Kandungan
- peringkat
- Bahagian 1 Terima nota salah
- Bahagian 2 Tentukan punca penarafan buruk
- Bahagian 3 Penganjur dengan betul pada masa akan datang
Untuk menerima nota yang lebih rendah daripada apa yang diharapkan untuk tidak pernah menyeronokkan, tetapi penting untuk tidak dikecewakan. Dengan menguruskan skor buruk anda dengan cara yang betul, anda akan belajar dari kesilapan anda dan menjadi pelajar yang lebih baik dan orang yang lebih baik.
peringkat
Bahagian 1 Terima nota salah
-
Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Untuk mempunyai gred buruk bukan akhir dunia. Jangan fikir nota buruk ini mewakili nilai anda sebagai pelajar. Fakta mudah bahawa catatan ini tidak menyenangkan anda menunjukkan bahawa anda bermotivasi dan menuntut diri anda.- Elakkan menghukum diri kerana anda menerima penarafan yang tidak baik. Cuba belajar daripada kesilapan anda dan lakukan yang terbaik untuk melakukan yang lebih baik pada masa akan datang.
- Perlu diingat bahawa 12 secara amnya dianggap skor purata, 14 gred yang agak baik dan 16, gred yang teladan. Melihat perkara seperti ini, mungkin anda akan menyedari bahawa penarafan anda tidak begitu buruk.
-
Luangkan masa untuk memahami reaksi anda. Anda mungkin berasa cemas, kecewa atau keliru. Anda mempunyai hak untuk kecewa. Terima emosi ini. Dengan menafikan mereka, anda akan berasa lebih teruk lagi.- Bercakap tentang perasaan anda tentang rakan, ahli keluarga atau rakan sekelas boleh membantu anda menerima penarafan yang salah dan teruskan.
-
Ambil jarak dari nota. Tinggal lebih lama pada nota buruk ini semasa anda masih kecewa, anda hanya akan memperburuk masalah itu. Cuba untuk menduduki fikiran anda dengan sesuatu yang lain.- Untuk melawan kebimbangan anda dengan cara yang sihat, anda boleh bermain sukan, bercakap dengan rakan anda, mendengar muzik atau melakukan sesuatu yang menyeronokkan.
Bahagian 2 Tentukan punca penarafan buruk
-
Kesilapan berulang tempat. Dengan mengenal pasti ralat berulang, anda boleh mengasingkan kelemahan anda dan mengerjakannya.- Adakah terdapat subjek di mana anda sering mempunyai gred buruk, seperti matematik atau bahasa Inggeris? Dalam kes ini, bekerja lebih kerap pada kursus ini.
- Adakah anda menjawab soalan palsu mengenai topik yang sama? Dalam kes ini, mengkelaskan soalan-soalan ini dan tentukan topik yang anda perlukan untuk dijemput.
- Adakah anda telah kerap lewat di kelas? Jika ya, cobalah untuk lebih tepat waktu.
-
Mintalah maklum balas terperinci kepada guru anda. Guru anda tahu kekuatan dan kelemahan anda, jangan teragak-agak untuk meminta pertolongan.- Daripada bertanya kepadanya "kenapa saya mempunyai gred buruk? Tanya dia "bagaimana saya dapat menjawab soalan untuk mendapatkan skor yang lebih baik?" ".
-
Tanya rakan sekelas anda untuk mendapatkan nasihat. Tanya rakan sekelas anda jika mereka akan memberitahu anda apa gred yang mereka terima. Jika mereka mempunyai gred serupa dengan anda, mungkin masalah ini berkaitan dengan sokongan kursus, lebih daripada kemampuan peribadi anda. Sekiranya rakan sekelas anda mempunyai gred yang lebih baik, tanyakan kepada mereka strategi yang telah mereka terima untuk mencapai matlamat ini.- Kadang kala, apabila terlalu banyak pelajar mengalami kesulitan dalam kelas, guru mengatur agar pelajar dapat mengejar gred buruk mereka. Sekiranya ramai rakan sekelas anda juga mempunyai gred yang buruk, skor anda mungkin tidak menyakiti anda sebanyak yang anda fikirkan. Ini sudah boleh menghiburkan anda.
- Menganalisis bagaimana anda meninjau. Cuba menjadi objektif dalam analisis anda. Luangkan masa untuk berfikir tentang bagaimana anda bekerja dan masa yang dilaburkan dalam ulasan anda untuk peperiksaan ini. Sekiranya anda tidak menyemak atau menyemak semula hanya pada minit terakhir, ini boleh menjadi punca penarafan buruk anda. Jika ini berlaku, lakukan yang terbaik untuk membuat tabiat kerja yang lebih baik.
Bahagian 3 Penganjur dengan betul pada masa akan datang
-
Bekerja ke arah matlamat anda. Sebaik sahaja anda menentukan kawasan di mana anda perlu memperbaiki, anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mencapainya. Buat perubahan kepada kehidupan anda apabila perlu.- Tentukan jadual semakan dan patuhi setiap hari. Pertimbangkan aktiviti anda dan komitmen lain, dan buat masa yang mencukupi untuk ulasan dan tugasan anda. Menubuhkan sebuah program akan membantu anda berasa kurang cemas dan melakukan yang lebih baik. Elakkan sentiasa meletakkan segala perkara untuk berehat.
- Tidur lebih banyak. Tidur mempunyai kesan yang besar terhadap mood dan keupayaan kami untuk menyerap dan mengekalkan maklumat.
- Menghapuskan gangguan. Mengutamakan perkara yang paling penting.
-
Masukkan sebarang peluang untuk mendapatkan mata bonus. Selalunya, guru hanya mahu anda membuktikan kepada mereka bahawa anda sudah bersedia untuk membuat usaha. Tanya guru anda jika anda boleh meningkatkan gred anda dengan melakukan kerja rumah tambahan. Sekiranya anda tidak dapat mengubah gred anda, anda mungkin dapat menjaringkan pada tugasan pilihan, untuk meningkatkan purata anda.- Ia juga akan baik untuk mengira purata anda, untuk menentukan gred yang anda perlukan untuk mendapatkan kerja rumah dan peperiksaan seterusnya, untuk mendapatkan purata dalam subjek ini.
-
Ambil kesempatan daripada sumber yang anda akses. Anda boleh mendapat akses kepada sesi tunjuk ajar, menggunakan guru di luar waktu kelas atau pada kumpulan kajian. Semua sumber ini akan membantu anda berjaya dalam pengajian anda. Fikirkan mengubah cara anda bekerja, supaya anda boleh menggunakan sumber tersebut. -
Beralih kepada sesuatu yang lain. Sekiranya anda tidak dapat mengubah skor anda, anda boleh melakukan yang terbaik untuk mendapatkan gred yang lebih baik pada masa akan datang. Pertimbangkan penilaian buruk ini sebagai satu pengalaman. Ampunilah kesilapan anda. Gred buruk tunggal tidak akan menentukan masa depan anda, dan tidak menentukan kemampuan anda sebagai pelajar.