Kandungan
- bahan-bahan
- Untuk jus semulajadi
- Untuk jus yang manis
- Kuantiti yang diperolehi
- peringkat
- Kaedah 1 dari 2:
Jadikan jus timun semulajadi - nasihat
- Elemen yang diperlukan
Jus timun adalah minuman yang sihat dan sangat serba boleh. Timunnya sangat kaya dengan air dan mempunyai kandungan potassium, silika, vitamin A, vitamin C, folat dan klorofil, antara lain. Ramai orang mengambil jus timun supaya mempunyai kulit yang cantik, kuku yang kuat, rambut yang sihat. Sekiranya anda meminumnya dengan kerap, ia mungkin membantu anda merawat masalah tekanan darah atau batu ginjal. Anda boleh menyediakan jus timun semulajadi dengan apa-apa tetapi timun atau menambah pemanis dan jus lain untuk lebih banyak rasa.
bahan-bahan
Untuk jus semulajadi
- 3 timun bersaiz sederhana
Untuk jus yang manis
- 1 timun bersaiz sederhana
- 500 ml air
- 2 sudu gula
- 2 sudu madu
- Garam, mengikut citarasa anda
Kuantiti yang diperolehi
- Kira-kira 2 gelas
peringkat
Kaedah 1 dari 2:
Jadikan jus timun semulajadi
- 12 Tuang jus timun ke dalam gelas, selepas dimasukkan ke dalam peti sejuk atau dengan kiub ais. Simpan jus di dalam peti sejuk sehingga seminggu. pengiklanan
nasihat
- Anda akan dapat menyimpan sisa-sisa pulpa untuk kegunaan lain. Pulpa, manis atau tidak, boleh dibekukan dan digunakan semula dalam persediaan seperti bubur granita atau timun dan bubur tanpa gula juga akan membuat topeng muka pelembab yang sangat baik.
- Jus timun mempunyai rasa serba boleh yang sangat baik dengan rasa yang berbeza. Cuba tambah pudina atau halia untuk rasa yang menyegarkan, atau mencampurkannya dengan jus lain, seperti epal atau semangka, untuk lebih banyak rasa.
Elemen yang diperlukan
- Pisau dapur
- Pengupas sayuran
- Sebuah parut
- Pemproses makanan
- Pengadun
- A periuk bersaiz sederhana
- Penapis halus
- A muslin
- Penapis kopi
- Sebuah bekas kaca besar
- Satu sudu tahan panas
- Spatula getah
- Sudu logam
- Gelas
- Sebuah periuk dengan tudung