Kandungan
Pengarang bersama artikel ini ialah Shari Forschen, NP. Shari Forschen adalah jururawat berdaftar di Sanford Health, North Dakota. Beliau memiliki ijazah Sarjana dalam Kejururawatan Keluarga dari University of North Dakota. Beliau telah berlatih sejak tahun 2003.Terdapat 17 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Reflux gastroesophageal, hyperacidity gastrik dan luka perut adalah istilah sinonim yang merujuk kepada menaikkan sebahagian jus gastrik ke dalam esofagus. Walaupun ia tidak biasanya masalah kesihatan yang serius, ia tidak mudah untuk mengurus dan boleh memperburuk keadaan tertentu, seperti esofagus dan ulser Barrett. Sekiranya anda mengalami refluks gastrik, anda mungkin mengalami masalah tidur kerana sensasi terbakar dalam dada, loya, dan sakit menjadi sengit apabila anda berbaring atau menghidupkan badan anda.
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Ambil ubat
- 8 Minum penyelesaian baking soda dan air. Bicarbonate adalah peneutralis berkesan asid lambung dan melegakan simptom refluks gastroesophageal. Jangan gunakan serbuk penaik, tetapi baking soda, yang mungkin kurang berkesan. Larutkan 1 sudu baking soda dalam 180 ml air dan minum campuran 1 jam sebelum tidur. pengiklanan
nasihat
- Sekiranya anda telah cuba menukar diet dan tabiat tidur anda, tetapi juga menggunakan ubat-ubatan semulajadi dan refluks gastrik tidak hilang dalam masa 2 atau 3 minggu, dapatkan nasihat doktor anda. Dia boleh menetapkan ubat yang lebih kuat.
- Wanita hamil atau menyusu harus mendapatkan nasihat doktor mereka sebelum menggunakan mana-mana kaedah yang digariskan dalam artikel ini.
- Sekiranya gejala menjadi berulang (lebih daripada dua kali seminggu) atau jika mereka berterusan selepas menggunakan ubat-ubatan yang berlebihan, hubungi profesional kesihatan dengan segera.
- Sekiranya anda berfikir bahawa ubat-ubatan tertentu yang anda ambil adalah bertanggungjawab untuk gangguan ini, berjumpa dengan doktor anda untuk melaraskan preskripsi.
Iklan Diperolehi daripada "https://www..com/index.php?title=sleep-when-who-reflux-gastro-seophageal-solder&oldid=238211"