Kandungan
- peringkat
- Kaedah 1 Buat blok penyejuk dengan bekas penutup
- Kaedah 2 Buat blok penyejukan dengan nasi
- Kaedah 3 Buat blok penyejuk dengan span
Blok penyejuk buatan sendiri adalah cara terbaik untuk melegakan kecederaan kecil atau menyegarkan diri selepas hari yang panas. Ia cepat dan mudah membuat beg ais krim yang fleksibel dan siap sedia. Buat blok penyejuk penutup dengan isopropil alkohol dan air, mencuci cecair atau sirap jagung. Sebaliknya, anda boleh membuat beg ais krim penuh nasi. Peribadikan kompres sejuk baru anda dengan sentuhan seperti penutup pek sejuk buatan sendiri, pewarna makanan atau minyak wangi.
peringkat
Kaedah 1 Buat blok penyejuk dengan bekas penutup
- Isi beg Ziploc yang dimeterai. Tuangkan campuran dua bahagian air dan satu ukuran isopropil alkohol ke dalam beg penyejuk udara kedap sehingga tiga perempat penuh. Sekiranya anda mahu, tambah beberapa titik pewarna makanan untuk memperibadikan warna penyejuk buatan sendiri anda. Keluarkan sebanyak mungkin udara dan tutup beg dengan selamat. Letakkan dalam beg beku kedap kedua untuk memastikan cecair tidak bocor.
- Jika anda tidak mempunyai alkohol isopropil, pertimbangkan bahan lain seperti mencuci cecair (bersendirian tanpa air) atau sirap jagung untuk membuat pek ais.
- Cuba simpan bahan dan ramuan anda daripada jangkauan bayi dan kanak-kanak kecil. Alkohol isopropil berbahaya jika dimakan dalam jumlah yang mencukupi dan juga dapat merengsakan mata. Beg plastik juga menimbulkan bahaya tercekik untuk bayi dan kanak-kanak.
-
Bekas bekas. Letakkan beg dimeteraikan dengan cecair di dalam peti sejuk. Biarkan mereka membekukan selama dua hingga tiga jam. Memandangkan titik beku yang berlainan air dan alkohol, penyelesaiannya akan menjadi gel.- Pek beku boleh dibentuk dengan kontur badan anda, yang boleh memberikan kelegaan yang lebih baik daripada pek ais biasa.
-
Sediakan selimut ais ais. Sebelum memakai pek ais anda, anda mesti menutupnya untuk mengelakkan sentuhan langsung dengan kulit anda. Cari kain yang tebal dan selesa (seperti baju kemeja tua) dan potong sekeping 3 cm lebih luas daripada blok ais dan dua kali ganda pad (ditambah 3 cm). Lipat kain dengan menyambung hujung (supaya mereka bertindih) di tengah. Jahit mereka ke atas dan ke bawah sepanjang panjang. Biarkan bahagian pusat terbuka untuk memasukkan dan mengeluarkan beg penyejuk dengan mudah.
Kaedah 2 Buat blok penyejukan dengan nasi
-
Pilih selimut. Peribadikan pemampat sejuk anda dengan memilih bahan dan dimensi. Untuk pilihan yang mudah, pilih kaus bersih lama. Sarung bantal dan beg juga pilihan yang bagus, selagi bahan itu ketat dan sisi ditutup. Anda juga mempunyai peluang untuk mendapatkan beberapa kain dan menjahit sesuatu sendiri.- Salah satu kelebihan penyediaan pek penyejuk dengan nasi ialah anda juga boleh menggunakannya sebagai kompres lembap hangat dengan memanaskannya dalam gelombang mikro selama 1 hingga 3 minit.
-
Isi beg itu. Tuangkan beras mentah ke dalam penutup. Isikan hingga ¾ supaya kandungannya bersurai sama rata apabila digunakan pada kulit, sambil mengekalkan ketumpatannya. Tambah beberapa titik minyak penting, jika anda mahu (sebagai contoh, minyak lavender, untuk berehat lebih banyak).- Anda boleh menggantikan beras dengan kacang kering, jika perlu.
-
Letakkannya dan beku. Jongkan tepi blok penyejuk. Pastikan semua tepi ketat dan tiada lubang kecil di dalam bahan di mana nasi itu jatuh. Membekukan blok selama 2 hingga 3 jam atau sehingga beku.
Kaedah 3 Buat blok penyejuk dengan span
-
Dip sponge. Pilih satu yang bersih, tebal dan cukup besar untuk menampung kawasan di mana anda ingin menggunakan kompres sejuk. Memilih span yang tidak mempunyai bahagian yang kasar. Untuk menutup kawasan yang lebih besar, gunakan juga span kedua. Letakkannya di bawah air sehingga cukup direndam. -
Tutup blok tersebut. Letakkan span basah (atau span) dalam beg penyejuk beku untuk mengelakkannya dari melekat ke bahagian bawah penyejuk beku. Keluarkan udara berlebihan dari bekas. Tutup beg dengan baik dan letakkan di dalam peti sejuk. -
Membekukan dan gunakannya. Membekukan kompres selama beberapa jam. Blok penyejuk akan menjadi sukar apabila anda mengeluarkannya dari peti sejuk untuk kali pertama. Cairkan selama beberapa minit jika anda mahu ia menjadi fleksibel apabila menggunakannya. SPAN akan melembutkan apabila anda menggunakannya.
- Beg beku dengan penutupan
- Air sejuk
- Isopropyl alkohol
- Cecair pencuci cecair
- Sirap jagung
- Pembasmi kuman untuk tangan
- Pewarna makanan (pilihan)
- Sekeping kain yang selesa dan tebal
- Sock atau sarung bantal kain
- Kacang atau beras mentah
- Minyak pati (pilihan)
- Mesin jahit atau kit jahit
- Satu span