Bagaimana untuk memukul bola sepak bola

Posted on
Pengarang: Judy Howell
Tarikh Penciptaan: 2 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2024
Anonim
Cara memukul bola yang benar dari pemain volley garuda
Video.: Cara memukul bola yang benar dari pemain volley garuda

Kandungan

adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 57 orang, yang tidak dikenali, telah mengambil bahagian dalam edisi dan penambahbaikan dari masa ke masa.

Adakah anda suka bermain bola sepak? Pernahkah anda bermimpi tentang pukulan yang indah di tengah-tengah tetingkap dan mahu tahu bagaimana untuk melakukannya? Nah, inilah peluang untuk menjadi bintang bola sepak!


peringkat



  1. Berdiri di belakang bola dan letakkan tempat anda buruk berjalan berhampiran.


  2. Posisi anda baik kaki belakang. Kemudian swing bola ke arah bola dan tekan dengan rata kaki atau atas kaki (bukan kaki anda). Sekali lutut anda berada di atas bola, tekannya dengan bahagian atas kaki, menunjuk jari kaki anda ke tanah. Tetapi jika anda benar-benar mahu menjadi penyerang terbaik dalam liga sekolah anda atau apa sahaja, anda tidak sepatutnya bertaruh pada kaki yang baik sahaja. Sudah tentu, satu kaki lebih baik daripada yang lain, jadi anda perlu bekerja kaki yang salah supaya ia berada pada tahap yang sama dengan yang baik.



  3. Belajar untuk tujuan. Ini bermakna mengetahui cara meletakkan bola di internet. Anda mesti belajar untuk menembak sebelum menembak.
    • Fikirkan tentang di mana anda mahu meletakkan bola. Dengan kaki buruk anda (diletakkan berhampiran bola), anda boleh memberikan arah yang anda inginkan. Jika anda meletakkan kaki besar di sebelah kiri, pukulan anda akan pergi ke kiri. Begitu juga jika anda meletakkannya di sebelah kanan, pukulan anda akan pergi ke kanan. Elakkan membetulkan tempat di mana anda mahu menghantar bola supaya tidak memberi manfaat kepada penjaga gol. Jika anda ingin menariknya, cari satu sisi tiang selama 3 saat kemudian tekan bola ke arah yang bertentangan atau sedikit terlambat sebelum menembak.





  4. Berkonsentrasi pada belon.
    • Bend hadapan atau ke belakang sebelum memukul. Apabila anda bersandar, anda menghantar bola di udara dan apabila anda bersandar ke hadapan, ia akan menjadi tembakan yang rendah.




    • Tekan bola dengan rata kaki.





  5. Bekerja pada paha dan betis anda.
    • Berjalan ke bola sebelum memukul. Ini pasti membuat penaipan sukar dilakukan, tetapi akan memberi lebih ketepatan. Dalam sesetengah kes, ketepatan adalah lebih penting. Kebimbangan anda adalah untuk meletakkan kedudukan anda dengan baik.





  6. Cuba tekan dengan bahagian atas kaki. Ini membolehkan anda menendang bola dan dengan itu memberi lebih kuasa kepada tembakan anda dari jarak jauh.


  7. Sekatkan buku lali. Kunci pergelangan kaki anda secara menegak apabila anda membuat hit langsung. Pastikan lutut anda di atas bola apabila memukul untuk memberikan lebih kuasa dan ketepatan.