Kandungan
Dalam artikel ini: Menggalakkan perbualan kecilKetahui orang yang pemalu19 Rujukan
Seperti halnya sesetengah orang yang bersifat mesra dan extroverted, orang lain dikhaskan dan malu. Ia boleh menjadi lebih sukar untuk berinteraksi dengan seseorang yang malu, tetapi ada langkah-langkah mudah yang anda boleh ambil untuk memulakan perbualan. Mendekati terlebih dahulu dan menyatakan minat anda, anda boleh mengeluarkannya dari cangkangnya dan membuatnya lebih banyak bercakap.
peringkat
Bahagian 1 Menggalakkan perbualan kecil
-
Tersenyum. Sebelum membuat hubungan dengan orang yang pemalu, beritahu mereka bahawa anda mesra dan mengalu-alukan dengan tersenyum tersenyum, sama seperti anda akan menjadi kawan lama dan bukan orang asing. Walaupun ia adalah gerakan kecil, mudah, ia boleh berfungsi dengan baik untuk memupuk komunikasi dan mula membina kepercayaan. Alasannya ialah, tidak seperti bahasa tubuh badan dan gerak isyarat yang berbeza mengikut tempoh sejarah dan budaya, senyuman itu adalah manfaat yang diiktiraf secara universal.- Terdapat bukti bahawa senyuman mempunyai kesan psikologi positif bagi orang yang tersenyum. Oleh itu, ingat bahawa wajah mesra adalah lebih daripada alat perbualan yang hebat.
-
Ambil langkah pertama. Sekiranya anda perlu berjumpa seorang pemalu, anda mungkin perlu mengambil langkah pertama. Selepas tersenyum kepadanya dari jauh, menyambutnya dengan hangat. Memperkenalkan diri dan merancang satu topik yang akan membolehkan anda memudahkan perbincangan dengan segera. Sebagai contoh, sebutkan buku yang anda baca atau beritahu anekdot pendek dan lucu. Dengan mengambil inisiatif dan mendekati terlebih dahulu, anda akan melonggarkan rakan anda dan meletakkannya dengan selesa.- Walaupun mengelakkan cliches dan komen menjengkelkan tentang cuaca, anda tidak perlu memikirkan ucapan hebat dan asli. Sederhana "hello, bagaimana kamu? Cukup.
-
Tanya soalan terbuka. Untuk memulakan dan meneruskan perbualan, adalah yang terbaik untuk bertanya. Walau bagaimanapun, tidak semua soalan berguna seperti satu sama lain. Mereka yang boleh dijawab ya atau tidak akan mengakhiri perbualan secepat senyap. Jadi berfikir mengenainya dan menjadikannya terbuka.- Contohnya, katakan, "Apa jenis muzik yang anda dengar? Daripada bertanya soalan ini: "adakah anda suka lagu ini? "
- Elakkan topik yang kontroversi dengan seseorang yang baru anda temui. Jika tidak, menunjukkan minat adalah cara yang baik untuk membuat anda suka dia dengan segera.
-
Ketahui cara mendengarkan pengantara anda. Mendengarkan adalah salah satu kemahiran interpersonal yang paling berharga dan salah satu yang paling sukar, sehingga menunjukkan penonton anda yang anda dengarkan mendorong mereka untuk mempercayai dan membuka. Tunjukkan kepadanya bahawa anda mendengarnya dan anda benar-benar mahu bercakap dengan melihatnya di mata, menjaga wajahnya berpaling ke arahnya dan mengangguk sesekali. Cuba tanya soalan susulan atau ulangi kata-kata untuk menunjukkan bahawa anda sedang mendengar.- Sebagai contoh, jika dia baru saja menyatakan pendapat atau menjelaskan subjek yang kompleks, ulangi apa yang dia katakan untuk menjelaskan dengan jelas bahawa anda telah memahaminya. Anda boleh mengatakan sesuatu seperti, "Jika saya memahami dengan betul, anda ingin kembali ke Paris. "
-
Carilah tanda-tanda bahawa orang itu tidak berminat. Kadang-kadang walaupun usaha terbaik anda untuk memulakan perbualan gagal. Sekiranya jurugambar anda memberi anda jawapan pendek dalam satu perkataan, dia menghindari melihat anda di mata dan jauh dari anda, ia lebih mungkin bahawa dia bukan sahaja pemalu, tetapi tidak mahu juga berbual dengan anda. Jangan panik jika ini berlaku. Anda tidak dapat berkomunikasi dengan semua orang yang anda bercakap, jadi jika ia tidak berfungsi, anda tidak boleh mengambilnya sebagai penghinaan atau kegagalan peribadi. Jangan buang masa dan bercakap dengan seseorang yang ingin bercakap dengan anda.- Ini tidak bermakna bahawa anda harus kasar atau tiba-tiba. Senyum, beritahu dia ia senang bertemu dengannya dan meminta maaf.
-
Elakkan memonopoli perbincangan. Adalah menggoda untuk mengisi kesunyian dengan bercakap kerana penentangan seorang pemalu, tetapi elakkan daripada memberi dorongan ini. Bercakap panjang boleh mengurangkan perasaan tidak selamat dan kecemasan, tetapi anda mungkin tidak dapat membuatnya bercakap. Terus bertanya kepadanya dan berikan dia masa untuk menjawabnya.- Mungkin berguna untuk ingat bahawa, walaupun apa yang orang fikirkan, senyap tidak semestinya tidak selesa. Sebaliknya, rehat penting boleh sinonim dengan pertimbangan dan penghormatan. Oleh itu, cuba jangan panik apabila keheningan memerintah.
- Jika anda fikir ia sangat sukar untuk membuatnya bercakap, anda harus mempertimbangkan untuk mengakhiri perbincangan. Untuk mencapai matlamat ini, anda boleh meminta maaf atas permintaan untuk minum atau menyapa kenalan dan pastikan anda membuat hubungan mata sebelum anda pergi.
-
Alamat topik yang disukainya. Sebaik sahaja anda mengetahui topik kegemaran seseorang, bincangkan pilihan peribadi ini semasa perbualan. Untuk melakukan ini, cukup memainkan peranan pelajar dan minta dia menjelaskan atau memberikan butiran.- Sebagai contoh, jika dia memberitahu anda bahawa dia suka memasak, terangkan diri anda dalam istilah ini: "Saya tidak banyak tahu mengenai memasak, tetapi saya selalu bermimpi memperbaiki diri: di mana untuk bermula? Apakah resipi kegemaran anda? Soalan-soalan berasaskan pembelajaran ini akan menunjukkan kepadanya minat anda dan, pada masa yang sama, membuatnya bercakap dengan selamat mengenai subjek yang dia suka.
- Sekiranya anda tidak berkongsi kepentingan yang sama, cuba jangan menghakimi dan elakkan bercakap mengenai pilihan anda. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda perlu berbohong atau menerima pilihan lain hanya untuk menggembirakannya. Hanya cuba untuk berfikiran terbuka dan tidak memaksa rasa tidak jijik atau penolakan.
-
Selesaikan dengan nada positif. Setelah perbualan selesai, pastikan orang lain suka interaksi. Untuk ini, beritahu dia bahawa anda suka berbual dengannya atau mahu meneruskan perbualan pada masa yang lain. Jika dia meninggalkan pemikiran bahawa anda telah menikmati perbincangan dan mempunyai kesan yang baik kepadanya, dia akan lebih cenderung untuk bercakap pada masa akan datang.- Jika anda menghadiri acara perniagaan atau rangkaian, berjabat tangan sebelum berlepas. Hubungan peribadi yang mesra adalah cara terbaik untuk menunjukkan perhatian dan rasa hormat dan, pada masa yang sama, meninggalkan kesan mendalam dan abadi.
Bahagian 2 Mengenali orang yang pemalu
-
Jemput dia keluar. Jika anda mencari orang yang pemalu dan persahabatan, anda mungkin perlu mengambil inisiatif ini. Tanya dia jika dia ingin berjumpa dengan anda satu hari atau menghantar e-mel untuk mengetahui sama ada dia sibuk. Jelaskan langsung bahawa anda ingin membangunkan persahabatan dengannya dan dia kemungkinan besar akan menjadi lebih tinggi dan menerima cadangan anda.- Jika anda seorang pelajar, anda boleh mencari cara yang mudah dan tidak rumit untuk menjemputnya untuk minum kopi, belajar bersama atau menghadiri acara di kampus.
- Sekiranya anda adalah rakan sekerja, tanyakan apakah dia ingin keluar selepas bekerja untuk minuman.
-
Kenal pasti aktiviti yang anda suka. Makan, minum atau minum kopi biasanya merupakan cara terbaik untuk mengenali seseorang, tetapi aktiviti berorientasikan perbincangan ini boleh menakutkan atau menimbulkan tekanan kepada orang yang pemalu. Untuk meringankan tekanan ini, anda boleh merancang aktiviti untuk acara pertama anda bersama-sama: ini bermakna tiada seorang pun daripada anda yang mesti terus berusaha untuk mengekalkan perbualan. Di samping itu, ia akan mewujudkan kenangan yang akan mendalam dan memperkuat persahabatan anda.- Jika anda berdua sukan, pergi hiking atau berbasikal. Walau bagaimanapun, jika seseorang atau kedua-dua anda tidak selesa dengan jenis aktiviti ini, memutuskan untuk melakukan sesuatu yang lebih santai, seperti menonton filem atau menghadiri pesta komuniti.
-
Jangan minta dia bercakap. Seseorang yang malu tahu bahawa dia malu, jadi tidak ada gunanya menyebutnya dan lebih menekankannya. Malah, anda hanya akan membuatnya berasa tidak selesa dan juga menyerangnya untuk tingkah laku semula jadi. Anda mesti menunjukkan kepadanya bahawa anda menyukainya dan anda berminat kepadanya kerana dia bukannya cuba mengubah personaliti dan kelakuannya sesuai dengan anda.- Sebagai contoh, jangan beritahu dia sesuatu seperti, "anda begitu tenang, mengapa tidak anda bercakap? Atau "hentikan begitu bijaksana, bercakap sedikit! Sekiranya anda mahu kawan malu datang kepada anda, katakan sesuatu seperti, "Anda sentiasa mempunyai cerita yang sangat menarik, saya ingin mendengar lebih lanjut. "
- Jika orang pemalu ini telah berjaya meneruskan perbincangan untuk seketika, beri dia rehat. Ambil alih seketika: hanya melakukan aktiviti pendek dan biarkan dia pergi.
-
Tunggu sebentar untuk bercakap mengenai perkara peribadi. Ia mungkin mengambil masa untuk memecahkan ais dengan orang yang pemalu, jadi jangan tergesa-gesa perkara. Terus bercakap tentang topik cahaya dan tidak perseorangan sehingga anda saling mengenali antara satu sama lain. Secara amnya, ia adalah satu kaedah yang baik yang anda boleh memohon dengan sesiapa sahaja, tetapi terutama dengan seseorang yang pemalu. Bercakap mengenai isu-isu peribadi dan sensitif atau isu-isu politik yang kontroversial boleh membuat seseorang yang malu dan terdedah kepada terkunci dalam cangkerang mereka, menafikan sebarang kemajuan yang dibuat pada masa lalu.- Untuk memupuk keintiman dalam persahabatan, adalah baik untuk mendedahkan rahsia atau sesuatu dalam hidup anda atau untuk mengenali perasaan tidak selamat dari diri anda sendiri.Dengan mendedahkan kelemahan ini, orang pemalu akan merasakan bahawa anda mempercayai mereka cukup untuk memberitahu mereka sesuatu yang intim dan mereka akan lebih cenderung untuk berkongsi sesuatu yang peribadi dengan anda. Menunjukkan rasa tidak puas diri anda dapat meyakinkannya tentang kecemasannya sendiri.
- Juga mengelakkan humor gelap atau pedas. Perkauman, jenaka seksual atau sangat sindiran boleh menyinggung atau membuat orang merasa tidak selesa, jadi cuba membuat lelucon ringan yang sesuai dengan semua orang.
-
Memperkenalkannya secara beransur-ansur kepada rakan-rakan lain. Sukar untuk memperkenalkan rakan-rakan anda tanpa protokol yang mantap dan lebih sukar apabila ia datang kepada orang yang pemalu. Memandangkan mengetahui orang pemalu adalah lebih kompleks dan mengambil masa yang lebih lama, anda mungkin perlu terus keluar sehingga anda merancang perancangan yang lebih selesa dengan rakan-rakan lain. Meninggalkan orang lain dalam momentum terlalu lama boleh membuat pendatang baru merasa dikecualikan dan menghadapi masalah lagi. Jadi, tunggu sedikit sebelum memperkenalkannya kepada seluruh kumpulan.- Anda boleh memudahkan proses ini dengan bercakap dengan rakan anda sebelum mereka bertemu dengan mereka. Mengetahui apa yang diharapkan dapat membantu dia berasa lebih selesa.
- Cuba memperkenalkannya kepada orang di sekitar anda dengan beberapa maklumat yang anda pelajari mengenainya. Sebagai contoh, "John, adakah anda tahu Anna? Kami bercakap tentang semangatnya untuk perjalanan. Dengan cara ini, orang yang pemalu akan membuat lebih banyak sambungan dan berasa lebih selesa.
- Jika anda bertemu dengannya melalui kumpulan kawan yang lebih besar, masalahnya kurang serius. Walau bagaimanapun, anda masih perlu meluangkan masa untuk bersendirian dengannya untuk memupuk persahabatan istimewa.
-
Hubungi dia untuk mengetahui bagaimana perasaannya. Walaupun orang yang pemalu sering membuka diri selepas merasa selesa dengan kawan baru, dia boleh kembali ke tabiat lama, jika ada sesuatu yang buruk atau dia mempunyai masalah emosi. Menjadi kawan baik dengan memanggilnya dan membantunya untuk menyatakan pemikiran dan perasaannya.- Cara terbaik untuk membuka seseorang ialah untuk menunjukkan bahawa anda sedang mendengar. Cari seketika apabila anda bersendirian dan tanyakan kepadanya soalan ini: "Bagaimana anda baru-baru ini? Apa yang baru dalam hidup anda? Sekiranya anda mendapati rakan anda kelihatan tertekan atau ditarik balik, beritahu mereka dengan mengatakan sesuatu seperti, "Saya rasa anda telah agak tertekan akhir-akhir ini. Adakah ada apa-apa yang anda mahu bercakap tentang? "
- Pastikan rakan anda mengetahui bahawa anda boleh didapati dan berminat pada masa akan datang. Beritahu dia ini: "Saya akan sentiasa berada di sana untuk mendengar anda jika anda mahu bercakap. "