Kandungan
- peringkat
- Bahagian 1 Bersedia untuk rehat
- Bahagian 2 Breaking with boyfriend
- Bahagian 3 Menguruskan Masalah Selepas Berputus
Ia tidak mudah untuk pecah walaupun anda pasti sudah berakhir antara anda dan teman lelaki anda. Anda mungkin bimbang tentang pemecahan ini dan tidak mengetahui bagaimana untuk melakukannya, bahawa hubungan anda terlalu huru-hara atau akhirnya berlarutan. Kami mempunyai beberapa idea untuk anda, sama ada anda sedang mencari petua untuk meninggalkannya dengan mudah atau ingin dia memahami bahawa ia benar-benar di antara anda.
peringkat
Bahagian 1 Bersedia untuk rehat
-
Fikirkan mengapa anda ingin menamatkan hubungan ini. Sukar untuk meluangkan masa untuk berfikir tentang mengapa anda ingin berpisah, jika anda tidak pasti sama ada atau tidak untuk membiarkan teman lelaki anda jatuh, atau jika anda yakin ia adalah perkara yang betul untuk dilakukan.- Teman lelaki anda mungkin meminta penjelasan dan walaupun anda tidak perlu memberikannya jika dia telah membenci anda, selalulah yang terbaik untuk mengetahui alasan anda untuk melakukannya.
- Ini boleh membantu anda untuk tidak bertanya kepada anda kemudian atau tidak untuk menyesali keputusan anda.
-
Berhati-hatilah apabila membuat senarai kelebihan dan kekurangan. Jangan merasa perlu membuat keputusan berdasarkan kelebihan dan kekurangan ini, walaupun ia mungkin membantu anda jika anda tahu mengapa anda ingin menggugurkan teman lelaki anda.- Cinta tidak selalu sangat rasional. Walaupun anda mungkin mendapati semua jenis alasan untuk tinggal bersama yang telah menulis dalam fikiran, itu tidak bermakna anda harus bersama atau mungkin lebih baik untuk anda dalam jangka panjang untuk berpaut kepada hubungan itu.
-
Memahami bahawa anda tidak memerlukan alasan untuk pecah. Anda mempunyai alasan yang sangat baik untuk berpecah jika teman lelaki anda tidak menghormati anda atau jika anda tidak mempunyai banyak persamaan dengannya. Tidak percaya, bagaimanapun, bahawa anda benar-benar harus mempunyai alasan yang baik sebelum menjatuhkan teman lelaki anda.- Terdapat pelbagai sebab mengapa anda mungkin ingin berpisah dan mereka semua bernilai lebih atau kurang.
- Anda mempunyai alasan yang sempurna untuk memecah jika, sebagai contoh, anda tidak merasakan apa-apa untuknya.
-
Cuba jangan menangguhkan keputusan anda sehingga keesokan harinya. Sebaik sahaja anda telah mengambil keputusan dan memutuskan untuk mengakhiri hubungan anda, anda harus bertindak kerana anda akan mengalami tidak perlu dengan menangguhkan keputusan anda selama-lamanya dan kekal dalam hubungan yang tidak lagi memenuhi anda. -
Jangan tergesa-gesa untuk pecah. Anda tidak perlu tergesa-gesa untuk berpisah dengan teman lelaki anda tanpa memikirkannya, kerana anda mungkin akan berkata perkara yang anda tidak fikir atau menyesal nanti.- Lebih baik berfikir sedikit dan pergi dari depan untuk mematahkan dengan sengaja, apabila keputusan anda dibuat.
-
Lihat jika anda akan memecah suara. Ia difahami secara meluas bahawa ia agak malu-malu untuk memecahkan melalui telefon, belum lagi pemecahan melalui atau melalui o.- Anda menunjukkan rasa hormat dengan bercakap kepada mereka secara langsung, walaupun itu bermakna ia akan menjadi lebih emosi bagi anda, jika anda telah tinggal bersama seketika, dan jika anda masih mengambil berat tentangnya.
-
Ketahui bila ia baik untuk dipecahkan dengan cara lain. Anda tidak sepatutnya merasa perlu untuk bertemu dengannya untuk berpisah, jika teman lelaki anda telah menganiaya anda atau jika anda takut bahawa dia akan menjadi ganas apabila anda berpisah. Perkara keselamatan anda terlebih dahulu.- Anda mungkin tidak menunggu sehingga wawancara seterusnya anda berpisah dengannya, jika anda tinggal jauh dari satu sama lain. Sekurang-kurangnya cuba bercakap dengannya di video dan bukan menghantarnya elektronik secara peribadi.
-
Elakkan mengumumkan perpecahan anda di khalayak umum. Sudah cukup lucu untuk membaca kisah tentang orang yang telah menjatuhkan teman lelaki atau teman wanita dengan menulis akhbar atau papan iklan atau mengubah profil mereka di Facebook tanpa memberitahu seseorang yang kini menjadi bekas teman lelaki. .- Namun, seperti yang menarik, nampaknya, anda akan membuat kehidupan peribadi anda terbuka dan tidak akan berkembang di mata orang lain. Anda mungkin akan menyesal kerana memalukan teman lelaki anda.
-
Berfikir dua kali sebelum anda mahu memanipulasinya. Anda mungkin telah mendengar bahawa lebih mudah untuk mendapatkan teman lelaki anda untuk memecahkan terlebih dahulu daripada melakukannya sendiri dengan melakukan kebencian atau benar-benar jauh.- Ini adalah permainan bodoh yang tidak akan berfungsi. Walaupun ini berlaku dan teman lelaki anda membuat keputusan untuk meninggalkan anda, anda mungkin telah mencipta reputasi yang menjijikkan atau anda mungkin akan malu selepas tingkah laku anda.
-
Percayalah orang yang boleh dipercayai. Anda boleh menghadapi perbincangan yang sukar ini lebih mudah dengan teman lelaki anda jika anda mengesyaki ahli keluarga, saudara lelaki atau saudara perempuan atau saudara. Orang ini boleh membantu anda memikirkannya dan memberikan nasihat yang baik jika anda tidak tahu sama ada ia adalah perkara yang betul untuk dilakukan atau jika anda bimbang tentang tidak mengetahui apa yang hendak dikatakan.- Pastikan orang yang anda percayai tahu menutup sehingga anda dapat bercakap dengan teman lelaki anda sendiri. Anda tidak mahu dia mengambilnya dengan gosip, yang akan menjadikan keadaan lebih buruk.
-
Berfikir terlebih dahulu tentang apa yang akan anda ceritakan kepadanya. Anda menulis dan menghafal boleh berguna jika anda tidak pernah melanggar hubungan sebelum atau jika keadaan ini membuat anda benar-benar gugup.- Fikirkan tentang apa yang anda ingin katakan kepada teman lelaki anda dan apa yang anda tidak mahu bercakap tentang. Kami memberi anda beberapa idea tentang apa yang anda boleh katakan dalam langkah-langkah berikut.
-
Berlatih dengan rakan. Anda juga boleh berasa lebih baik jika anda dapat mengulangi ucapan perpecahan anda dengan seorang kawan. Ini akan membantu anda memastikan apa yang anda ingin katakan dan anda boleh membayangkan reaksi anak lelaki itu. Ini dapat membantu anda mengetahui cara berkelakuan.- Rakan anda boleh, sebagai contoh, memainkan peranan teman lelaki itu dan memohon agar anda tidak membiarkannya jatuh. Anda boleh mempunyai jawapan yang sedia ada. Anda boleh mengatakan, sebagai contoh, anda benar-benar menyesal kerana sakit, tetapi tiada apa yang akan mengubah anda.
-
Fikirkan reaksi teman lelaki anda. Anda harus meluangkan masa untuk berfikir tentang bagaimana reaksi teman lelaki anda apabila anda memberitahu dia selesai, walaupun anda tidak berlatih dengan rakan. Ini akan membolehkan anda lebih memahami dan lebih bersedia.- Teman lelaki anda boleh bertindak balas dengan cara berikut: kemarahan, menangis, kekasaran, manipulasi atau janji perubahan.
- Lihat jika mana-mana reaksi ini mungkin tepat untuk anda jika, sebagai contoh, dia seolah-olah ikhlas apabila dia menjanjikan anda menghabiskan lebih banyak masa dengan anda. Dalam kes ini, adakah anda akan memberikannya peluang kedua?
Bahagian 2 Breaking with boyfriend
-
Pilih tempat yang tepat untuk berehat. Tiada peraturan khusus yang menghendaki anda memecah masuk ke dalam orang awam atau secara peribadi. Ia semua bergantung kepada hubungan anda dan keperibadian teman lelaki anda. Dan walaupun begitu, ia biasanya terbaik untuk tidak melakukannya di tempat di mana dia mungkin merasa terhina. -
Elakkan daripada berpecah di tempat yang terlalu terpencil. Ia bukan idea yang baik untuk berpisah di tempat yang tiada siapa, sekiranya keadaan menjadi lebih rumit. Ingat bahawa orang boleh mempunyai reaksi yang mengejutkan apabila mereka terluka atau malu, walaupun anda yakin bahawa teman lelaki anda tidak akan menyakiti anda.- Cuba pilih tempat di mana anda boleh mengadakan perbincangan peribadi, tetapi di mana anda juga boleh pergi dengan mudah atau meminta bantuan jika perlu. Tempat yang baik boleh menjadi bangku umum dengan telinga prying, tetapi anda tidak akan bersendirian.
-
Bawa bala bantuan, jika perlu. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk datang dengan kawan lama atau saudara lelaki yang akan tinggal berhampiran pelantikan anda, jika anda takut akibat perbincangan anda dengan teman lelaki anda. -
Pertimbangkan bermula dengan sesuatu yang bagus. Apabila anda bersama teman lelaki anda, anda boleh mulakan dengan memberitahunya sesuatu yang bagus. Tidak ada sebab untuk kejam melainkan jika ia telah mengerikan dengan anda.- Dia boleh merasa yakin dengan sifat-sifatnya, yang telah membawa anda lebih dekat kepada permulaan perhubungan anda. Anda boleh memberitahu kepadanya, sebagai contoh, bahawa dia sentiasa menyokong anda, apa yang anda sukai atau anda mempunyai masa yang hebat dengannya.
-
Elakkan daripada lemas ikan. Anda tidak akan mengalahkan semak belukar sama ada. Pastikan anda cukup berarah untuk membuat teman lelaki anda memahami bahawa anda berpecah.- Katakan kepadanya, sebagai contoh, anda belum bersedia untuk hubungan romantis yang serius dan anda mahu meninggalkannya atau anda mencari sesuatu yang lain dalam hubungan dan anda fikir ia adalah lebih baik untuk tidak melihat satu sama lain lagi.
-
Elakkan snapshot rehat yang terlalu biasa. Tiada siapa yang tertipu apabila anda mengatakan bahawa segala-galanya adalah kesalahan anda dan bukan milik anda. Oleh itu, anda harus mencari jalan untuk memberitahu dengan jelas mengapa anda ingin mengakhiri hubungan itu tanpa menghina kecerdasannya.- Adalah jelas mungkin bahawa anda ingin memecahkan kerana anda telah menyedari bahawa anda menginginkan sesuatu yang lain, dalam hal ini ia adalah masalah anda dan bukannya dan bukan kerana dia berkelakuan buruk. Walaupun begitu, cuba mencari cara lain untuk mengatakannya.
- Cuba katakan, contohnya, bahawa anda merasa hebat, tetapi anda dan dia tidak mempunyai banyak persamaan dan anda akan lebih baik dengan seorang lelaki yang menghargai perkara yang sama seperti anda.
-
Bersedia untuk mendengar apa yang dikatakan teman lelaki anda. Dia mungkin bertanya kepada anda atau berasa seperti menulis kepada anda dan sekurang-kurangnya anda bersetuju untuk mendengarnya.- Anda pastinya tidak merasa perlu untuk mendengar apa yang dia katakan kepada anda, jika dia marah atau banjir anda dan anda tidak seharusnya malu untuk pergi.
-
Lakukan dengan cepat. Anda tidak perlu menipu perbincangan perpisahan anda atau bermalam bersama dia bercakap dan menangis. Anda hanya akan berkeliling dalam lingkaran, yang boleh mengganggu anda berdua.- Mungkin berguna untuk merancang untuk pergi ke suatu tempat tidak lama lagi selepas pelantikan pemecahan anda dengan teman lelaki anda, supaya anda tidak perlu menghadapi perbincangan yang menyakitkan.
-
Jadilah tegas dan jelas. Kecuali dia seorang tragedi yang luar biasa, ia mungkin terdengar sedikit kasar untuk mengatakan, "Kami tidak akan pernah bersama lagi." Walau bagaimanapun penting untuk tidak meninggalkan teman lelaki anda (sekarang) dengan meninggalkannya dengan harapan palsu.- Anda harus benar-benar mengelakkan memberitahunya sesuatu yang boleh membuat dia terus berharap jika anda tidak melihat masa depan bersama dengannya.
- Jangan katakan, contohnya, bahawa anda perlu berfikir, jika sebenarnya anda mahu pergi ke orang lain.
Bahagian 3 Menguruskan Masalah Selepas Berputus
-
Memahami bahawa anda tidak boleh menjadi yang akan membantu teman lelaki anda mengatasi perpecahan. Anda sentiasa boleh berpegang kepadanya, walaupun anda yang berpisah. Adalah sukar bagi kami berdua kehilangan kebiasaan untuk menghormati anda, jika anda sangat rapat antara satu sama lain dan anda selalu menjadi orang yang dia beralih ketika dia berada dalam keadaan yang sukar.- Anda mungkin tergoda untuk mengejarnya untuk mengetahui bagaimana dia melakukan atau menjawab soalan-soalannya.Jangan lakukannya. Anda hanya akan menghantar minuman campuran, yang akan menghalang anda daripada melupakan dan bergerak.
-
Pertimbangkan apa yang anda rasa apabila anda berpisah. Anda mungkin ragu-ragu keputusan anda pada satu titik atau yang lain, atau anda mungkin merasa kesepian, bosan, dan tergoda untuk memanggil bekas anda. Gunakan peringatan yang melampau!- Fikirkanlah dengan teliti, jika anda benar-benar berfikir anda telah membuat kesilapan dan ingin menyambung semula dengannya.
-
Luangkan masa untuk berfikir tentang persahabatan yang mungkin antara anda. Anda mungkin tergoda untuk memberitahu mantan teman lelaki anda bahawa anda boleh berteman selepas perpisahan dan anda mungkin berfikir dengan ikhlas. Walaupun begitu, anda berdua memerlukan masa dan latitud untuk mencapai titik ini dalam hubungan anda.- Jangan paksa mantan teman lelaki anda untuk berbuat baik kepada anda, untuk pergi bersamamu dengan ramah atau sebaliknya.
- Anda tidak seharusnya merasa perlu untuk menerima keinginan mantan anda untuk melihat anda sekali lagi atau menjadikan hubungan anda menjadi persahabatan.
-
Buat rangkaian sokongan. Ruptur jarang sekali menyenangkan dan anda mungkin merasa terpencil atau tertekan selepas menamatkan hubungan romantis, walaupun anda percaya anda telah membuat keputusan yang betul.- Pastikan anda berhubung dengan orang yang anda sayangi dan bersedia meminta pertolongan dari seorang profesional kesihatan atau kaunselor yang baik jika anda menghadapi masalah mengubah halaman.
-
Tahu apa yang perlu dilakukan jika bekas anda bertindak balas dengan teruk. Anda harus bercakap dengan seseorang dengan segera, jika bekas anda mengancam anda, jika dia mengganggu anda atau membuat anda tidak selesa. Rujuk kepada ibu bapa, rakan atau pakar psikologi untuk mendapatkan nasihat.- Anda mungkin perlu mengambil langkah untuk menghalang bekas anda daripada menyertai anda di telefon, melalui atau di Facebook.
- Ia juga mungkin diperlukan pada satu ketika untuk melibatkan pihak polis untuk mendapatkan perintah penghalang untuk menghampiri anda. Anda boleh mendapatkan nasihat daripada sesiapa yang disebutkan di atas, tetapi jangan ragu untuk menghubungi polis secara langsung jika anda merasa terancam.