Bagaimana untuk menjadikan pasangan anda lebih berminat dengan seks

peringkat

Berkomunikasi dengan keinginan seseorang

1. Cuba jangan mengambil keadaan terlalu banyak. Dalam banyak pasangan, pasangan tidak mempunyai libido yang sama. Bahawa pasangan anda tidak kelihatan sangat berminat dengan seks tidak bermakna dia tidak tertarik kepada anda. Sebenarnya, terdapat banyak sebab lain mengapa pasangan anda mungkin tidak mahu bersemangat seperti anda, termasuk:

   
   

   
   
   • ketidakseimbangan hormon
   • penyakit
   • kekurangan harga diri
   • keletihan
   • tekanan
   • kejatuhan semangat atau kemurungan
2. Berkomunikasi lebih baik dengan pasangan anda setiap hari. Hubungan emosi yang baik dengan pasangan anda boleh membuka pintu kepada kehidupan seks yang lebih baik. Mula meluangkan masa untuk berbual dengan pasangan anda sebagai rakan. Tunjukkan kepadanya minat anda dalam kebahagiaan dan kesejahteraannya. Untuk berkomunikasi dengan lebih baik, fikirkan perkara-perkara berikut.

   
   

   
   
   
   
   • Tanya pasangan anda bagaimana hari beliau pergi. Luangkan waktu untuk duduk dan berbincang dengan pasangan anda sekurang-kurangnya sekali sehari, sama ada semasa makan malam atau semasa sarapan pagi. Katakan sesuatu seperti "bagaimana ia berfungsi? »Atau«anda mempunyai masa yang baik dengan rakan-rakan anda? Atau "apakah program anda hari itu? »
   • Panggil pasangan anda atau hantarkan SMS pada siang hari. Menginap pada waktu siang juga dapat membantu anda berkomunikasi dengan lebih baik dengan pasangan anda. Hantar kepadanya mesej teks pendek atau hubungi beliau untuk menyapa. Contohnya, anda boleh menghantarnya SMS seperti "Saya fikir awak. Apa yang kamu buat sekarang? Atau hubungi dia dan beritahu dia "Hai, adakah hari anda setakat ini?  »
   • Dengar cakap dia. Apabila pasangan anda bercakap dengan anda, dengarkan mereka secara aktif, untuk menunjukkan kepada mereka bahawa anda berminat dan terlibat dalam apa yang sedang berlaku dalam hidup mereka. Sebagai contoh, berdiri di depan pasangan anda apabila dia bercakap, melihat dia di mata, mengangguk dan membuat ucapan neutral untuk menunjukkan bahawa anda penuh perhatian ("yes », « terus »Atau«Saya lihat »).
3. Kongsi perasaan anda dengan pasangan anda. Adalah penting untuk anda memberitahu pasangan anda bahawa anda ingin melakukan hubungan seks lebih kerap dan anda berkongsi apa-apa perkara lain yang memikirkan tentang kehidupan seks anda. Ini akan memudahkan anda, sebagai pasangan, mencari penyelesaian kepada masalah anda.

   
   

   
   
   
   
   • Sebagai contoh, anda boleh memulakan perbualan tentang kehidupan seks anda dengan mengatakan sesuatu sepertiSaya berasa lebih dekat dengan anda apabila kita sering suka, tetapi ia tidak benar-benar berlaku akhir-akhir ini. Adakah semuanya baik-baik saja? »
   • Memahami bahawa pasangan anda mungkin mengalami pengalaman seksual yang tidak baik pada masa lalu, dengan rakan kongsi yang tidak pernah peduli atau memahami. Jadilah pemahaman dan beritahu dia bahawa dia (atau dia) boleh memberitahu anda segala-galanya dan bahawa anda tidak akan menghakimi dia (jika ini benar).
4. Bersabarlah. Jangan biarkan pemikiran dan tindakan anda dikawal oleh keinginan seksual anda. Membina asas yang diperlukan untuk cinta fizikal memerlukan masa. Anda mungkin perlu menenangkan semangat anda untuk seketika untuk memberi masa pasangan anda bersedia.

   
   

   
   
   • Anda kemudian akan mempunyai banyak peluang untuk jatuh cinta dengan hubungan anda dan mungkin tidak terlalu buruk untuk mempunyai kurang seks berbanding yang anda inginkan untuk seketika.

Cuba mainan seks dan pendekatan erotik lain

1. Rancang "momen erotik". Dengan membuat ruangan dalam jadual anda untuk saat-saat yang intim dan seksi dengan pasangan anda, anda mungkin ingin mencintai lebih kerap. Cuba menempah 30 minit sehari di mana anda dan pasangan anda akan melakukan sesuatu yang seksi bersama-sama, memahami bahawa ini tidak semestinya membawa kepada seks. Ia mungkin satu cara untuk berehat dan merasakan lebih dekat dengan pasangan anda.

   
   

   
   
   • Sebagai contoh, anda boleh mandi bersama selepas sukan, lilin cahaya dan menikmati segelas wain, saling mengurut atau hanya berbaring di sebelah satu sama lain dan berbual.
   • Semasa masa ini, cuba untuk tidak memberi tekanan kepada pasangan anda. Cukup menikmati saat ini keintiman dan lihat apa yang berlaku. Dan faham bahawa bukan kerana pasangan anda tidak mahu bercinta pada suatu malam, bahawa dia tidak mahu satu malam lagi.
2. Alamat subjek alat mainan seks. Bercakap kepada pasangan anda mengenai kemungkinan memperkenalkan mainan seks atau objek lain yang lain ke dalam keintiman anda. Mainan seks boleh meningkatkan keinginan seksual dan keseronokan sebelum dan semasa seks. Sebagai contoh, anda boleh cuba:

   
   

   
   
   • pelumas wangi
   • penggetar
   • kusyen yang membenarkan kedudukan tertentu
   • ayunan seks
   • seluar yang boleh dimakan
   • manik dubur
   • cambuk
   • ikatan, seperti bengkok bulu atau peralatan perhambaan
3. Dengan pasangan anda, bekerja untuk mencapai orgasme. Jangan memberi tekanan pada pasangan anda untuk mempunyai orgasme, tetapi anda masih boleh bertanya jika ada apa-apa yang boleh anda lakukan untuk memudahkannya. Anda juga boleh belajar tentang teknik yang berbeza yang akan meningkatkan peluang pasangan anda mencapai orgasme.

   
   

   
   
   • Ketahui bahawa banyak wanita memerlukan rangsangan langsung kelentit untuk mencapai orgasme. Dengan menjilat, menyentuh, mengusap atau menggunakan alat vibrator di kawasan ini, anda akan meningkatkan peluang anda untuk mengalami orgasme. Jika pasangan anda seorang lelaki, tanya apa yang dia suka. Anda akan kurang tertekan dalam idea untuk memberi dia keseronokan dan persoalan mudah ini sudah dapat membangkitkan semangat.
   • Sentuh seluruh badan pasangan anda dan ciumnya di tempat lain daripada di mulut (tetapi juga di mulut).
   • Gunakan pelincir untuk mengelakkan kesakitan atau kerengsaan semasa bersetubuh.
   • Tukar tabiat anda. Sama ada ia mencuba kedudukan baru atau jatuh cinta dengan bilik lain, jangan selalu suka dengan cara yang sama.
   • Anda juga boleh belajar tentang produk-produk topikal, seperti Zestra, yang membantu meningkatkan aliran darah pada wanita yang mengalami kekurangan libido atau kekenyangan.
   • Jadikan pasangan anda memahami bahawa anda mendapati badannya seksi. Sesetengah orang mempunyai kompleks fizikal yang mengurangkan keinginan seksual mereka. Dengan meyakinkan pasangan anda dan memberitahu dia bahawa anda mendapati dia menarik, anda akan menjadi hodoh untuk berehat dan ingin bersenang-senang.
4. Cuba bermain peranan. Memakai pakaian atau bahkan bermain dengan dialog dapat membantu anda merangsang pasangan anda. Bercakap tentang pilihan ini kepada dua orang.

   
   

   
   
   • Sebagai contoh, anda boleh menyamar sebagai seseorang yang pasangan anda mencari seksi, sama ada selebriti, ahli profesion tertentu, atau orang khayalan.
   • Anda juga boleh menuntut sebagai pencinta atau pencinta baru dan mendapati diri anda di hotel. Anda boleh memakai cermin mata hitam, pakaian gelap dan rambut palsu untuk memanjakan permainan.

Menilai masalah lain

1. Tanya pasangan anda jika semuanya baik. Jika anda baru memulakan hubungan ini, dia boleh mempunyai masalah fizikal yang dia malu, seperti STI. Bersikap terbuka, baik dan bertimbang rasa untuk menggalakkan pasangan anda berkongsi perasaannya dengan anda. Seringkali, anda akan dapat membantu hanya dengan menyokongnya dengan sikap anda.

   
   

   
   
   • Bersedia untuk tidak melakukan tindak balas negatif terhadap apa yang dikatakan pasangan anda. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mahu melakukan hubungan seks dengan seseorang yang mempunyai IMS, anda perlu jujur ​​mengenainya. Jika anda mendapati bahawa pasangan anda mempunyai STI dan anda ingin mengakhiri hubungan, anda perlu membuatnya memahami bahawa masalahnya adalah dengan anda dan bukan dengannya.
2. Bekerja pada seluruh hubungan anda. Keintiman fizikal hanya mungkin jika anda rapat secara emosi antara satu sama lain.

   
   

   
   
   • Jika anda telah melakukan hubungan seks dengan pasangan anda sebelum ini, tetapi tidak lagi kelihatan berminat, fikirkan masalah yang mungkin anda ada pada dasar bukan seksual. Adakah anda sering berhujah? Adakah anda menghabiskan masa yang cukup bersama? Adakah pasangan anda berasa sayang dalam interaksi setiap hari? Jika anda mempunyai masalah dengan mana-mana perkara ini, bekerjalah sebelum anda cuba meyakinkan pasangan anda untuk berbuat lebih banyak.
   • Sekiranya anda belum melakukan hubungan seks dengan pasangan anda, pastikan dia mempunyai keyakinan diri dan selesa di hadapan anda. Mengambil keperluannya, selain daripada seksual. Pastikan, sebagai contoh, anda menghargai aktiviti yang anda lakukan semasa acara romantis anda dan menunjukkan minat dalam kehidupan sehariannya. Raikan kejayaannya dan menyokongnya apabila dia menghadapi masalah di sekolah, di tempat kerja, di keluarganya, dengan kesihatannya atau hanya mengalami hari yang buruk.
3. Bincangkan penggunaan lucah. Adalah mungkin pasangan anda menjadi ketagih kepada lucah dan kemudian merasakan keinginan seksual yang kurang nyata. Ia juga mungkin bahawa pasangan anda ingin mempunyai hubungan seks yang bervariasi dengan anda. Sebagai contoh, dia mungkin mahu menonton filem lucah dengan anda sebelum atau semasa seks.

   
   

   
   
   • Perbualan yang tidak menghakimi, di mana anda boleh membincangkan subjek pornografi dan tempatnya, jika ia mempunyai satu, dalam kehidupan seks anda, sekurang-kurangnya membolehkan anda berkongsi momen intim, walaupun perbualan mungkin janggal , yang boleh membawa anda lebih dekat dan meningkatkan keinginan seksual anda.
4. Tukar tingkah laku anda Kemungkinan anda dan pasangan anda telah membangunkan peranan jantina klasik. Anda masih boleh menjadi sumber hubungan seksual dan pasangan anda adalah orang yang mengatakan tidak. Dengan sentiasa melakukannya dengan cara yang sama, anda mungkin akan selalu mendapat hasil yang sama mengecewakan. Cuba ubah tingkah laku anda.

   
   

   
   
   • Berhenti cuba memulakan seks dan lihat apa yang berlaku. Mungkin pasangan anda akan berasa kurang tekanan dan mula memulakan hubungan seks dengan anda.
   • Berkonsentrasi pada keperluan anda yang lain. Hakikat bahawa pasangan anda menolak kemajuan seks anda mungkin telah menyebabkan anda menumpukan perhatian kepada aspek kehidupan anda yang anda tidak dapat mengabaikan bidang penting lain. Fokus pada perkara yang anda suka, seperti hobi kegemaran anda, menghabiskan masa bersama rakan anda dan melakukan perkara lain yang menarik minat anda.
5. Ulangi apa yang berlaku. Fikirkan masa ketika anda dan pasangan anda telah melakukan hubungan seks sebelum dan perhatikan kon. Pasangan anda mungkin memerlukan suasana untuk ingin bercinta. Dan jika anda boleh mencipta jenis kerucut ini, dia mungkin mahu lebih kerap.

   
   

   
   
   • Adakah selepas melakukan sesuatu yang menarik bersama-sama?
   • Bukankah selepas anda secara emosi terbuka kepada satu sama lain, mendedahkan kelemahan anda?
6. Lihat ahli terapi seks. Beritahu pasangan anda bahawa penting untuk anda berunding dengan profesional mengenai masalah seksual anda.

   
   

   
   
   • Jika anda seorang wanita dan pasangan lelaki anda kurang libido, mungkin tahap testosteronnya terlalu rendah, dan / atau dia mengalami dimpotensi atau ketakutan prestasi. Jelas bahawa anda menyukainya kerana ia adalah dan akan lebih bersedia untuk berunding dengan profesional.
   • Jika anda seorang lelaki dan pasangan wanita anda tidak mempunyai libido, seorang ahli terapi seks boleh membantu anda mengenali cara untuk mengharmonikan keinginan seksual anda atau membuat kompromi yang akan membantu anda berdua gembira dengan situasi ini.

• Jangan biarkan banyak kandungan Internet dewasa membuat anda berfikir bahawa seks adalah "begitu". Ia fiksyen dan cuba untuk menghasilkan semula jenis tingkah laku ini dalam kehidupan sebenar boleh menyakiti pasangan anda dari segi fizikal dan emosi. Dengan gagal membuat perbezaan antara pornografi dan realiti, anda mungkin kehilangan keyakinan.