Kandungan
Pengarang bersama artikel ini ialah Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec adalah pakar kanak-kanak yang dilesenkan oleh Majlis Perintah Wisconsin. Beliau menerima PhD dari Wisconsin School of Medicine pada tahun 1995.Terdapat 20 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Fraktur adalah jenis kecederaan yang sangat biasa. Malah, orang biasa di negara maju mungkin menjangkakan sekurang-kurangnya dua patah tulang dalam hidupnya. Terdapat kira-kira 7 juta patah tulang setiap tahun di Amerika Syarikat, dengan pergelangan tangan dan pinggul menjadi kawasan paling terjejas. Kebanyakan patah tulang memerlukan plaster yang ditetapkan oleh doktor untuk menyembuhkan dengan betul, tetapi terdapat banyak kaedah untuk membantu patah sembuh dengan cepat.
peringkat
Bahagian 1 dari 3:
Pergi ke hospital
- 3 Cuba akupunktur. Lacupuncture melibatkan menolak jarum halus ke mata tenaga tertentu di kulit dan otot untuk cuba mengurangkan kesakitan dan keradangan (yang boleh membantu dalam fasa akut tulang patah) dan merangsang penyembuhan. Lacupuncture tidak disyorkan secara umum untuk patah tulang penyembuhan dan hanya perlu dipertimbangkan dalam rawatan sekunder. Walau bagaimanapun, terdapat anekdot yang menunjukkan bahawa teknik ini dapat merangsang penyembuhan banyak kecederaan otot dan kerangka. Sekiranya anda mampu, ia patut dicuba.
- Berdasarkan prinsip perubatan Cina tradisional, lacupuncture mengurangkan rasa sakit dan keradangan dengan membenarkan pembebasan banyak bahan seperti endorfin dan serotonin.
- Ia juga mengatakan bahawa rangsangan merangsang aliran tenaga, yang disebut qi, yang boleh menjadi kunci untuk penyembuhan.
- Lacupuncture diamalkan oleh ramai profesional kesihatan seperti doktor, pakar kiropraktik, naturopaths, ahli fisioterapi dan tukang urut. Siapa yang anda pilih, pastikan anda mempunyai sijil yang dikeluarkan oleh pihak berkuasa yang berwibawa.
nasihat
- Sentiasa membuat temujanji dengan doktor untuk memastikan tulang anda sembuh dengan betul dan sentiasa biarkan doktor mengetahui jika anda mempunyai sebarang kebimbangan semasa proses penyembuhan.
- Jangan merokok, telah terbukti bahawa perokok mempunyai masa yang lebih kuat untuk menyembuhkan selepas patah tulang.
- Loneoporosis (yang menjadikan tulang lebih rapuh) meningkatkan risiko patah tulang pada anggota badan, panggul dan tulang belakang.
- Mengurangkan pergerakan berulang ketika mereka melambaikan otot dan meletakkan terlalu banyak tekanan pada tulang, yang menghasilkan fraktur tekanan.
Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=guérir-une-fracture&oldid=258125"