Kandungan
adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 29 orang, yang tidak bernama, menyertai edisi dan peningkatannya dari masa ke masa.Terdapat 13 rujukan yang disebutkan dalam artikel ini, mereka berada di bahagian bawah halaman.
Untuk satu sebab atau yang lain, seseorang mengkhianati anda. Apa yang perlu anda buat sekarang? Apabila anda ditikam di belakang, anda mungkin berasa marah, dikhianati, dan keliru. Urus hubungan anda dengan orang itu dengan mula menenangkan dan mengatur interaksi yang produktif. Kemudian anda boleh menerangkan sudut pandangan anda dan secara aktif mendengarnya. Ia boleh meletihkan untuk menghadapi orang munafik, itulah sebabnya anda juga perlu memastikan sokongan emosi.
peringkat
Bahagian 1 dari 3:
Mengadakan mesyuarat
-
3 Ambil pengajaran. Apabila anda pulih dari pengkhianatan, anda juga berpeluang untuk belajar dari pelajaran yang kuat. Sebaik sahaja anda telah mengambil jarak emosi tertentu dari situasi, cuba kembali semula dan lihat apa yang boleh anda ubah.- Adakah anda mempercayai orang lain dengan mudah? Anda boleh mengelakkan masalah dengan menjaga sesuatu untuk diri sendiri, seperti idea atau pendapat anda, untuk mengelakkan menikam belakang anda.
- Adakah anda terlalu pasif? Orang yang mengkhianati anda mungkin kerana anda tidak fikir anda akan mempertahankan diri anda. Dengan belajar untuk menegaskan diri anda, anda akan mengelakkan daripada mencari diri anda dalam situasi seperti ini pada masa akan datang.
- Adakah anda mengambil tanggungjawab terlalu banyak atau adakah anda merawat hubungan anda secara berbeza? Jika ya, anda boleh melihat hubungan semasa anda dan cuba mencari keseimbangan yang lebih baik. Kedua-dua pihak dalam hubungan mesti melakukan jumlah usaha yang sama.