelesaikan masalah dengan membuatnya hodoh untuk mendapatkan apa yang anda miliki (atau apa yang ia mahu). Sudah tentu, anda tidak akan dapat melakukannya sepanjang masa, tetapi dalam beberapa situasi, ia dapat membantu menenangkan cemburu saudara anda. Di samping itu, jika dia melihat anda cuba membantu, dia boleh belajar melainkan anda menyalahkan diri sendiri.- Jika dia cemburu terhadap gred anda yang baik, tawarkan untuk membantu dia dengan kerja rumahnya.
- Sekiranya anda cemburu terhadap keputusan sukan anda, anda boleh meluangkan sedikit masa bersama untuk membantu memperbaiki diri.
- Jika dia cemburu kerana anda mempunyai teman lelaki atau teman wanita dan dia masih tunggal, anda boleh menawarkan untuk membantu dia mencari seseorang (jika dia sudah tentu sudah tua).
- Apa pun perkara yang membuat cembung saudara anda cemburu, matlamat anda adalah untuk menunjukkan kepadanya bahawa dia tidak terhad kepada perkara-perkara yang dimilikinya. Jika anda menawarkan bantuan kepadanya untuk mendapatkan apa yang dia mahu, dia mungkin lebih cenderung untuk mengubah keadaan semasa.
Bahagian 3 Melibatkan ibu bapa
-
Ketahui bagaimana mengenali masa yang tepat. Sekiranya anda dan saudara anda telah dewasa bersama, anda mungkin bukan pada perjuangan pertamanya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang pertikaian remeh boleh melampaui batasan dan menjadi tindakan bermusuhan atau gangguan. Dalam kes ini, anda harus melibatkan ibu bapa anda untuk bertindak sebagai mediator dan bertindak jika perlu.- Adalah normal untuk menangkap abang atau kakak anda. Walau bagaimanapun, jika abang anda sentiasa mengganggu anda tentang subjek yang sama dalam tempoh beberapa hari atau minggu, ini tidak lagi normal.
- Sekiranya dia tidak mengingkari dirinya atau jika dia tidak cuba untuk membuat perdamaian selepas hujah atau jika dia terus menunjukkan kelakuan bermusuhan sepanjang masa, ini adalah tanda-tanda gangguan.
- Jenis manfaat tertentu, seperti umur, ketinggian, atau populariti, dengan cepat boleh mengubah pertikaian antara adik-beradik dalam situasi gangguan.
- Jika anda fikir abang anda mengganggu anda, anda perlu bercakap dengan ibu bapa anda dengan serta-merta.
-
Mintalah mereka untuk menimbang-nimbang keadaan. Sekiranya anda fikir situasi itu tidak terkawal dan anda tidak dapat mencari persetujuan dengan anda sendiri, maka boleh membantu meminta satu atau kedua ibu bapa anda untuk memudahkan dan menengah. Ia akan membantu anda dan adik anda untuk menyatakan apa yang anda fikirkan dan dirasakan dalam persekitaran yang selamat. Ibu bapa anda juga akan dapat menenangkan keadaan jika pertikaian itu nyata dan mereka akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan pada akhirnya.- Mintalah mereka berbincang dengan anda dan adik anda secara berasingan sebelum mengadakan perbincangan bersama.
- Mintalah mereka untuk mencari penyelesaian yang akan membuat semua orang gembira. Lidéal akan tiba di situasi di mana semua orang menang, anda dan saudara anda.
- Jika anda tidak dapat mencari kompromi dengan abang anda sendiri, ibu bapa anda akan mempunyai perkataan terakhir dan dapat mengakhiri konflik.
-
Galakkan mereka untuk menguatkuasakan peraturan. Sekiranya ibu bapa anda tidak menyedari kelakuan saudara anda yang agresif, menyakitkan hati atau bermasalah, anda harus berbincang dengan mereka mengenainya. Minta mereka bersikap adil dan memohon peraturan yang sama kepada anda dan saudaramu semasa mengawasi keadaan untuk mengelakkan konflik lebih lanjut.- Ibu bapa anda mungkin tidak menyedari keadaan atau mereka mungkin tidak menyedari magnitudnya.
- Mereka dengan mudah dapat melupakan yang lain kerana masalah di tempat kerja dan dalam kehidupan peribadi mereka. Anda mesti memberitahu mereka tentang masalah anda jika anda tidak dapat menyelesaikannya sendiri.
-
Menguruskan aktiviti keluarga. Penyelesaian ini tidak akan menghalang abang anda daripada terus mengganggu anda pada masa ini, tetapi ia dapat membantu anda membina hubungan yang lebih kuat dengannya. Aktiviti-aktiviti ini akan membolehkan anda berehat dari ketegangan yang mungkin dapat dikumpulkan di rumah.- Kadang-kadang anda dapat menguatkan hubungan anda dengan abang anda dengan meninggalkan rumah dan berkongsi pengalaman positif.
- Sekurang-kurangnya, perjalanan keluarga akan membantu abang anda berfikir tentang sesuatu yang lain dan berhenti mengganggu anda.
- Anda juga boleh menggunakan masa ini sebagai keluarga untuk melakukan sesuatu yang membuat semua orang gembira sebelum cuba memasukkan unsur-unsur ini ke dalam kehidupan harian anda.
Bahagian 4 Menetapkan sempadan untuk abangnya
-
Luangkan masa yang berasingan. Sama ada anda lebih tua atau lebih muda, anda akan berasa kecewa jika anda menghabiskan banyak masa dengan abang yang menjengkelkan. Sekiranya ibu bapa anda meminta anda memantau mereka dengan kerap atau membawa mereka ke mana saja anda pergi, anda harus berbincang dengan mereka dan memberitahu mereka bahawa anda perlu menghabiskan lebih banyak masa sahaja atau dengan rakan-rakan anda tanpa bilik kecil. cakar.- Saudara-saudara sering bergaduh kerana mereka mendapati diri mereka tertarik dengan keinginan untuk kemerdekaan dan kemerdekaan yang semakin meningkat dan masa yang berlebihan yang mereka habiskan bersama.
- Beritahu ibu bapa anda bahawa anda menikmati menghabiskan masa bersama keluarga anda, tetapi anda juga perlu menghabiskan bersendirian atau dengan rakan-rakan anda.
- Ingatkan mereka bahawa anda sentiasa boleh menjadi kawan terbaik dunia dengan abang anda tanpa menghabiskan semua masa bersama anda. Di samping itu, ia akan menjadikan lebih berharga saat-saat yang anda akan menghabiskan satu dengan yang lain.
-
Elakkan menjadi babysitteuse beliau. Bergantung pada umur dan situasi keluarga anda, ibu bapa anda sering boleh meminta anda untuk menonton saudara lelaki anda. Jika itu kes anda, anda mungkin menghadapi masalah mencari ruang dan masa anda sendiri untuk pergi bersendirian. Berbincang dengan ibu bapa anda untuk mencari penyelesaian lain dan menawarkan kompromi.- Cadangkan bahawa mereka menyewa pengasuh sebenar. Jika ibu bapa anda tidak benar-benar mahu, anda sekurang-kurangnya dapat mencuba untuk meminta mereka untuk membayar ganti rugi untuk perkhidmatan anda, contohnya wang saku lebih sedikit.
- Anda juga boleh mencadangkan supaya anda meninggalkan hujung minggu anda secara percuma jika anda menjaga saudara anda sekali atau dua kali dalam seminggu.
- Perkara yang terbaik ialah mengadakan perbincangan ini tanpa saudara lelaki anda hadir, kerana ia boleh mencederakannya atau dia boleh menentangnya. Anak-anak muda masih berjuang untuk memahami mengapa seseorang yang lebih tua mendapat lebih banyak tanggungjawab atau kebebasan.
-
Minta lebih banyak privasi dalam kes lawatan. Jika rakan atau rakan anda datang untuk melawat anda, penting untuk menetapkan sempadan dengan abang anda. Pelawat anda tidak seharusnya menjadi sasaran tingkah laku yang mengganggu adik anda, terutamanya jika dia cuba membawa mereka ke tugas.- Beritahu dia berhenti. Sekiranya anda tidak mendengar, tanya ibu bapa anda untuk mendapatkan bantuan.
- Cuba untuk mengelakkan kawan-kawan anda di rumah apabila anda tahu bahawa abang anda tidak akan berada di sana atau ketika dia akan sibuk dengan teman sendiri.
- Jika anda tidak mahu berhenti dan ibu bapa anda tidak melakukan apa-apa untuk membantu anda, kunci di pintu boleh menjadi satu-satunya penyelesaian untuk privasi lebih apabila anda mempunyai pengunjung.
- Tanyakan kebenaran ibu bapa anda sebelum memasang kunci, kerana ini mungkin menjengkelkan atau membuat mereka curiga.
-
Minta mereka mempunyai bilik sendiri. Anda boleh membuat ikatan yang luar biasa dengan abang anda dengan berkongsi bilik yang sama, jika kedua-duanya bergaul dengan baik. Sekiranya anda tidak berkesempatan dengan baik atau hanya memerlukan ruang anda sendiri, mintalah ibu bapa anda untuk mengatur keperluan anda. Sebagai contoh, mungkin ada ruang yang mereka gunakan untuk melakukan seni plastik atau sebagai pejabat dan anda boleh mengubahnya menjadi ruang untuk anda.- Bergantung pada keadaan, mungkin tidak mungkin untuk memiliki bilik sendiri. Tidak mungkin ruang yang cukup di rumah anda untuk anda dan saudara anda mempunyai bilik masing-masing.
- Sekiranya ruang terhad, anda juga boleh menyusun semula bilik anda untuk membolehkan anda memiliki ruang anda sendiri. Bincang dengan ibu bapa anda untuk mengetahui sama ada mungkin untuk menukar meja ke dalam bilik tidur atau mungkin juga sebahagian daripada bilik bawah tanah atau loteng untuk anda.
- Apabila membincangkan masalah ini dengan mereka dan meminta mereka berbuat demikian, anda perlu memberitahu mereka bahawa anda memerlukan lebih banyak privasi. Mereka akan lebih cenderung untuk membuat perubahan seperti ini jika mereka tahu ia adalah masalah privasi, bukan untuk menyelesaikan sedikit kerumitan.
- Sebagai contoh, anda mungkin berkata, "Ibu, ayah, saya tahu kita tidak mempunyai banyak ruang, tetapi saya membesar dan saya suka mencari cara untuk mendapatkan sedikit privasi daripada adik saya. "
- Sekiranya ibu bapa anda merancang untuk bergerak, anda boleh memberitahu mereka bahawa anda akan suka mempunyai bilik anda sendiri sehingga dapat membantu mereka memilih rumah baru mereka.
- Beri dia sesuatu untuk dijaga daripada datang untuk mengganggu anda.
- Jangan berhujah. Dia hanya mahu menimbulkan reaksi di rumah, jadi kenapa kamu membiarkan dia mengganggu anda? Sekiranya anda menghadapi masalah untuk mengawal mood anda, ambillah beberapa nafas dalam-dalam dan dengan lembut beritahu dia bahawa anda mahu menghabiskan sedikit masa sahaja.
- Cuba lakukan sesuatu yang anda suka dan setelah selesai, beritahu dia bahawa anda ingin meluangkan sedikit masa sekarang. Dengan sedikit nasib, dia perlu meninggalkan sedikit ruang.
- Cuba bersikap baik kepadanya. Ingatkan dia bahawa suatu hari nanti anda akan menjadi satu-satunya keluarga yang tinggal.
- Cuba beritahu dia perlahan-lahan bahawa dia tidak suka orang lain untuk meletakkan dia melalui apa yang dia lakukan kepada anda sekarang. Ia mungkin dia tidak menyedari kelakuan buruknya.
- Jadilah lebih dewasa daripada dia dan tunjukkan kepadanya bagaimana dia harus berkelakuan. Anda tidak boleh menceritakannya, tetapi tunjukkan kepadanya contoh yang baik.
- Sekiranya anda tidak berbuat apa-apa, jangan lupa. Dia akan kehilangan minat dan berhenti mengganggu anda.
- Berkongsi dengannya perkara-perkara yang menarik minat anda. Ini akan membantu anda membangunkan pautan.
- Jangan sekali-kali menghina, kerana anda boleh mendapatkan masalah dengan ibu bapa anda.
- Jika dia mula menjaga anda secara fizikal, beritahu dia berhenti atau anda akan bercakap dengan ibu bapa anda mengenainya. Jika anda bertindak balas dengan keganasan dengan keganasan, anda akan membuat lebih banyak dendam dan kemarahan.
- Jangan sekali-kali menghina atau memukulnya.
- Perhatikan tingkah laku anda. Sekiranya anda menghina, bercakap dengan salah seorang daripada ibu bapa anda atau menjaga jarak anda.