Kandungan
Pengarang penulis artikel ini adalah Cristian Macau, DDS. Dr. Macau adalah ahli bedah-odontologi, periodontist, dan kecantikan di Klinik Pergigian Favero di London. Beliau menerima doktornya dalam pembedahan pergigian di Carol Davila University of Medicine pada tahun 2015.Terdapat 22 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Jika anda seperti orang lain, berus gigi yang anda gunakan setiap malam untuk memastikan mulut anda bersih pasti tidak bersih dengan sendirinya. Malah, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit AS, penyelidikan terhad menunjukkan bahawa walaupun selepas dibilas dengan jelas, berus gigi masih tercemar dengan organisma yang berpotensi patogen. Nasib baik, dengan pembersihan yang baik dan tabiat simpanan yang baik, anda akan dapat membersihkan berus gigi anda.
peringkat
Bahagian 1 dari 3:
Pastikan berus gigi anda kemas
-
3 Berhati-hati jika anda memakai alat pergigian. Jagalah jika anda memakai gigi palsu atau penyokong gigi. Kajian menunjukkan bahawa orang yang memakai gigi palsu mengumpul lebih banyak kuman pada sikat gigi mereka. Bilaskannya dengan ubat kumur antibakteria untuk mengurangkan jumlah bakteria yang tersisa di berus gigi anda.- Jika anda memakai pendakap, gunakan jet air untuk membersihkan ruang antara gigi dan perkakas anda.