Cara menggunakan akal sehat

Posted on
Pengarang: Lewis Jackson
Tarikh Penciptaan: 12 Mungkin 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
Filsafat Rocky Gerung| Cara mengaktifkan akal sehat| Berpikir kritis
Video.: Filsafat Rocky Gerung| Cara mengaktifkan akal sehat| Berpikir kritis

Kandungan

Dalam artikel ini: Menggunakan akal fikiran untuk membuat keputusan anda Gunakan istilah umum anda10 Rujukan

Akal sehat adalah pertimbangan konkrit dan praktikal yang berkembang secara umum melalui pengalaman hidup dan tidak mengikuti latihan tertentu. Ia boleh menjadi sukar untuk mengembangkan akal, tetapi anda boleh dengan mudah mengamalkannya dengan menjadi sedar dan memikirkan situasi sebelum membuat keputusan. Apabila anda membina akal sehat anda, anda akan dapat membuat pilihan lebih bijak.


peringkat

Kaedah 1 Guna akal dengan keputusan anda

  1. Bandingkan kebaikan dan keburukan sebelum memilih. Fikirkan keputusan positif dan negatif keputusan yang anda buat. Anda boleh melakukannya di kepala untuk keputusan yang cepat atau anda boleh membuat senarai kebaikan dan keburukan untuk menentukan apa yang terbaik untuk dilakukan. Timbang setiap pilihan anda untuk mencari yang akan menghasilkan hasil yang terbaik.
    • Sebagai contoh, jika seseorang menawarkan minuman beralkohol, tetapi anda terlalu muda untuk minum, dalam keuntungan, anda boleh menghabiskan masa dengan orang itu dan mempunyai minuman percuma, tetapi dalam risiko, anda boleh menghadapi masalah dengan polis. Keputusan akal (dan yang terbaik) bukanlah untuk menerima minum.


  2. Percaya naluri anda untuk tidak menganalisis lebih lanjut. Kadang-kadang perkara terbaik untuk dilakukan ialah mengikuti naluri anda. Setiap kali anda perlu menghadapi keputusan, perhatikan sebelah mana anda bersandar. Fikirkan tentang akibat yang baik atau buruk yang mungkin timbul daripada keputusan anda, dan jika itu adalah pilihan terbaik, pergi ke sana.
    • Sebagai contoh, jika seseorang menawarkan anda minum dan anda tidak mempunyai umur untuk minum alkohol, pemikiran pertama anda biasanya tidak boleh diminum, kerana anda akan mendapat masalah jika anda terjebak.

    Amaran: itu tidak bermakna anda perlu membuat keputusan mengenai dorongan. Anda masih perlu mengambil sedikit masa untuk mempertimbangkan keputusan negatif keputusan yang akan anda buat.




  3. Lihat keadaan dari sudut pandangan yang lain. Anda mungkin menyedari bahawa nampaknya lebih mudah memberi nasihat kepada rakan daripada menggunakannya sendiri. Apabila anda mendapati diri anda menghadapi keputusan yang sukar, ambil langkah dan bertindak seolah-olah anda memerhatikan orang lain dalam keadaan yang sama. Tanyakan kepada diri sendiri apa yang akan anda katakan mengikut keputusan yang bijak atau terbaik untuknya. Jika keputusan ini bukan sesuatu yang anda cadangkan kepada rakan anda, anda tidak boleh melakukannya sendiri.
    • Sebagai contoh, jika anda telah menemui jaket sekolah yang bukan milik anda, tetapi anda ingin menyimpannya, tanyakan kepada diri sendiri apa yang akan anda katakan kepada rakan yang mencari jaket. Anda mungkin akan memberitahunya bahawa dia harus memberikannya kembali dan itulah sebabnya anda perlu membuat keputusan yang sama.



  4. Tanya orang yang dipercayai untuk mendapatkan nasihat. Anda mempunyai hak untuk tidak tahu apa yang perlu dilakukan ketika menghadapi keputusan yang sukar. Bincang dengan ibu bapa, kaunselor bimbingan atau rakan yang anda percayai dan kongsi dengan mereka keadaan yang sedang anda hadapi. Pertimbangkan semua keputusan yang mungkin dengannya untuk mendapatkan pandangannya, kerana dia mungkin mempunyai lebih banyak pengalaman dan dia telah mendapati dirinya dalam keadaan yang sama pada masa lalu.
    • Sebagai contoh, anda mungkin bertanya, "Ibu, saya mempunyai masa yang sukar untuk mengetahui apakah keputusan terbaik untuk dibuat. Bolehkah kita bercakap mengenainya? "
    • Tanyakan hanya orang yang mempunyai pengaruh yang baik terhadap anda, kerana seseorang yang membuat keputusan yang buruk mungkin tidak memberi anda rasa yang baik.


  5. Memahami bahawa adalah perkara biasa untuk membuat pilihan yang tidak baik. Setiap orang membuat kesilapan dan membuat keputusan yang mereka sesali kemudian, itu tidak bermakna semuanya hilang. Jika anda faham bahawa anda membuat keputusan yang buruk, fikirkannya dan perhatikan pilihan yang akan menghasilkan hasil yang lebih baik. Jika anda perlu membuat pilihan yang sama pada masa akan datang, anda boleh membuat keputusan yang lebih baik daripada sebelumnya.
    • Sebagai contoh, jika anda memilih untuk memakai kasut di pantai dan anda meletakkan pasir di kasut, apabila anda pergi ke pantai, anda akan memakai sandal jepit.

Kaedah 2 Gunakan akal fikiran anda



  1. Jangan lakukan perkara-perkara yang tidak baik untuk anda. Orang yang masuk akal membuat keputusan berdasarkan hasil yang paling positif. Jika anda mempunyai perkara yang tidak baik untuk anda dan anda tahu, contohnya merokok atau memandu selepas minum, jangan lakukannya kerana mereka akan mempunyai kesan negatif terhadap hidup anda. Pertimbangkan kebaikan dan keburukan setiap pilihan untuk membuat keputusan terbaik.
    • Sebagai contoh, akal sehat akan memberitahu anda untuk tidak membeli barang yang anda tidak mampu kerana ia akan meletakkan anda dalam keadaan kewangan yang sukar di kemudian hari.


  2. Perhatikan persekitaran anda dengan lebih baik. Sentiasa perhatikan apa yang sedang berlaku di sekeliling anda dan perhatikan reaksi orang selepas tindakan tertentu. Gunakan akal fikiran anda untuk membuat keputusan berdasarkan apa yang sedang berlaku di sekeliling anda. Sebagai contoh, jika anda perlu menyeberang jalan, anda akan menunggu sehingga terdapat lebih banyak kereta untuk menyeberang dengan selamat.
    • Lihat wajah dan bahasa tubuh orang lain untuk melihat bagaimana mereka bertindak balas terhadap apa yang anda lakukan. Sebagai contoh, jika mereka tidak melihat di mata anda atau jika mereka bersandar jauh dari anda, akal sehat anda akan menentukan bahawa anda menghentikan perbincangan kerana mereka tidak berminat.


  3. Pilih pilihan yang paling praktikal. Apabila berhadapan dengan keputusan, pertimbangkan kebaikan dan keburukan setiap pilihan untuk menentukan yang mana satu yang paling praktikal. Fikirkan semua pilihan sebelum bertindak untuk membuat pilihan terbaik. Gunakan pertimbangan terbaik anda untuk membuat keputusan supaya anda tidak perlu berurusan dengan kesan negatif kemudian.
    • Contohnya, jika anda mahu membuat keputusan antara memasak atau memesan makanan, perkara yang paling praktikal ialah memasak kerana anda perlu makan di rumah dan anda tidak perlu membelanjakan wang.


  4. Berfikir sebelum anda bercakap supaya anda tidak menyesal apa yang anda katakan. Sebelum anda mengatakan sesuatu yang menyakitkan atau menghina, fikirkan bagaimana perasaan anda jika seseorang mengatakan perkara yang sama kepada anda. Sekiranya ia sesuatu yang membuat anda tidak selesa, akal fikiran mencadangkan bahawa anda harus mengatakan sesuatu yang tidak menyinggung atau anda tidak dapat bercakap. Sentiasa fikirkan perkara-perkara yang ingin anda katakan untuk memastikan anda mendapat gambaran terbaik diri anda.
    • Ini juga termasuk tulang dan s. Semak semula apa yang telah anda tulis untuk memastikan anda jelas dan tidak dapat difahami secara berbeza.


  5. Terima bahawa beberapa perkara tidak boleh diubah. Akal sehat harus memberitahu anda bahawa peristiwa-peristiwa tertentu sedang berlaku dan anda tidak dapat mengubah keputusan, tetapi mereka tidak seharusnya mempunyai kesan negatif terhadap kehidupan anda. Belajarlah untuk menerima akibatnya dengan mencari sisi positif untuk dapat melihat kehidupan di sebelah kanan dan meneruskan jalan terbaik.
    • Sebagai contoh, anda mungkin berasa tidak enak tentang tidak lulus peperiksaan anda, tetapi anda mesti memahami bahawa akan ada peperiksaan lain dan anda akan mempunyai peluang lain untuk memperbaiki diri. Sediakan dan belajar untuk melakukan yang lebih baik pada peperiksaan yang akan datang.
nasihat



  • Pengetahuan umum boleh berbeza-beza dari orang ke orang bergantung kepada pengalaman dan umur mereka.
  • Siapkan diri anda terlebih dahulu. Sebagai contoh, jika anda tahu ia akan menjadi lebih sejuk kemudian, ambil baju atau jaket ketika anda keluar.