Kandungan
- bahan-bahan
- peringkat
- Kaedah 1 dari 3:
Ekstrak jus soursop dengan menghancurkan - nasihat
- Elemen yang diperlukan
Soursop (atau guanabana) adalah buah yang lazat. Ia tumbuh di banyak negara terutamanya di Amerika Tengah, Selatan dan Mexico. Rasanya tidak ternilai dan dapat mengingat campuran nanas dan strawberi dengan sedikit jeruk berkrim. Berfaedah untuk kesihatan, jusnya tidak sukar untuk disediakan, ia mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi dan membantu membersihkan saluran kencing sambil meningkatkan pencernaan dengan seratnya. Ia juga mengandungi nutrien penting dan unsur-unsur seperti magnesium, tembaga, kalium, niacin, tiamin, besi, folat dan riboflavin. Pendek kata, tidak ada kebahagiaan!
bahan-bahan
- 1 corosol masak kira-kira 500 g
- 1 cawan dan separuh (375 ml) susu atau air
- 1 sudu teh (5 g) buah pala (pilihan)
- 1 sudu besar (15 g) vanila (pilihan)
- 1 sudu besar (15 g) gula (pilihan)
- 1/2 sudu teh (3 g) halia parut (pilihan)
- Jus kapur (pilihan)
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Ekstrak jus soursop dengan menghancurkan
- 7 Nikmati jus soursop anda. Letakkannya di dalam peti sejuk anda dan layari sejuk sedikit kemudian atau tambah ais kiub untuk minum dengan segera. Anda boleh menyimpan lebihan selama seminggu. pengiklanan
nasihat
- Jika anda tidak dapat mencari soursop di dekat anda, anda boleh mendapatkannya dalam timah atau di internet. Anda juga boleh mencari jus siap sedia dalam talian! Nah, ia pasti akan lebih buruk daripada yang anda akan lakukan di rumah dengan cinta ...
Elemen yang diperlukan
- Satu mangkuk salad atau dua
- Pemproses makanan
- Seorang Cina (atau penapis)