Kandungan
Penulis bersama artikel ini ialah Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee adalah Jururawat Keluarga Berdaftar dan seorang pengamal di Tennessee. Beliau menerima Sarjana dalam Kejururawatan dari University of Tennessee pada tahun 2006.Terdapat 19 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Adakah anda mencuba segala-galanya untuk menghilangkan jerawat anda? Anda boleh menggunakan kompres panas untuk membuka liang dan lebih mudah mengeluarkan kotoran dan minyak yang berlebihan yang boleh menyebabkan jerawat anda. Tekanan panas akan membantu memerangi keradangan dan meningkatkan peredaran darah di kawasan ini. Untuk meningkatkan kualiti kulit anda, guna memampatkan beberapa kali seminggu.
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Sediakan kompres basah
- 5 Ingat untuk menggunakan pembetulan. Jika jerawat anda tidak hilang selepas anda menggunakan rawatan jerawat kompres dan topikal, anda boleh menggunakan solek supaya ketidaksempurnaan anda kurang kelihatan maka apa yang menyembuhkan. Cari kosmetik bukan comedogenik yang menyediakan liputan cahaya. Asas tebal dan pembetulkan tidak akan membiarkan kulit anda bernafas dan mungkin memperburuk jerawat anda. Terdapat juga penanda yang mengandungi ramuan anti-jerawat.
- Solek mineral yang tidak mengandungi bismut dan oxychloride dimethicone disyorkan.
nasihat
- Haba akan meningkatkan kekotoran ke permukaan. Sekiranya anda ingin menenangkan keradangan, gunakan kompress sejuk.
- Sekiranya anda melihat sebarang kerengsaan, kemerahan, kekeringan atau kesakitan, hentikan menggunakan pemampatan atau rawatan lain.
- Jika anda memohon memampatkan terlalu kerap, kulit anda mungkin rosak oleh haba. Menginap pada dua atau tiga mampatan seminggu.
- Jangan tambahkan apa-apa produk yang anda alah kepada penyelesaian yang anda merendam kompres anda.