Kandungan
Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.Terdapat 11 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti mengkaji semula kerja pasukan editorial untuk memastikan bahawa setiap artikel mematuhi standard berkualiti tinggi kami.
Kunyit telah digunakan selama berabad-abad sebagai ubat alami terhadap pelbagai penyakit dan gangguan. Anda boleh taburkannya pada makanan anda atau tuangkan ke dalam pelembut teh. Sekiranya selesema, selesema, atau jika anda sedang mencari cara untuk berehat, anda boleh menggunakannya untuk menyediakan teh yang akan memberi anda senyuman dalam masa yang singkat.
bahan-bahan
- 2 cawan air
- ½ sudu teh kunyit tanah atau 2.5 cm akar kunyit segar dan cincang
- ½ sudu teh halia kering atau 2.5 cm halia segar (pilihan)
- ½ sudu teh kayu manis atau 2-3 batang kayu manis (pilihan)
- 10 lada hitam (pilihan)
- 1 sudu teh cabai lada (pilihan)
- 2 beg teh (pilihan)
- Madu, untuk rasa
- Percikan kecil jeruk atau jus oren, untuk rasa
- Pengganti susu atau susu (pilihan)
- Alternatif gula, untuk rasa (pilihan)
peringkat
Bahagian 1 dari 4:
Sediakan bahan-bahan
- 6 Menawarkan teh sebagai hadiah. Beg teh buatan rumah ini sempurna sebagai hadiah, terutama jika anda menawarkannya dengan peralatan pembuatan teh. pengiklanan
nasihat
- Adalah mudah untuk menyerap resipi ini dengan mengetahui bahawa yang diberikan di sini membolehkan untuk mendapatkan 2 cawan. Gunakan 4 cawan air dan 1 sudu teh kunyit tanah untuk mendapatkan 4 cawan teh kunyit.
- Anda boleh mencuba kombinasi rasa yang berbeza.
amaran
- Walaupun ia bermanfaat untuk kesihatan, kunyit boleh melambatkan pembekuan darah. Sebelum menambah diet anda, tanya doktor anda jika anda sudah mengambil antikoagulan. Dalam dos yang tinggi ia juga boleh menyebabkan sakit perut, senak, cirit-birit atau juga ulser.
Elemen yang diperlukan
- A periuk kecil atau cerek
- Penapis atau penapis yang halus ditutup dengan kapas keju
- Cawan atau teko bergantung kepada jumlah teh yang anda ingin sediakan
- A grater jika anda menggunakan halia kunyit atau segar segar