Kandungan
Penulis bersama artikel ini ialah Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak adalah seorang perunding psikologi, berlesen di Chicago. Beliau lulus dari Sekolah Psikologi Profesional Amerika pada tahun 2011.Terdapat 12 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Kematian seorang nenek sering kali merupakan pengalaman pertama kematian seorang anak. Berurusan dengan kerugian ini boleh menjadi sukar dan memakan masa. Kesedihan adalah satu proses yang memberi kesan kepada kita semua berbeza, tanpa mengira usia. Tidak ada cara yang baik atau buruk untuk menangani kesakitan kehilangan seorang datuk, tetapi masih boleh menggunakan teknik yang sihat untuk mengatasi kesedihan anda.
peringkat
Kaedah 1 dari 3:
Dapatkan lebih dekat dengan orang lain
-
3 Sertai kumpulan sokongan kesedihan. Terdapat kumpulan yang berlainan jenis ini, dari pertemuan sebenar ke forum dalam talian. Cari kumpulan yang menumpukan kepada kehilangan seorang datuk atau orang tua. Sering kali, bercakap dengan orang yang mengalami pengalaman yang serupa dalam persekitaran yang selamat dan mesra akan memberi anda keselesaan. pengiklanan