Cara membuat sup kubis

Posted on
Pengarang: Judy Howell
Tarikh Penciptaan: 27 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
RESEP SAYUR SOP SEDERHANA
Video.: RESEP SAYUR SOP SEDERHANA

Kandungan

Dalam artikel ini: Buat sup kubis dan daging lembuBuat sup kubis dan sayuranBuat sup kubis khasReferences

Sup kubis adalah hidangan yang akan menghiburkan anda semasa malam musim sejuk yang panjang dan juga boleh membuat anda menurunkan berat badan, bergantung kepada bagaimana anda memasaknya. Dalam apa jua keadaan, ia adalah resepi mudah untuk membuat, lazat dan baik untuk kesihatan anda. Ketahui cara membuat sup kubis dan daging lembu, sayur-sayuran, dan resipi khas untuk diet.


peringkat

Kaedah 1 Buat sup kubis dan daging lembu



  1. Masak daging. Dalam periuk besar yang dipenuhi air, celupkan rusuk daging lembu. Rebus air, kemudian turunkan api dan reneh selama sejam, lepaskan buih dari bahagian atas periuk seketika.
    • Gunakan periuk yang sangat besar supaya busa tidak melimpah.
    • Jangan tutup periuk apabila daging dimasak.


  2. Tulang daging. Tanggalkan potongan dari pot dengan sendok yang ditusuk dan letakkan di papan pemotong. Gunakan garpu dan pisau untuk mengeluarkan daging dari tulang dan potong ke dalam kepingan yang sangat kecil. Kemudian letakkan semula daging di dalam periuk.



  3. Selesaikan memasak sup itu. Masukkan semua ramuan yang ada pada sup. Biarkan merenung selama satu jam lagi. Rasa sup dan tambah garam dan lada jika perlu.

Kaedah 2 Buat sup kubis dan sayur-sayuran



  1. Masak kentang. Tuangkan minyak zaitun dalam kuali besar dan panaskannya selama satu atau dua minit. Masukkan kentang dan garam yang dicincang dan kacau dengan baik supaya semuanya ada dalam minyak zaitun. Teruskan sehingga kentang lembut, yang sepatutnya mengambil masa 10 minit.
    • Berhati-hatilah untuk tidak memotong kentang, kerana mereka akan terus memasak dengan bahan-bahan lain, sekali dalam sup.
    • Anda boleh menunggu kemudian untuk menambah garam.


  2. Tambah mata dan bawang. Letakkannya dalam kuali dengan kentang dan kacau. Teruskan masak sehingga bawang telus.



  3. Tambah sup dan kacang. Tuangkan kuah ke dalam kuali terlebih dahulu dan tambah kacang. Kacau dengan sudu panjang. Rebus sup dan turunkan api.


  4. Tambah kubis dan rempah. Masak sup sehingga kubis lembut. Rasa dan tambah garam dan lada jika perlu. Hidangkan sup dengan sedikit krim atau keju parut.

Kaedah 3 Buat diet sup kubis istimewa



  1. Coklat sayur-sayuran. Tuang minyak zaitun ke dalam periuk besar dan biarkan ia panas selama satu atau dua minit. Letakkan saderi, bawang, wortel dan lada hijau dalam minyak dan goreng sehingga lembut, kacau sekala sekali-sekala.


  2. Tambahnya. Letakkan buah dalam kuali dan terus masak sehingga bawang putih adalah wangi, yang perlu mengambil masa kira-kira 2 minit.


  3. Tambah sup dan tomato. Tuangkan mereka dalam kuali dan masak sup sehingga mendidih, kemudian turunkan api. Kacau secara berterusan supaya tiada sayur-sayuran tetap terikat di bahagian bawah kuali.


  4. Campurkan kubis dan rempah. Teruskan memasak sup sehingga kubis lembut, kira-kira 15-20 minit. Rasa sup dan tambah garam dan lada jika perlu.


  5. Selera makan yang baik!