Kandungan
- peringkat
- Bahagian 1 Pertimbangkan keadaan
- Bahagian 2 Pendekatan subjek dengan suaminya
- Bahagian 3 Cuba mengubah tingkah lakunya
Terdapat banyak sebab kegagalan pernikahan dan suami yang melihat wanita lain sebenarnya tidak diragukan lagi. Apabila suami anda melihat wanita lain, anda merasa sakit, marah dan kurang menarik. Nasib baik, anda boleh mengubah tingkah lakunya jika dia bersetuju untuk membuat usaha.
peringkat
Bahagian 1 Pertimbangkan keadaan
-
Tanya diri anda jika ini benar-benar menjadi masalah. Terdapat perbezaan antara menonton orang dan menipu mereka. Kebanyakan lelaki melihat tubuh wanita tanpa memikirkan mereka dengan cara yang sama wanita melihat badan wanita lain. Dalam keadaan semacam ini, anda mestilah selaras dengan objektif untuk mengetahui sama ada terdapat sesuatu yang perlu dilakukan.- Sebagai contoh, jika suami anda melihat di sekeliling bilik dan menghabiskan banyak masa melihat pakaian lelaki sebagai pakaian wanita, anda pasti tidak melihat siapa pun.
- Sekiranya suami anda memuji seseorang tanpa ulasannya yang salah atau tidak sesuai (dia tidak mengatakan apa yang "panas" atau "seksi"), anda tidak perlu takut. Adalah normal untuk melihat kecantikan seseorang, terutamanya jika ia berpakaian dengan baik atau telah menukar gaya rambut. Tanyalah diri anda, apabila anda membuat komen yang sama apabila melihat seorang lelaki: apakah risiko merosakkan suami anda?
-
Ketahuilah bahawa ia bukan "apa yang semua orang lakukan". Jika suami anda memakan mata wanita lain (matanya ditetapkan pada belahan, pinggul atau punggung mereka), jika dia membuat komen yang tidak sesuai atau jika wajahnya berubah apabila dia melihatnya, ketahuilah bahawa ini bukan tingkah laku yang normal lelaki.- Ketahuilah bahawa tidak sopan untuk suamimu wanita lain, terutamanya di hadapan anda.
- Lelaki yang melihat wanita berbuat demikian kerana mereka mungkin mengetahui bahawa lelaki lelaki merawat wanita dengan teruk. Oleh itu, mungkin suami anda semata-mata melakukan apa yang difikirkannya diharapkan daripada dia.
-
Jangan mengabaikan peranan hormon. Lelaki mempunyai paras testosteron yang lebih tinggi. Testosteron mengawal pemanduan seks pada lelaki dan menetapkan tubuh wanita adalah sesuatu yang lelaki boleh berjuang untuk mengawal.- Kebanyakan lelaki yang memandang wanita membina tabiat ini untuk remaja, apabila tahap hormon mereka berada pada tahap tertinggi. Apabila mereka melihat wanita yang menarik dan merasakan tindak balas seksual, isyarat kimia dihantar ke otak mereka. Isyarat ini menjadikan mereka percaya bahawa tingkah laku ini menyenangkan, dari mana kelahiran kebiasaan sukar berubah.
- Oleh kerana ini adalah tabiat, mungkin suami anda tidak tahu dia melakukannya (seperti ketika anda menggigit bibir atau meletakkan jarimu di hidung anda). Sekiranya anda menuduhnya melihat seorang wanita lain, dia mungkin mempertahankan diri dan menyalahkan anda dengan menuduh anda cemburu, tidak mempercayai dia atau terlalu bersemangat.
- Mujurlah, kerana ini adalah tabiat, tingkah laku suami anda boleh berubah selagi ia menginginkannya sendiri. Yang penting ialah membantu mereka mengenali kelakuan ini dan mengembangkan strategi dengan mereka yang akan membuat perbezaan.
-
Jangan ambil secara peribadi. Adalah mudah untuk menjaga diri apabila suami anda melihat wanita lain. Anda mungkin berfikir bahawa anda tidak cukup cantik untuk menarik perhatiannya. Namun lelaki yang bertindak dengan cara ini tidak peduli dengan penampilan isterinya.- Perlu diingat bahawa suami anda tidak melihat wanita lain kerana sesuatu yang anda lakukan. Anda tidak perlu percaya bahawa anda perlu lebih menarik untuk mendapatkan perhatiannya. Tingkah laku suami anda adalah tabiat yang tidak ada hubungannya dengan penampilan anda atau salah satu kelemahan anda.
Bahagian 2 Pendekatan subjek dengan suaminya
-
Amaran kepadanya apabila dia melihat wanita lain. Apabila suami anda melihat wanita lain, jangan takut untuk memberitahunya. Ia mungkin bahawa dia tidak menyedari apa yang dia lakukan dan membicarakannya secara terbuka akan menjadi langkah pertama untuk menyelesaikan masalah anda.- Katakan sesuatu seperti, "Mengapa kamu memandang belahan wanita ini? Memandangkan kemungkinan anda berada di khalayak ramai apabila sikap seperti ini berlaku, ini mungkin bukan masa yang baik untuk mengadakan perbincangan panjang mengenai perkara ini. Walau bagaimanapun, tiada apa yang menghalang anda daripada bercakap kemudian, apabila keadaan akan membolehkan anda.
-
Beritahu dia bagaimana perasaan anda. Adalah penting bahawa dia tahu bagaimana perasaan anda setiap kali dia melihat wanita lain.- Perhatikan perbincangan anda dengan berkata, "Apabila anda mempunyai xxx, saya merasakan xxx. Beritahu dia bahawa apabila dia melihat wanita lain atau membuat komentar yang tidak sesuai, anda berasa frustrasi, cemburu, marah, atau menganggap diri anda tidak sopan.
- Kemudian beritahu dia apa yang perlu diubah pada masa akan datang. Sebagai contoh, anda boleh memberitahu dia, "Apabila anda melihat belahan Janet hari ini, saya berasa malu dan dihina. Di masa hadapan, saya ingin anda menunjukkan lebih banyak rasa hormat kepada sahabat saya dan saya dengan mengelakkan kelakuan seperti ini. "
-
Jangan terima apa-apa alasan daripadanya. Ia adalah mungkin bahawa dia cuba untuk membenarkan dirinya dengan mengatakan bahawa dia tidak melakukan apa-apa yang salah, bahawa ia adalah perkara biasa atau ia tidak dapat dielakkan dan mungkin ia menyalahkan anda.- Apabila orang berniat jahat dan dipersalahkan, mereka sering cuba memanipulasi orang yang memarahi mereka. Manipulator itu membuat pengutipnya percaya bahawa dia telah membayangkan tingkah laku buruk ini atau bahawa dia membesar-besarkan kerana dia melihat masalahnya. Dia melakukan ini bukan untuk menganggap kelakuannya.
- Sekiranya ini berlaku, tamatkan perbincangan. Apabila suami anda mula menyalahkan anda, perbualan tidak boleh menghasilkan sesuatu yang produktif.
-
Tanyakan kepada diri anda sendiri apakah itu berbaloi. Sekiranya tingkah laku ini berlaku sekali, beritahu dia mengenainya supaya ia tidak berlaku lagi. Walau bagaimanapun, jika berulang atau jika suami anda menyalahkan anda dengan memberitahu anda bahawa anda tidak cukup menarik atau terlalu cemburu, mungkin masa untuk berunding dengan kaunselor perkahwinan.- Tekankan bahawa apa yang dia lakukan membuatkan anda tidak selesa. Tunjukkan kepadanya bahawa ia benar-benar membuat anda tidak selesa untuk dia memahami bahawa anda serius dan anda menganggap apa yang dia lakukan sebagai sama sekali tidak sihat dan menyakitkan untuk anda.
Bahagian 3 Cuba mengubah tingkah lakunya
-
Letakkan hubungan anda di atas permaidani. Jika dia terus membenarkan dirinya, tunjukkan kepadanya bahawa anda benar-benar serius. Beritahu dia bahawa kelakuannya meletakkan pasangan anda berisiko.- Dalam perkahwinan yang sihat, tidak ada seorang pun yang sepatutnya berkelakuan buruk dengan risiko menyakiti orang lain atau merosakkan hubungan. Jika suami anda berdedikasi untuk perkahwinannya dan kepada anda sebagai pasangannya, keseriusan anda terhadap masalah ini harus membuatnya memahami bahawa kelakuannya tidak dapat diterima dan ia mesti berubah kepada risiko merosakkan perkahwinan anda.
-
Bantu suami anda menyingkirkan tabiat buruk. Jika suami anda melihat wanita lain tanpa menyedari, tingkah lakunya mungkin menjadi kebiasaan yang sangat tertanam di dalamnya. Anda boleh membantunya untuk menyingkirkannya jika dia mahu.- Cara terbaik untuk menghilangkan kebiasaan adalah untuk mengenali keseronokan untuk melakukannya dan mencari cara untuk menggantikan keseronokan dengan bentuk hukuman. Sebagai contoh, jika suami anda teruja melihat seorang wanita cantik, tunjukkan kepadanya gambar sesuatu yang mengerikan atau kesat untuk menghukumnya kerana melihat wanita lain.
-
Lihat awak di kaunselor perkahwinan. Jika tingkah laku suami anda mengganggu anda dan menyakitkan perkahwinan anda, sudah tiba masanya untuk pergi ke kaunselor perkahwinan. Kadang-kadang kehadiran orang ketiga yang netral adalah perlu untuk memastikan bahawa perasaan anda mengenai jenis tingkah laku ini tidak dibesar-besarkan dan sikap sedemikian berbahaya kepada hubungan anda.- Jika anda seorang ahli organisasi berasaskan iman, anda akan menemui kaunselor di gereja anda. Mencari ahli terapi dengan sijil kaunseling perkahwinan.
- Sekiranya janji kaunselor perkahwinan tidak berubah apa-apa (suami anda terus memandang wanita lain dan tidak mahu atau tidak cuba berubah), anda mungkin perlu mempertimbangkan pemisahan. Anda berhak mendapat perhubungan berdasarkan penghormatan.
-
Rujuk secara individu. Perundingan individu boleh membantu anda dan suami anda. Bercakap secara bersendirian dengan kaunselor akan membantu anda untuk mengutarakan apa yang dilakukan oleh tingkah laku suami anda. Suami anda mungkin juga mempunyai masalah yang dia harus berurusan bersendirian dengan kaunselor profesional.- Jika anda tidak mampu membayar perkhidmatan kaunselor, baca buku yang membantu anda membina harga diri anda. Contohnya, anda boleh membaca Brené Brown's The Loving Grace atau The Emotionally Destructive Marriage by Leslie Vernick.