Cara makan kiwi

Kandungan

• bahan-bahan
• Smoothie hijau
• Pavlova dengan buah kiwi
• peringkat
• Kaedah 1 dari 3:
  Makan kiwi sahaja
• Elemen yang diperlukan
• Sifat kiwi
• Smoothie hijau
• Pavlova

Artikel ini ditulis dengan kolaborasi editor kami dan penyelidik yang berkelayakan untuk menjamin ketepatan dan kesempurnaan kandungan.

Terdapat 15 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.

Pasukan pengurusan kandungan dengan teliti mengkaji semula kerja pasukan editorial untuk memastikan bahawa setiap artikel mematuhi standard berkualiti tinggi kami.

Kiwi adalah buah-buahan yang berasal dari China, tetapi kini berkembang di kawasan-kawasan seperti New Zealand dan California. Dengan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi, mereka bukan sahaja lazat, tetapi baik untuk kesihatan anda. Anda boleh memakannya sendiri atau menambahnya kepada smoothies. Jika anda ingin memanjakan diri anda, anda juga boleh membuat pavlova, pencuci mulut yang dibuat dengan meringue dan buah dari New Zealand dan menggunakan kiwi untuk membawa sedikit pep.

bahan-bahan

Smoothie hijau

Untuk satu orang

• 2 kiwis
• 60 g sayur-sayuran hijau berdaun
• 125 ml air
• Buah-buahan dan sayur-sayuran lain (pisang, ubi jalar, epal, wortel, dan lain-lain)
• 4 daun pudina

Pavlova dengan buah kiwi

Untuk 8 orang

• 4 putih telur
• 250 gr gula putih serbuk
• Satu sudu teh ekstrak vanila
• Satu sudu teh jus lemon
• 2 sudu teh jagung
• Krim cecair 500 ml keseluruhan
• 6 kiwi

peringkat

Kaedah 1 dari 3:
Makan kiwi sahaja

1. 4 Berkumpul pencuci mulut. Apabila meringue dimasak, bawanya keluar dari ketuhar dan letakkan di rak logam untuk penyejukan. Sementara itu, pukul krim di dalam lubang sehingga bentuk teguh pada permukaannya. Kupas kiwi dan potong ke dalam iris sama rata mungkin. Setelah meringue sepenuhnya disejukkan, letakkan di atas piring, isi pusat dengan krim disebat, susun irisan kiwi di atasnya dan sajikan pavlova. pengiklanan

Elemen yang diperlukan

Sifat kiwi

• Sudu (pilihan)
• Pisau (pilihan)
• Sempurna (pilihan)

Smoothie hijau

• Cawan ukur dan skala
• Papan pemotong
• Pisau
• Pengisar

Pavlova

• Ketuhar
• Dulang pembakar
• Baking paper
• Pena makanan
• Pulsa
• Satu cawan ukur dan satu sudu teh
• Pengadun elektrik
• Satu sudu besar
• Gril logam
• Papan pemotong
• Pisau

Diperolehi daripada "https://fr.m..com/index.php?title=manger-un-kiwi&oldid=216394"