Kandungan
- peringkat
- Kaedah 1 Adakah ketinggian uterus anda diukur oleh doktor
- Kaedah 2 Ukur ketinggian uterus anda sendiri
Apabila seorang wanita hamil, salah satu cara untuknya dan doktornya memastikan kehamilan yang baik adalah menentukan pertumbuhan rahimnya. Ini boleh dilakukan dalam tiga cara: oleh ultrabunyi, rahim yang merayap dan mengukur sesuatu yang disebut "tinggi rahim", jarak antara pelvis dan bahagian atas rahim. Untuk mengetahui bagaimana untuk mengukur ketinggian uterus anda (dan bagaimana untuk melakukannya sendiri), pergi ke Langkah 1 untuk memulakan!
peringkat
Kaedah 1 Adakah ketinggian uterus anda diukur oleh doktor
-
Buat temujanji dengan doktor. Walaupun mengukur ketinggian rahim tidak lama, ini biasanya dilakukan dengan pelantikan.- Pergi ke doktor juga memberi anda peluang untuk bercakap secara langsung mengenai keputusan ujian ketinggian rahim anda dengan anda sendiri jika ada yang keluar dari biasa.
-
Kosongkan pundi kencing anda sebelum mengambil pengukuran. Bergantung pada perkembangan istilah anda, doktor anda mungkin meminta anda mengosongkan pundi kencing anda.- Sebabnya ialah bermula dari minggu ke-17 kehamilan, pundi kencing penuh boleh membatalkan pengukuran ketinggian rahim untuk satu sentimeter.
-
Lulus gaun hospital. Pengukuran ketinggian rahim agak tepat: satu percanggahan hanya satu sentimeter atau dua boleh bermakna perbezaan antara "normal" dan ukuran "tidak normal".- Pakaian, tali pinggang dan lain-lain boleh memberikan perbezaan kecil dalam ketinggian uterus anda, supaya ia dikeluarkan sebelum pengukuran. Memasuki gaun hospital mengurangkan kemungkinan hasil yang salah dan memberikan akses mudah kepada doktor anda ke kawasan-kawasan yang diperlukan untuk ukuran tinggi ketinggian rahim.
-
Bersandar di meja peperiksaan. Doktor anda akan meminta anda berbaring dalam posisi separuh masuk (belakang hanya diletakkan, kepala sedikit dinaikkan). Kedudukan ini memudahkan doktor anda untuk merasakan rahim anda dengan merasakan kulit berhampiran butang perut anda. -
Tinggal di tempat tidur dan bernafas secara normal semasa doktor mengembuskan rahim anda. Sebelum pengukuran dilakukan, doktor atau bidan anda akan merasakan rahim anda untuk menentukan ketinggian, kedudukan dan pembentangan bayi.- Doktor atau bidan juga akan memeriksa jumlah cecair amniotik dan juga akan cuba mencari bahagian bawah rahim, titik perut anda di mana anda boleh merasakan "puncak" uterus anda.
-
Biarkan doktor mengukur ketinggian uterus anda. Selepas baling-bayang, doktor akan memfailkan bahagian atas rahim anda (atau bawah) dan meregang sepanjang rahim anda, mengukur sepanjang paksi longitudinal.- Ini bermakna doktor akan mengukur dari titik uterus anda ke bahagian atas pubis anda (kawasan di bawah butang perut anda, di mana tulang kemaluan anda bermula). Doktor akan merakam ketinggian uterus anda dalam sentimeter dan menuliskannya dalam carta anda.
- Secara amnya, ketinggian uterus seorang wanita harus antara 1 dan 3 sentimeter kurang daripada usia kehamilan bayi dalam minggu-minggu. Sebagai contoh, untuk wanita hamil selama 20 minggu, ketinggian rahim sebanyak 17-23 cm dijangka.
-
Dapatkan berpakaian dan bincangkan keputusan anda dengan doktor anda. Selepas membiarkan anda berpakaian, dia akan kembali dan bercakap dengan anda. Pada ketika ini, jika ketinggian uterus anda tidak normal, anda mungkin akan membincangkan sebarang ujian tambahan. -
Jika ketinggian uterus anda tidak normal, jadilah susulan. Jika pengukuran anda tidak sesuai dengan parameter biasa istilah anda, tidak ada sebab untuk dibimbangi. Walau bagaimanapun, doktor anda pasti mahu anda mempunyai imbasan ultrasound untuk mencari mengapa pengukuran anda adalah luar biasa- Terdapat banyak alasan. Sesetengahnya tidak berbahaya, yang lain adalah masalah (tanpa perlu menjadi bencana).
- Berikut adalah beberapa punca ketinggian rahim yang tidak normal:
- Menjadi terutamanya tinggi dan nipis atau kecil dan kuat
- Mempunyai pundi kencing yang penuh
- Menunggu kembar, triplet dll
- Pertumbuhan janin yang tidak normal atau pesat
- Cecair amniotik terlalu banyak atau terlalu kecil
- Fibroid rahim
- Tunggu seorang kanak-kanak yang hadir dengan kerusi atau mana-mana kedudukan rahim yang luar biasa
Kaedah 2 Ukur ketinggian uterus anda sendiri
-
Kosongkan pundi kencing anda dan keluarkan pakaian anda. Tidak sama sekali sukar untuk mengukur ketinggian uterus sendiri. Untuk memulakan, kosongkan pundi kencing anda dan keluarkan pakaian anda seperti yang anda kehendaki dari doktor. Sekiranya anda mahu, pilih memakai blaus atau pakaian yang serupa (seperti baju t-shirt yang terlalu besar).- Oleh kerana ramai orang tidak dilatih untuk mengukur ketinggian rahim mereka, dan sebagai ketinggian abnormal mungkin mempunyai banyak sebab, adalah penting untuk diingat Jangan membuat sebarang keputusan perubatan berdasarkan keputusan pengukuran diri ketinggian uterus anda. Sekiranya anda mendapat keputusan yang tidak normal, lawati doktor atau bidan yang berpengalaman untuk mengesahkan.
-
Ambil pita lulus. Meter jahitan yang fleksibel dan fleksibel adalah yang terbaik, kerana ia mengikuti lengkung perut anda untuk memberikan ukuran yang lebih tepat. Walau bagaimanapun, peraturan atau bahkan jari anda, boleh melakukan perjanjian itu. -
Berbaring di belakang awak. Permukaan keras (seperti lantai) berfungsi lebih baik. Permukaan lembut (seperti tilam) boleh "merosot" anda sedikit. Jika anda mahu, anda boleh meletakkan kusyen di bawah kepala anda. -
Cari tulang kemaluan anda. Los pubis adalah tulang berbentuk kecil, berbentuk rabung tepat di atas kawasan pelvis. Rasa bahagian atas tulang kemaluan anda di bawah perut anda. Secara amnya, ia adalah berhampiran dengan rambut kemaluan anda secara semulajadi. Kemaluan ini sering diliputi dengan lapisan lemak subkutan yang dapat menjadikannya agak sukar untuk dijumpai. Anda mungkin perlahan-lahan tekan kulit anda dengan jari anda untuk merasainya. -
Cari bahagian bawah rahim anda. Kemudian cari bahagian bawah ("bahagian atas" rahim anda) dengan merayap di sekitar butang perut anda. Santai otot perut anda sambil memijat kawasan di atas dan di bawah butang perut anda. Cari puncak di bawah kulit anda: ia adalah bahagian bawah rahim.- Secara umumnya, sebelum minggu ke-20 kehamilan, bahagian bawah akan berada di bawah pusar, sedangkan selepas minggu ke-20, ia akan berada di atas.
-
Ukur dari tulang kemaluan anda ke bahagian bawah rahim anda. Sebaik sahaja anda telah menemui tulang kemaluan anda dan bahagian bawah anda, sudah tiba masanya untuk diukur. Pegang bahagian akhir pita yang bertanda "0" di atas tulang kemaluan anda dan perlahan-lahan tariknya di sepanjang lengkung perut anda ke bahagian bawah. Perhatikan ukuran ini. Secara amnya, ketinggian uterus perlu antara 1 dan 4 cm kurang daripada usia kehamilan bayi anda. Sebagai contoh, kehamilan selama 20 minggu harus memberikan ketinggian rahim 16 hingga 24 cm.- Sekiranya anda tidak mempunyai pita atau penggaris di tangan, gunakan kaedah tradisional jari yang lama. Lebar jari secara global bersamaan dengan satu minggu kehamilan. Oleh itu, untuk kehamilan selama 15 minggu, anda harus mengharapkan ketinggian uterus sekitar 15 jari lebar.
-
Jika ketinggian uterus anda kelihatan tidak normal, hubungi doktor anda. Seperti yang dinyatakan di atas, terdapat banyak sebab mengapa ketinggian uterus tidak sesuai dengan norma-norma. Sesetengah sebab ini tidak berbahaya, sementara yang lain perlu diperkuat. Sekiranya anda mendapat ukuran yang tidak normal, hubungi doktor untuk mendapatkan ukuran ketinggian rahim dan jika perlu, terus ke ujian lain.