Pengetahuan

Bagaimana untuk menjaga mata anda terbuka di bawah air tanpa cermin mata

Posted on
Pengarang: Laura McKinney
Tarikh Penciptaan: 3 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
LIHAT DALAM 5 MINIT, MATA DALAMAN ANDA DIBUKA | TANPA SEBARANG AMALAN
Video.: LIHAT DALAM 5 MINIT, MATA DALAMAN ANDA DIBUKA | TANPA SEBARANG AMALAN

Kandungan

Dalam artikel ini: Mengurangkan kesakitan mata di bawah air. Menerapkan mata anda di bawah air6 Rujukan

Filem dan rancangan TV dengan pemandangan tenggelam menunjukkan bahawa mudah untuk menjaga mata anda terbuka di bawah air tanpa cermin mata. Walau bagaimanapun, jika anda pernah mencuba dalam kehidupan sebenar, kemungkinan mata anda telah menjadi merah dan anda telah merengek. Jika sukar untuk membuka mata anda di bawah air tanpa rasa sakitterdapat beberapa penyelesaian mudah yang anda boleh cuba menjadikannya lebih mudah. Dengan sedikit latihan, anda akan dapat berenang tanpa cermin mata!


peringkat

Bahagian 1 Mengurangkan kesakitan ocular bawah air



  1. Elakkan air berklorin. Walaupun anda tidak boleh memilih di mana untuk berenang, adalah berguna untuk mengetahui jenis air yang paling mungkin menyebabkan sakit mata. Sebagai contoh, air berklorin (seperti yang terdapat dalam kolam renang, spa dan lain-lain) lebih berbahaya daripada air biasa apabila ia menyentuh mata. Jika klorin sempurna terhadap kuman, kemerahan dan kesemutan yang menyebabkan ia boleh menjadi tidak menyenangkan.
    • Klorin lebih agresif kerana ia menjengkelkan membran semulajadi mata. Dalam sesetengah kes, ia juga boleh menghilangkan kornea dan meninggalkan anda dengan penglihatan yang kabur dan terdistorsi untuk masa yang singkat.




  2. Elakkan air garam. Air garam merupakan satu lagi sumber kerengsaan mata. Garam semulajadi mengeringkan kelembapan di mata, mendidih mereka dan menyebabkan sensasi kesemutan. Di samping itu, tempat di mana anda mungkin berenang di air masin (seperti pantai) mungkin mengandungi bahan pencemar lain, seperti bahan biologi, lumpur dan pencemar.
    • Mata secara semulajadi ditutup dengan cecair masin (anda mungkin telah menyedari dengan merasakan air mata anda sendiri). Walau bagaimanapun, kandungan garam lautan adalah kira-kira 3 hingga 4 kali lebih tinggi, yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan yang menghilangkan mata anda.



  3. Keluarkan kanta lekap anda sebelum berenang. Kebanyakan pakar oftalmologi tidak mengesyorkan memakai kanta lekap di bawah air. Bergantung kepada jenis lensa yang anda pakai, terdapat risiko bahawa ia akan berubah dan meratakan terhadap mata anda. Mereka juga boleh mengekalkan bakteria dan mikroorganisma, yang (dalam kes-kes jarang) boleh menyebabkan jangkitan yang berpotensi bertanggungjawab untuk masalah penglihatan yang teruk.
    • Jika anda perlu memakai kanta lekap di bawah air, gunakan peranti pakai buang yang boleh dibuang kemudian. Dengan cara ini, anda tidak perlu membasmi mereka.




  4. Teruskan larutan garam yang menenangkan di tangan. Penyelesaian saline mengandungi campuran garam dan air yang direka khusus untuk menyesuaikan diri dengan garam semulajadi di dalam mata anda. Gunakan beberapa titisan selepas berenang tanpa cermin untuk menghilangkan bahan pencemar yang mungkin, mengurangkan kesemutan dan mencegah risiko jangkitan. Di farmasi atau pasar raya anda akan mencari botol larutan garam untuk harga yang berpatutan.
    • Sekiranya diperlukan, anda juga boleh menyemburkan mata anda dengan air yang bersih seperti air botol.



  5. Buat mata anda. Cuba kaedah ini dan bukannya membuka mata anda sepenuhnya. Semakin sedikit anda mendedahkannya ke air, kemungkinan kecil anda akan merengsakan mereka. Jika membuka mata anda menyakitkan terlalu banyak, anda masih dapat melihat di bawah air dengan keriput. Visi anda tidak akan berada di bahagian atas, tetapi anda pasti dapat membezakan bentuk dan garis besar, yang lebih baik daripada apa-apa.

Bahagian 2 Latihan untuk membuka mata anda di bawah air



  1. Menyelam ke dalam air dengan mata anda ditutup. Seperti hal-hal lain, amalan adalah cara terbaik untuk belajar membuka mata anda di bawah air tanpa menyakitkan. Mula dengan menyelam ke dalam air kegemaran anda. Seperti yang dinyatakan di atas, air yang segar dan bersih adalah ideal (klorin dan garam akan menyakiti anda). Pastikan mata anda ditutup untuk mengelakkan sentuhan dengan air.
    • Sekiranya anda memakai kanta sentuh, ingatlah untuk membuangnya sebelum menyelam di bawah air.



  2. Buat mata anda untuk bermula. Sekali di bawah air, bukakan sedikit mata anda. Angkat kelopak mata anda sehingga anda dapat melihat kontur apa yang ada di sekeliling anda. Tinggal seperti itu 1 atau 2 saat. Sekiranya anda tiba dengan selamat, terus ke langkah seterusnya.
    • Sekiranya anda sakit, anda boleh berenang di dalam air yang merengsa mata anda (atau anda mempunyai mata sensitif secara semula jadi). Cuba kaedah persekitaran terkawal pada akhir bahagian ini.



  3. Secara beransur-ansur buka mata anda. Sekarang, cuba secara beransur-ansur membuka mata anda ke kedudukan terbuka semulajadi mereka. Ia boleh menjadi sukar untuk dicapai dan ia boleh menyakiti, seolah-olah anda menelan tablet tanpa air atau melihat ke atas tebing yang tinggi semasa anda pening. Sekiranya anda gugup, pergi perlahan-lahan untuk menguruskan kecemasan anda dengan lebih baik.
    • Sesetengah orang mengatakan lebih mudah untuk membuka mata anda di bawah air apabila anda melihat. Cuba cari arah yang berbeza untuk mencari kedudukan yang membuat anda berasa lebih selesa.



  4. Tutup mata anda jika mereka mula menelan. Jika anda pernah cuba untuk membuka mata anda dengan terbuka (seolah-olah anda sedang menatap seseorang), anda mungkin tahu bahawa mereka mula menggelitik seketika walaupun tidak ada menjengkelkan di udara. Di bawah air, mata anda akan menyengat anda dengan lebih cepat dan anda perlu memastikan ia ditutup lebih lama untuk mengeluarkan sensasi ini. Sebaik sahaja anda mula merasakan kesakitan, tutup mata anda dan simpan di sana selama 1 atau 2 saat. Kelopak mata anda akan melindungi mereka dengan lapisan perlindungan air mata, yang akan mengurangkan rasa sakit.
    • Apabila kesemutan hilang, perlahan-lahan membuka mata anda. Ulangi seberapa kerap mungkin ketika di bawah air untuk menjaga rasa sakit di bawah kawalan.



  5. Cuba dalam persekitaran terkawal. Sekiranya anda berjuang untuk memastikan mata anda terbuka di bawah air, menguji kemahiran anda dalam persekitaran terkawal. Mata berbeza dari satu orang ke yang lain. Sesetengah orang dapat dengan mudah membukanya di bawah air apabila orang lain berjuang untuk berbuat demikian. Jika anda adalah sebahagian daripada kategori kedua ini, cubalah kaedah yang lembut di bawah sehingga anda selesa.
    • Isi mangkuk atau tenggelam dengan air bersih, jelas, hangat (tidak panas) dari paip.
    • Gosokkan wajah anda ke dalam air tanpa membuka mata anda. Anda akan merasakan sesuatu yang baik dan, jika terlalu panas atau terlalu sejuk, laraskan suhu.
    • Dengan wajah anda di dalam air, secara beransur-ansur membuka mata anda dengan mengepam mereka untuk memulakan dan kemudian membuka mereka sepenuhnya. Tutup mereka sebaik sahaja mereka mula menggelitik.
    • Ulangi latihan ini beberapa kali sehingga anda dapat membuka mata sepenuhnya di bawah air tanpa masalah. Anda boleh menguji kemahiran anda di kolam renang, pantai, dan lain-lain