Bagaimana untuk menguruskan krisis dua tahun

Posted on
Pengarang: Judy Howell
Tarikh Penciptaan: 4 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 23 Jun 2024
Anonim
KRISIS KEHIDUPAN: CARA MENGATASI KRISIS (DIRI SENDIRI)
Video.: KRISIS KEHIDUPAN: CARA MENGATASI KRISIS (DIRI SENDIRI)

Kandungan

Dalam artikel ini: Menjadi Jelas Menghindari Perangkap Membuat Rasa Biasa

Anak anda berusia 18 bulan: tahniah! Pada bulan-bulan yang akan datang, anda akan melihat perubahan dalam tingkah laku sehingga ketika itu sangat gembira untuk anak anda. Berikut adalah beberapa cara untuk mengelakkan anda menjerit dan menjadi biru sambil terisak di atas bantal anda. Dengan menetapkan beberapa peraturan dan had untuk anak anda dan mengajar mereka cara terbaik menguruskan emosi mereka, anda akan menyelamatkan kebimbangan dan membimbing anak anda untuk interaksi sosial yang sihat untuk kehidupan.


peringkat

Bahagian 1 Bersih



  1. Mulakan dengan mengajar anak anda untuk bersikap dengan baik dari awal. Anda harus bermula dengan mengajar anak anda untuk bersikap dengan cara yang sihat, betul dan bertindak balas dengan ajaran anda secepat mungkin. Apabila anda memerhatikan tingkah laku yang tidak sesuai, jangan biarkan mereka menetap atau menjadi tabiat buruk apabila kanak-kanak membesar. Jelaskan bahawa apa yang mereka lakukan tidak betul dan menunjukkan kepada mereka apa yang terbaik untuk dilakukan.
    • Anda mesti menjadi tingkah laku yang baik untuk anak anda, supaya dia belajar. Jika mereka mengejutkan anda melakukan sesuatu yang salah, biarkan mereka "menghukum" anda selama beberapa minit.



  2. Ganti anak-anak anda kerana tingkah laku mereka yang baik. Apabila anak anda melakukan sesuatu yang baik, positif, anda harus memberi ganjaran kepadanya. Ini dipanggil pengukuhan positif dan mengajar anak anda untuk membuat hubungan antara tingkah laku yang betul dan akibat positif. Jika anda memberi tumpuan kepada penilaian positif tindakan anak anda, dia harus cenderung untuk mempunyai sikap yang tepat pada kebanyakan masa.
    • Tetulang positif tidak bermakna anda perlu memberikan gula-gula setiap kali anak anda bertindak positif (walaupun kadang-kadang anda boleh melakukannya). Tetulang positif boleh menjadi pelukan, mencadangkan dia melakukan aktiviti kegemarannya dengannya, mencadangkan dia ormir dengan anda.


  3. Tetapkan sempadan dan kekal teguh. Krisis 2 tahun adalah tahap perkembangan kanak-kanak, menguji batasan dan belajar menjadi lebih autonomi. Adalah penting untuk anda menetapkan had ini semasa peringkat ini dan kekal teguh. Jika tidak, anak anda mungkin mengalami masalah tingkah laku semasa membesar. Anak anda perlu memahami bahawa jika anda meminta dia untuk melakukan sesuatu atau jika anda tidak memberitahu dia, anda fikir apa yang anda katakan. Rundingan meminta hujah.
    • Sebagai contoh, bayangkan bahawa anda membiarkan anak anda mempunyai pencuci mulutnya sebaik dia selesai makan. Kanak-kanak mempunyai "hampir" semua selesai, kecuali sudu kacang polong. Anda tidak sepatutnya memberikannya pada pencuci mulut jika tidak, dia akan bermula lagi dan makan lebih sedikit masa akan datang.
    • Satu lagi contoh ialah waktu tidur. Katakan peraturan anda adalah bahawa kanak-kanak harus bersedia untuk tidur pada pukul 7:30 malam, selepas makan dan selepas memberus gigi. Anda tidak boleh membiarkan dia bermain dengan mainan barunya yang diberikan oleh neneknya. Ini mengganggu rutin biasa. Mainan boleh menunggu keesokan harinya, walaupun itu bermakna kemarahan untuk kanak-kanak.



  4. Ajar mereka untuk menyatakan emosi mereka dengan kata-kata. Salah satu sebab mengapa kanak-kanak masuk ke dalam demonstrasi kemarahan itu adalah di atas semua kemustahilan bagi mereka untuk menyatakan emosi mereka. Bayangkan diri anda benar-benar kecewa tentang pengalaman yang anda tidak tahu dan tidak ada yang boleh dibincangkan. Anda akan marah sendiri! Jika anda memberi anak kecil anda kunci komunikasi untuk menyatakan apa yang dia rasa, apa yang dia mahu, maka dia akan dapat mengendalikan emosi yang sangat kuat.
    • Ajar mereka kata-kata yang berkaitan dengan kebimbangan utama dan yang paling umum dan menggalakkan mereka untuk mengatakan jika mereka mahu sesuatu "Adakah anda dahaga? "Adakah anda lapar? ". Bolehkah anda mengatakan "Saya lapar"?
    • Amalan baru adalah untuk berkomunikasi dengan tanda-tanda dengan kanak-kanak dari usia dini. Kanak-kanak boleh belajar tanda-tanda, yang membolehkan mereka berkomunikasi dengan mudah apabila mereka lapar, jika mereka letih atau jika mereka mahu bermain. Untuk anak kecil, kata-kata baru dan ia boleh menakutkan mereka untuk mengatakannya. Bercakap dengan tanda-tanda adalah lebih semula jadi, boleh diakses dan secara dramatik meningkatkan tingkah laku mereka.


  5. Beri mereka perasaan yang dapat dipilih. Sering kali, kemarahan kanak-kanak itu adalah sebagai tindak balas terhadap apa yang tidak boleh dimilikinya. Ini adalah satu lagi aspek pembelajaran tentang ekonomi. Mereka sepatutnya mempunyai pilihan dan belajar untuk membuat pilihan ini, kerana ini membina keyakinan diri mereka dan keupayaan untuk menjadi bebas. Walau bagaimanapun, pilihan ini tidak semestinya berguna atau positif. Cari momen yang sesuai di mana anda boleh membiarkan mereka memilih dan memberi mereka gambaran bahawa mereka membuat keputusan dan mengawal kehidupan kecil mereka (walaupun mereka tidak).
    • Sebagai contoh, apabila bercukur pada waktu pagi, beri mereka pilihan dua atau tiga t-shirt dari almari pakaian mereka. Tetap teguh pada pakaian yang telah anda pilih untuk mereka. Mereka akan memilih baju kaos yang mereka mahu pasangkan dan ini menjimatkan perbincangan tanpa henti.


  6. Biarkan anak anda melakukan pengalaman sendiri. Salah satu perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan untuk anak anda pada usia ini adalah untuk bereksperimen dengan akibat dari pengalaman mereka. Sekiranya mereka tidak belajar lebih awal bahawa tindakan mereka mempunyai akibat, ia akan menjadi lebih sukar bagi mereka untuk memahami bahawa mereka adalah sebahagian daripada kehidupan. Dengan membiarkan mereka memahami sebab-sebab dan kesan, anda mengajar mereka untuk berfikir tentang keputusan yang akan mereka lakukan sepanjang hidup mereka.
    • Sebagai contoh, anak anda enggan memakai kasut dan kot sebelum keluar semasa salji. Biarkan dia keluar. Dia akan terjebak di dalam kereta, dalam perjalanan ke palungan, kakinya basah, sejuk dan dia dengan cepat akan belajar bahawa lebih baik untuk memakai kasut dan kotnya daripada bertarung dengan anda mengenai perkara ini.
    • Satu lagi contoh, apabila anak anda mendapati bahawa "menjatuhkan mangkuknya di atas lantai lebih menyenangkan". Daripada berteriak dan membersihkan, minta mereka membaiki kerosakan mereka setiap kali mereka menumpahkan sesuatu. Mereka dengan cepat akan berfikir bahawa permainan ini tidak begitu menyeronokkan.


  7. Biarkan mereka menjerit. Walaupun sukar untuk mendengar, sedikit menangis tidak akan menyakiti mereka, terutama jika mereka berpura-pura dan membesar-besarkan. Kanak-kanak membangun keupayaan untuk menghiburkan diri. Keupayaan penting juga untuk kita, orang dewasa. Apabila mereka diliputi oleh emosi dan jika anda selesaikan dengan segera, mereka tidak belajar untuk memindahkan emosi mereka sendiri. Dengan membiarkan mereka menangis, mereka mendapati diri mereka sendiri bahawa ia membantu mereka berasa lebih baik.
    • Sebagai contoh, jika anak anda tidak suka mangkuk coklat yang anda ambil untuk makan dan mula menangis, abaikannya. Biarkan dia menangis. Hidupkan radio dan bernyanyi untuk menampung bunyi air mata dan tunjukkan kepadanya bahawa air matanya tidak menjejaskan anda. Sekali tenang, bawa dia ke aktiviti atau makanan baru (segelas susu) untuk membantunya memahami kehidupan yang berterusan.
    • Walau bagaimanapun, jika anak anda menangis kerana dia takut atau sakit, anda mesti selesaikan dia dan menunjukkan kepada mereka bahawa anda berada di sana, semuanya baik-baik saja.

Bahagian 2 Elakkan perangkap



  1. Jangan mengimpal anak anda. Anda tidak boleh menyuap anak anda untuk mendapatkan apa yang anda mahu. Ini mengajar mereka tingkah laku yang buruk dan bermakna bahawa mendengar anda boleh dirunding. Akan ada masa-masa apabila anda akan tergoda, tetapi anda harus melakukan yang terbaik untuk tidak memberi kepada godaan. Kadang-kadang ia bermakna bahawa anda akan membiarkan anak anda mempunyai kemarahan yang dahsyat di pasar raya. Dan itu berlaku, tidak mengapa. Orang lain akan menghabiskan beberapa minit yang sukar, tetapi mereka akan meneruskan hidup mereka dan anak anda akan berkelakuan dengan baik sepanjang hidupnya.
    • Sebagai contoh, jika mereka membuang item ke kedai kerana mereka mahu kuki, jangan menjanjikan mereka sekeping kek di rumah jika mereka berhenti menangis. Melakukannya hanya akan mengajar mereka bahawa jika mereka menangis dan membuat kemarahan di kedai, mereka mungkin mendapat ganjaran dengan berhenti.


  2. Jangan memberi perhatian kepada sikap buruk mereka. Apabila dia melakukan sesuatu yang salah, jangan perhatikan anak anda. Ini mengajarnya supaya mendapat perhatian anda, dia mesti berkelakuan tidak sesuai. Daripada memberi perhatian kepadanya, bukannya menjerit, mengabaikannya. Menggabungkan tingkah laku yang baik dengan memeluk, ciuman, seketika dihabiskan bersama dan anak anda akan menerima sikap yang betul.
    • Satu contoh yang buruk adalah untuk merebut tangannya, menjerit kepadanya dan memintanya untuk duduk bersama anda ketika anda berada di gereja atau menunggu lawatan doktor anda.
    • Abaikan dia sepenuhnya sebaik sahaja dia mula membuat kemarahan besar. Sekiranya anda berada di rumah, hantarkan anak anda ke bilik lain dan tutup pintu. Tidak perlu mengunci atau membanting pintu. Ini menunjukkan anak anda yang menjerit bukanlah cara yang betul untuk mendapatkan perhatian anda.


  3. Jangan menghancurkan anak anda. Ingat bahawa untuk anak anda, dunia sangat besar dan menyebabkan tekanan tetap. Bayangkan bagaimana perasaan anda jika bos anda secara radikal mengubah cara anda bekerja. Majukannya dengan 30 dan bayangkan perubahan yang sama berlaku setiap hari. Anda mesti memahami dan tidak mengatasi mereka dengan perubahan baru setiap hari.
    • Memperkenalkan jadual, irama, tabiat yang berubah secara beransur-ansur. Juga menyimpan rutin. Dengan rutin, anak anda tahu apa yang diharapkan dan akan lebih bersedia untuk memahami perubahan kecil dan beransur-ansur, contohnya menggunakan tandas.
    • Sebagai contoh, jangan memulakan latihan tandas jika anak anda menghadiri tapak semaian yang baru pada minggu yang sama. Malah, tunggu sebulan untuk memperkenalkan perubahan baru. Tunggu sehingga dia selesa dengan tabiat baru untuk memperkenalkan yang lain.


  4. Tidak mempunyai harapan yang sama seperti yang anda miliki untuk kanak-kanak yang lebih besar. Jika anda mempunyai anak yang lebih tua, anda mungkin berasa kecewa bahawa anak kecil anda tidak melakukan perkara yang sama seperti anak sulungnya. Kenali bahawa anak anda masih belum mempelajari beberapa sikap dan belum bersedia untuk belajar. Adaptasikan kepada anak-anak anda dan keperluan mereka.
    • Sebagai contoh, anak kecil anda tidak akan mempunyai waktu tidur yang sama seperti anak sulungnya. Dia mungkin akan bangun lebih awal dan mungkin tidak dapat diam-diam menjaga dirinya sendiri pada hujung minggu semasa anda cuba tidur.


  5. Elakkan meninggalkan mereka tanpa rangsangan. Satu lagi sumber kemarahan kanak-kanak adalah kekurangan rangsangan. Apabila mereka bosan, mereka tidak mempunyai keupayaan mental untuk dijaga seperti orang dewasa. Berhati-hati dan cari sesuatu untuk memastikan anak anda dirangsang semasa anda keluar dan jauh dari mainan yang biasanya berada di sekeliling anda.
    • Pastikan mainan kegemaran untuk kecemasan, apabila anda tahu anda terjebak dalam masa yang lama. Ini akan memastikan anak anda sibuk dan berminat.
    • Jangan merangsang anak anda terlalu banyak. Sebaliknya, terlalu banyak rangsangan dan terutamanya sebelum waktu tidur dapat merangsang mereka dan menyebabkan serangan marah. Mempunyai rakan-rakan di rumah, membuat perubahan rutin, atau membiarkan anak anda menonton TV terlalu lama boleh memberi kesan buruk terhadap anak anda, yang akan berasa benar-benar hilang.

Bahagian 3 Gunakan akal fikiran



  1. Kesempurnaan tidak wujud. Banyak ibu bapa cuba dengan segala cara untuk menjadi sempurna. Mereka ada dalam fikiran imej TV atau majalah dan membayangkan apa yang mereka perlu lakukan untuk menjadi sempurna. Hakikatnya, ia tidak berlaku seperti itu dalam kehidupan sebenar. Anda berusia 2 tahun tidak melihat butiran yang tidak penting dan orang dewasa yang seimbang sama ada. Berkonsentrasi hanya pada cinta yang anda perlu berikan kepada anak anda.
    • Jangan risau tentang gaun cantik anak perempuan anda pada Krismas. Jangan risau tentang hakikat bahawa suami anda tidak kelihatan betul-betul sama pada gambar. Jangan risau tentang kek yang perlu anda buat kepada anak perempuan anda. Semua perkara kecil ini tidak akan selalu sempurna. Apa yang anak anda akan ingat, bagaimanapun, apabila dia melihat ke belakang, adalah semua ciuman dan cuddles yang anda berikan kepadanya.


  2. Tahu keutamaan anda Apabila anda mempunyai anak, anda perlu mengetahui keutamaan anda. Anda tidak boleh melakukan segala-galanya. Anda perlu menggugurkan beberapa perkara, contohnya pelajaran mendaki anda. Keutamaan lain juga akan menengah kerana mereka tidak sesuai dengan kehidupan dengan seorang anak. Jangan cuba simpan permaidani putih yang asli. Ingatlah bahawa menjaga anak anda bahagia dan sihat adalah perkara yang sangat penting. Permaidani boleh digantikan dan kesan pertama bahawa anak anda akan mempunyai anda dan orang yang anda uruskan dan menyokong keadaan akan terus terukir di dalamnya selama-lamanya.


  3. Nikmati masa ini. Ia mungkin kelihatan sukar, tetapi apabila anak dua tahun anda berumur 16 tahun dan mula memandu disertai, anda akan diingatkan secara nostalgia pada hari-hari ketika dia mengalami kesulitan menetapkan meja. Jika anda tahu bagaimana untuk menertawakan keadaan seperti ini dan menikmati detik-detik ini dengan anak kecil anda, lebih mudah bagi anda untuk hidup.


  4. Cari rangkaian sokongan. Cari dan cari ibu bapa yang akan melalui masa yang sama dengan anak-anak mereka. Sekiranya anda boleh bercakap dengan orang lain, memahami apa yang anda alami, hidup atau hidup, anda akan berasa lebih kuat dan kurang bersendirian. Dengan rangkaian di sekeliling anda, anda mempunyai orang untuk bercakap, mendengar anda dan membantu anda tetap pintar.
    • Terdapat kumpulan kata-kata untuk ibu bapa yang wujud di pusat-pusat sosial berhampiran anda. Anda juga boleh mencari forum perbincangan di internet jika anda tidak ada.


  5. Ambil masa untuk diri sendiri. Anda perlu fokus dan mempunyai detik-detik untuk diri sendiri, di mana anda bukan hanya ibu bapa. Ia sangat mudah untuk terjebak pada keibubapaan dan tidak dapat keluar daripadanya. Luangkan masa untuk diri sendiri, tanpa anak-anak anda, untuk mengingati perasaan sebagai orang yang merdeka, sama seperti pengalaman anak anda.
    • Luangkan masa bersama kawan-kawan anda dan lakukan perkara yang biasa anda lakukan sebelum mempunyai anak. Semua bersama-sama, sewa penjaga bayi untuk menjaga semua anak pada masa yang sama atau mencari susunan lain jika rakan anda belum mempunyai anak.
    • Anda juga perlu meluangkan masa bersama sahabat anda dan jangan lupa menjadi pasangan. Anda bukan sekadar beberapa orang tua yang membesarkan anak. Keluar bersama, biarkan ibu bapa anda menjaga anak kecil anda pada hujung minggu. Penting untuk menjaga hubungan anda dalam bentuk.