Kandungan
adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 23 orang, yang tidak bernama, menyertai edisi dan peningkatannya dari masa ke masa.Terdapat 12 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Beribu-ribu orang jatuh tangga setiap tahun dan jika mereka tua, akibatnya boleh menjadi dramatik. Kebanyakan kemalangan boleh dengan mudah dicegah dengan mengikuti beberapa tip keselamatan mudah. Dengan mengetahui mengapa anda jatuh dan membuat perubahan kecil dalam tabiat anda, anda boleh mengelakkan diri dari menuruni tangga. ?
peringkat
Bahagian 1 dari 3:
Kurangkan jatuh di tangga
-
3 Jangan memakai skirt terlalu ketat. Rok tidak membenarkan banyak kebebasan bergerak di lutut dan kaki, yang boleh berbahaya. Jika skirt anda terlalu ketat, anda tidak dapat bergerak dengan betul di tangga.- Sekiranya anda perlu memakai skirt ketat, naik dan turun tangga dengan meletakkan kedua kaki pada setiap satu.
- Anda juga boleh menggunakan tangga dengan skirt yang ketat sehingga setinggi mungkin, bergantung di mana anda berada. Ini memberikan lutut anda lebih banyak kebebasan bergerak, yang akan memastikan keselamatan anda apabila naik atau turun langkah-langkah.