Kandungan
Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.Terdapat 15 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti memeriksa kerja pasukan editorial untuk memastikan setiap item mematuhi standard kualiti tinggi kami.
Kesakitan rahang boleh menjadi sukar. Selalunya, mereka boleh menjadi hasil daripada sindrom SADAM atau algodysfungsional peranti mandarori. Sesetengah orang berjaya melegakan mereka dengan memecahkan rahang sementara yang lain lebih suka meregangkan dan mengurut kawasan yang dipersoalkan untuk melegakannya. Di samping itu, anda boleh menyelesaikan masalah rahang dengan mengubah tabiat harian anda dan menyedari perkara-perkara yang boleh membuat mereka lebih teruk. Anda biasanya boleh mengurusnya tanpa rawatan profesional. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami kesakitan yang berterusan, teruk atau rahang anda terjebak dalam satu kedudukan, anda mungkin perlu berjumpa doktor.
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Melegakan kesakitan dengan memecahkan rahang
-
7 Pergi ke bilik kecemasan jika terdapat penyumbatan. Jika rahang anda disekat dan anda tidak boleh bergerak, sama ada terbuka atau ditutup, anda mesti pergi ke bilik kecemasan dengan segera. Untuk merawat masalah seperti ini, doktor harus memberi anda sedatif sebelum mengendalikan sendi untuk mengembalikannya ke kedudukan yang betul. pengiklanan