Kandungan
Penulis bersama artikel ini ialah Adrian Tandez. Adrian Tandez adalah pengasas dan ketua pengajar di Tandez Academy, sebuah pusat latihan pertahanan diri yang terkenal di dunia. Beliau adalah Jurulatih Bruce Lee Jeet Kune Do yang disahkan, Seni Bela Diri Filipina dan Silat di bawah arahan master seni mempertahankan diri legendaris Dan Inosanto. Adrian Tandez telah mengamalkan disiplin ini selama lebih dari 25 tahun.Terdapat 13 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Walaupun penting untuk mengelakkan pertempuran, kadang-kadang tidak dapat dielakkan. Ada orang yang enggan menyelesaikan masalah mereka dengan berkomunikasi. Walau bagaimanapun, jika anda tidak tahu apa yang anda lakukan, anda boleh mencederakan diri anda lebih daripada yang boleh dilakukan lawan anda. Apabila anda menghadapi seseorang yang mengganggu anda, mempertahankan rakan, atau melindungi diri anda dari seorang penjenayah, ikuti beberapa peraturan mudah untuk memenangi pertarungan.
peringkat
Bahagian 1 dari 3:
Berjuang dengan teknik yang betul
- 4 Tinggalkan peluang pertama. Matlamat utama anda dalam pertarungan adalah untuk melindungi diri sendiri, bukan untuk menyakiti orang lain. Jika anda percaya bahawa anda berada dalam bahaya yang serius, cuba melarikan diri tanpa membahayakan lawan anda. Sama ada anda datang ke tangan atau tidak, lawan anda tidak akan menyakiti anda sebaik sahaja anda pergi.
- Terdapat situasi khas di mana perjuangan dapat menyelesaikan masalah masa depan, tetapi secara umum, anda memenangi semua pergaduhan dengan mengelak atau mengelakkannya sepenuhnya.
- Ketahui had anda. Ia mungkin tidak bernilai tinggal dalam pertempuran yang hilang dan mendapati diri anda dalam keadaan kecemasan dengan hidung yang patah.
nasihat
- Sekiranya lawan anda cuba menendang anda, ambil kakinya dan tarik dia ke hadapan atau ke belakang untuk membuatnya jatuh.
- Sekiranya dia mendapati dirinya tersesat, tekan dia beberapa kali dengan cepat.
- Tinggal di persekitaran anda Sekiranya pertarungan itu tidak disenangi, gunakan persekitaran anda terhadap lawan anda.
amaran
- Apa-apa pergaduhan boleh membawa kesan serius yang boleh mengubah hidup anda selama-lamanya. Hanya berjuang sekiranya ia sangat penting.