Kandungan
adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 27 orang, yang tidak bernama, menyertai edisi dan peningkatannya dari masa ke masa.Terdapat 59 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Manusia berkomunikasi dengan bahasa, bunyi, ungkapan wajah dan bahasa tubuh. Bahasa dan budaya seseorang boleh mempengaruhi bagaimana mereka menyatakan emosi mereka. Walaupun terdapat perbezaan, terdapat emosi asas dan universal yang semua manusia mempunyai kesamaan. Kecerdasan emosi adalah kemampuan seseorang membaca dan merespon emosi orang lain. Membangunkan kecerdasan emosi anda bukan sahaja akan membantu anda untuk mengenali anda secara emosi, tetapi juga untuk lebih memahami orang di sekeliling anda.
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Menganalisis emosi orang lain
- 4 Tanya lelaki itu bagaimana perasaannya. Kadang-kadang cara terbaik untuk membaca emosi adalah langsung. Walaupun orang itu boleh berbohong kepada anda dan memberitahu anda apa yang berlaku apabila ia sebaliknya, ia tidak membebankan apa-apa untuk bertanya. Anda juga boleh menggunakan jawapannya untuk membaca antara baris. Dengar nada suaranya, nonton bahasa tubuhnya dan ekspresi wajahnya. Petua lisan tertentu yang lain juga boleh membantu anda melihat bagaimana perasaan seseorang itu. Sebagai contoh, jika dia bosan atau sedih, dia akan bercakap dengan lebih perlahan dan pada frekuensi yang lebih rendah. Jika dia teruja atau kecewa, aliran dan kekerapan suaranya akan meningkat.
- Cuba bercakap dengan orang ketika mereka bersendirian dan bukan di depan kumpulan. Dia mungkin agak lebih terbuka atau lebih cenderung untuk memberitahu anda kebenaran jika anda adalah kawan atau ahli keluarga yang dia percayai.
nasihat
- Cobalah untuk mengamati orang yang anda tahu sedih, gembira, teruja atau mempunyai emosi lain untuk mendapatkan idea tentang bagaimana setiap orang menyatakan emosi tertentu. Kemudian, cuba emosi yang sama dengan orang lain.
- Berlatih cuba meneka perasaan orang di sekeliling anda. Jika anda fikir seseorang kelihatan gembira, sahkan tekaan anda dengan menanyakan apakah sesuatu yang baik telah berlaku kepadanya baru-baru ini.
- Cuba berlatih dengan kawan atau keluarga sebelum mula membaca emosi orang yang tidak dikenali. Apabila anda makan tengah hari atau makan malam bersama, kongsi emosi anda antara satu sama lain.
- Cuba tanya soalan yang berbeza kepada pewawancara anda. Mulakan dengan soalan remeh dan asas seperti "bagaimana anda?" Atau apa yang awak lakukan semalam? Kemudian pergi ke soalan yang lebih peribadi seperti "Bagaimana xxxx (nama ahli keluarga atau kawan)?" Atau "dan bagaimanakah ia pergi dengan xxxx (namakan teman wanitanya)? Perhatikan reaksinya. Jangan pergi lebih jauh jika anda fikir orang itu merasa tidak selesa.
amaran
- Ingat bahawa orang itu boleh menyembunyikan emosi mereka secara sengaja. Dia mungkin mempunyai alasan yang baik: sejarah penyalahgunaan emosi atau emosi atau dia akan melalui masa-masa sukar. Tunjukkan diri anda kawan yang baik dengan menghormati keputusannya untuk menjaga emosinya sendiri.
- Jika anda cuba membaca emosi orang yang tidak dikenali, elakkan menatapnya atau berpura-pura menjadi orang yang tidak sopan.
- Membaca emosi bukan sains yang tepat. Ingat bahawa orang meluahkan emosi mereka secara berbeza dan mengelakkan membuat kesimpulan terburu-buru tentang perasaan orang lain.
- Jangan bersikap seperti "lelaki atau tahu", dan jangan mengganggu orang tentang emosi mereka. Hormati privasi mereka jika mereka tidak mahu berkongsi emosi mereka dengan anda.