Kandungan
Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.Terdapat 14 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti mengkaji semula kerja pasukan editorial untuk memastikan bahawa setiap artikel mematuhi standard berkualiti tinggi kami.
Walaupun anda melakukan yang terbaik untuk mengelakkan jerawat, anda selalu mengalami jerawat. Nasib baik, ada cara yang berbeza untuk menyingkirkannya. Penyelesaian yang paling mudah adalah produk topikal berdasarkan asid glikol atau benzoyl peroksida. Jika anda lebih suka kaedah semulajadi, anda boleh menggunakan penyelesaian minyak pokok teh atau ais krim. Hanya gunakan satu rawatan pada satu masa dan biarkan kulit anda pulih 24 jam sebelum mencuba apa-apa lagi.
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Menghilangkan jerawat dengan cepat
- 4 Gunakan kompres panas atau wap. Mandi air panas yang baik membuka liang-liang dan menggalakkan ruam. Tekanan panas yang digunakan untuk kawasan yang dirawat akan mempunyai kesan yang sama dan akan mengeluarkan butang. Apabila sudah cukup, gunakan pengekstrak untuk menyingkirkannya. Sebagai alternatif, anda boleh memohon asid salisilik, benzoyl peroksida atau rawatan asid glikolik di atasnya. pengiklanan
nasihat
- Pastikan kulit anda bersih. Pada siang hari, pencemar udara, peluh dan kotoran berpaut ke muka dan membuat jerawat lebih teruk. Cuci muka anda dua kali sehari dan sentiasa bersihkan pembersihan pada anda. Setiap kali wajah anda kelihatan berminyak, kotor atau berpeluh, hapuskannya.
- Jangan gunakan ubat gigi. Ramai orang berfikir bahawa ubat gigi berkesan terhadap jerawat. Walau bagaimanapun, ia hanya menyerap kelembapan pada kulit dan oleh itu meningkatkan risiko mengalami jerawat.
- Jus lemon boleh merengsakan kulit dan anda tidak perlu memohon kepada jerawat anda.
- Jangan cuba terlalu banyak perkara sekaligus. Beberapa kaedah pada masa yang sama atau satu demi satu boleh menyebabkan kulit anda lebih teruk. Cuba sebaliknya dan tunggu sekurang-kurangnya 24 jam. Jika butang masih ada, cuba sesuatu yang lain.
- Jauhkan tangan anda dari muka anda! Walaupun tangan anda kelihatan bersih, mereka boleh menyebarkan minyak yang berpotensi bertanggung jawab untuk jerawat. Rambut anda boleh mempunyai kesan yang sama dan anda juga harus bersih dan jauh dari wajah anda.
- Minum banyak air, tidur pada waktu biasa, bersenam dan makan makanan yang sihat untuk memastikan tubuh anda seimbang secara kimia dan secara semula jadi membersihkan kulit anda.
- Simpan bantal anda bersih. Basuh setiap 4 atau 5 hari untuk menghilangkan minyak terkumpul yang boleh menyebabkan jerawat.
- Mandi selepas aktiviti yang membuat anda berkeringat untuk mengelakkan penyebaran kotoran dan bakteria.
- Jangan lupa untuk menghapuskan solek sebelum tidur. Makeup menarik kotoran dan bakteria dengan mudah.
- Jika anda menyembunyikan butang di bawah lapisan solek, berhati-hati memilih produk yang anda gunakan. Makeup menarik minyak dan kotoran, terutamanya jika ia mengandungi pelembap. Gunakan hypoallergenic, bebas minyak atau produk farmaseutikal untuk mencegah risiko jerawat dan mempunyai peluang yang lebih baik untuk menyingkirkan mereka.