Kandungan
- peringkat
- Bahagian 1 Ambil Nota Better
- Bahagian 2 Menyemak nota anda
- Bahagian 3 Memfokuskan Perhatian Penuh pada Peperiksaan
- Bahagian 4 Mendapatkan secara fizikal untuk peperiksaan
Mengingati kursus untuk penilaian biasanya merupakan keperluan semasa kursus. Hanya duduk untuk membaca pelajaran seseorang berulang-ulang tidak cukup, bagaimanapun, untuk benar-benar menghafal catatan seseorang. Nasib baik, terdapat beberapa teknik mengambil makalah dan kaedah pembelajaran yang akan membantu anda terus fokus dan mengasimilasikan maklumat yang diperlukan. Dengan cara ini, anda akan dapat menghafal semua dokumen anda dengan cekap untuk menyediakan penilaian anda.
peringkat
Bahagian 1 Ambil Nota Better
-
Simpan semua nota anda di satu tempat. Jika nota anda tersebar di atas kepingan kertas, anda tidak akan dapat mencari mereka untuk menghafalnya. Sebaliknya, dapatkan buku nota mengikut subjek dan tuliskan semua nota anda. Dengan cara ini, apabila anda bersedia untuk meninjau, semuanya akan diatur dengan baik dan anda boleh mula belajar secara langsung.- Tulis setiap kali tarikh di bahagian atas setiap halaman anda apabila mengambil nota. Ini akan membantu anda mengikuti susunan kronologi, yang akan membolehkan anda menghidupkan semula ketika anda mengambil nota ini untuk memudahkan sesi belajar anda.
- Sekiranya anda menggunakan komputer, tanggalkan setiap dokumen anda. Ingat untuk menyimpan setiap kelas dalam folder yang berbeza dan simpan kerja rumah, nota dan sokongan lain dalam setiap folder.
-
Fikirkan sebelum menulis nota anda. Jangan hanya menulis semua perkataan guru anda secara mekanikal. Ia tidak akan membantu anda. Ambil beberapa saat untuk berfikir tentang apa yang guru anda katakan sebelum menulis. Pertimbangkan idea utama di sebalik perkataannya. Kemudian mula menulis. Dengan cara ini, anda akan benar-benar menangkap maklumat dan bukan hanya menulis kata-kata tanpa kehadiran minda. -
Bina gaya singkatan anda sendiri. Menulis perkataan secara penuh dan membuat ayat lengkap adalah satu pembaziran masa. Anda akan memberi perhatian kepada ejaan semua kata yang diucapkan oleh guru dan bukannya mengingati konsep dan tanggapan. Dengan meringkaskan kata dan frasa, anda akan dapat menulis lebih banyak maklumat dalam bahasa yang jelas dan dalam bentuk praktikal.- Katakan guru anda, "Dalam buku ini Hati yang mendedahkankita mempunyai contoh sastera seorang lelaki yang tanggungjawabnya melampaui dia. Tulislah ini: "The Heart Revealing = Responsibility". Itu benar-benar semua maklumat utama dalam ayat ini.
-
Tulis idea yang berbeza dengan pen warna yang berbeza. Rangsangan visual yang dikaitkan dengan warna-warna yang berbeza pada halaman anda akan membantu anda lebih fokus semasa pengajian anda. Anda boleh menumpukan warna yang berbeza untuk idea atau konsep yang berlainan. Sebagai contoh, biru boleh digunakan untuk perkataan baru, merah untuk formula penting, dan hijau untuk perkara yang diminta guru berhati-hati. Dengan semua warna ini, nota anda akan kelihatan lebih teratur dan konsisten ketika belajar. Oleh itu, anda akan dapat mengenali subjek yang anda cari dengan segera sebelum membaca apa-apa perkataan. -
Tuliskan apa yang ditulis di papan. Sebagai peraturan umum, apabila guru mengambil masa untuk menulis sesuatu di papan tulis, sedar bahawa ia penting dan ia mungkin akan kembali sebagai soalan dalam penilaian. Anda juga boleh menyerlahkan maklumat yang ditulis di papan tulis di pengirim nota anda untuk menarik lebih perhatian kepada itu apabila anda menyemaknya. -
Tanya soalan jika anda mempunyai keraguan. Jika anda tidak memahami apa yang baru saja katakan guru, mintalah dia mengulangi atau menerangkannya. Jika anda tidak melakukan ini, anda mengambil risiko mengambil nota palsu dan salah menjawab soalan semasa penilaian. -
Semak senarai anda dan tambahkan lebih banyak maklumat jika perlu. Sangat mudah untuk menghilangkan maklumat tertentu semasa kursus. Mungkin guru menggunakan perkataan yang tidak pernah anda dengar dan anda tidak mempunyai masa untuk meminta takrif istilah itu. Tulis perkataan ini dan cari selepas kelas. Kemudian tambahkan pada kad anda untuk digunakan pada bila-bila masa semasa waktu belajar anda. -
Tanya guru anda untuk membenarkan andamenyelamatkan kursus. Jika anda menghadapi kesukaran mengambil kursus dan tidak dapat menulis nota dengan lebih cepat, anda boleh memanfaatkan sepenuhnya kemampuan untuk merakam kursus ini. Dengan cara ini, anda boleh mendengarnya kemudian dan menyalin maklumat yang berbeza.- Pastikan anda meminta kebenaran sebelum mendaftarkan mana-mana kursus. Sesetengah guru tidak membenarkan rakaman dan mungkin berfikir bahawa anda cuba menipu jika mereka mengejutkan anda.
Bahagian 2 Menyemak nota anda
-
Baca semula nota anda dalam masa 24 jam dari kelas. Walaupun anda tidak mempunyai penilaian yang dilihat, anda perlu menyemak gred anda dalam sehari selepas kursus. Ini akan memberikan anda kelebihan yang hebat apabila anda benar-benar akan mula belajar untuk mengawalnya. Otak anda lebih baik dapat mengasimilasikan maklumat baru ini sementara ia masih segar dalam ingatan anda. Kemudian, apabila anda mengkaji hari sebelum peperiksaan, anda akan dapat mengingat konsep yang lebih baik daripada jika anda tidak membacanya sama sekali. -
Mulakan belajar beberapa hari sebelum peperiksaan. Untuk menghabiskan malam tanpa tidur di hutan sebelum penilaian adalah kaedah yang tidak berkesan. Bukan sahaja anda akan penat semasa peperiksaan, tetapi anda tidak dapat mengingat maklumat itu. Beri diri anda tiga atau empat hari untuk belajar. Mengkaji nota anda pada hari-hari ini akan membolehkan anda dengan mudah mengingati lebih banyak maklumat. -
Bahagikan nota anda ke bahagian. Sekiranya anda cuba menyemak semula keseluruhan unit sekaligus, anda berisiko melepaskan fikiran anda. Anda boleh mula dengan tenaga dan ingat bahagian pertama, tetapi kemudian anda boleh kehilangan kekuatan anda dan menjadi terganggu. Anda sepatutnya membahagikan kursus anda ke bahagian. Tempah semua perhatian anda pada bahagian yang boleh anda selesaikan dalam satu jam, kemudian berehat. Dengan cara ini, anda akan dapat mempelajari semua bahagian kursus anda secara adil. -
Baca kelas anda dengan kuat. Daripada membaca dengan suara yang rendah, baca dengan lantang. Kajian telah menunjukkan bahawa bercakap dengan kuat memudahkan pemfailan. Ia juga membolehkan anda menjadi lebih terfokus daripada jika anda membaca dengan senyap, apatah lagi fakta bahawa anda mendengar maklumat itu lagi dan memberi otak anda peluang baru untuk merawatnya.- Apabila anda membaca, cuba untuk memfitnah kadangkala dan bukannya membaca secara langsung. Perumpamaan dan kemudian membaca dengan keras memerlukan lebih banyak usaha untuk otak anda dan memudahkan proses hafalan.
-
Berkonsentrasi pada setiap bahagian sebelum bergerak ke depan. Jika anda membahagikan nota anda ke bahagian, mulailah mempelajarinya satu persatu dari awal hingga akhir. Gunakan sistem berikut untuk setiap bahagian untuk menghafalnya sebelum beralih ke seterusnya.- Baca setiap baris 3 atau 4 kali.
- Cobalah untuk mengulangi baris ini sedekat mungkin dengan apa yang ditulis tanpa melihat catatan anda. Anda tidak perlu melakukannya kata demi kata, tetapi anda mesti memastikan maklumat yang sama seperti yang asal.
- Apabila anda menguasai barisan, teruskan ke seterusnya.
-
Tulis ulang kursus anda tanpa melihat rekod anda. Sebaik sahaja anda membaca seksyen keseluruhan dan membacanya sekali lagi, cuba menulis bahagian ini tanpa melihat dalam nota anda. Pergi langkah demi langkah dan tulis semua yang anda ingat. Sekali lagi, ini tidak sepatutnya dibuat kata demi kata, tetapi semua maklumat dalam nota anda sepatutnya dalam latihan anda. Apabila anda telah menulis seksyen, kembali ke nota anda untuk membuat perbandingan kecil. Perhatikan kesalahan anda supaya anda dapat membetulkannya dan pastikan anda menguasai mereka untuk peperiksaan. -
Buat helaian semakan. Kad memori adalah cara yang berkesan untuk mengkaji pelbagai maklumat. Anda boleh melakukan ini untuk mengekalkan definisi, tarikh, konsep saintifik, formula matematik dan apa-apa maklumat lain yang anda perlukan. Di samping menjadi cara yang bagus untuk belajar, menulis kad ini sendiri membolehkan anda mempelajarinya pada masa yang sama. Lakukan ini setiap kali anda perlu menghafal banyak maklumat.- Sebagai alat kajian pelengkap, gunakan warna yang berbeza untuk idea yang berbeza pada kad anda. Rangsangan visual ini akan memudahkan proses hafalan.
-
Gunakan cara mnemonik. Mnemonik adalah alat mental yang digunakan untuk menggoncang ingatan anda dan membantu anda mengingati sesuatu. Terdapat banyak mnemonik yang anda boleh gunakan untuk meningkatkan ingatan anda dan menyandarkan markah peperiksaan anda. Berikut adalah beberapa contoh mnemonik yang paling popular.- Buat lagu. Lirik bercahaya lebih mudah untuk menghafal daripada perkataan pada halaman. Cuba untuk menyusun lagu menggunakan kandungan kelas anda. Anda tidak perlu mencipta lagu baru. Hanya gantikan kata-kata dalam lagu yang anda suka. Ini akan memudahkan penghafalan.
- Gunakan huruf pertama setiap perkataan dalam urutan untuk mengarang nama. Contohnya yang paling terkenal adalah "VIBUJOR" untuk menetapkan warna pelangi bermula dari arah yang bertentangan dan menggantikan U dengan V (hijau seperti Hulk): Violet, Indigo, Blue, Hijau, Kuning, Jeruk, Merah.
- Buat sajak untuk maklumat yang berbeza. Sama seperti dengan mencipta lagu, mewujudkan puisi akan membantu anda menghafal konsep dan tanggapan.
- Buat apa-apa kombinasi. Ambil perkataan "gregarious", yang bermaksud "terbuka, bergaul". Anda boleh membayangkan haiwan parti yang dipanggil "Greg Aire". Beri dia topi parti dan bayangkan. Anda tidak akan lupa makna kata ini dalam masa terdekat!
Bahagian 3 Memfokuskan Perhatian Penuh pada Peperiksaan
-
Lakukan beberapa aktiviti fizikal sebelum belajar. Otak dan badan anda perlu berada dalam suasana yang baik untuk mengoptimumkan jam belajar anda. Kajian telah menunjukkan bahawa melakukan latihan kecil merangsang aktiviti otak. Dengan merangsang otak, anda menyediakannya untuk sesi pembelajaran yang akan anda miliki supaya ia dapat menyerap konsep dan konsep dengan lebih berkesan. Cuba lakukan 10 hingga 20 minit berjalan kaki atau lakukan gimnastik Sweden (melompat kecil dengan jurang kaki, berjalan di tempat, tali, dll) sebelum mula belajar untuk mengaktifkan kawasan otak yang berkaitan untuk perhatian, ingatan dan pembelajaran. -
Tukar dari tempat belajar. Duduk di tempat yang sama untuk bekerja boleh membosankan. Monotoni ini boleh melepaskan anda dengan mudah dan anda tidak akan dapat menumpukan perhatian. Sebaliknya, cuba belajar di bilik yang berbeza di rumah anda atau bergantian antara meja atau sofa. -
Jauhi sebarang gangguan. Antara media sosial dan media sosial, sangat mudah terganggu apabila anda belajar. Elakkan semua godaan dengan meletakkan telefon anda dalam mod senyap dan meninggalkannya di dalam bilik. Juga, jangan belajar di dalam bilik yang dilengkapi dengan televisyen untuk mengelakkan sebarang godaan.- Sekiranya anda tidak dapat difikirkan untuk mematikan telefon anda, sebaliknya berikan diri anda "downtime". Sebagai contoh, anda boleh berkata, "Saya tidak akan menyentuh telefon bimbit saya selama 20 minit," kemudian tetapkan jam randik. Tinjauan dengan serius sehingga cincin jam randik, kemudian periksa telefon anda. Dengan cara ini, anda akan terus menumpukan perhatian selama tempoh tanpa gangguan, tetapi tanpa merasa anda menghukum diri sendiri.
-
Ambil rehat. Apabila anda letih, anda menjadi terganggu dan terganggu. Sekiranya anda mencapai tahap ini, ia tidak lagi perlu diteruskan. Malah, otak tidak lagi berfungsi dan anda tidak mengekalkan apa-apa pendapat. Apabila anda merasakan tahap kepekatan anda jatuh, berehat. Berjalan-jalan, menonton TV, mendengar muzik, tidur siang, dalam satu perkataan, lakukan apa sahaja untuk berehat. Apabila anda kembali, otak anda akan sesuai dan bersedia untuk berfungsi lagi. -
Makan jika anda lapar. Apabila kita lapar, otak kita adalah organ pertama yang akan terjejas. Fikiran anda mula mengembara dan memberi tumpuan kepada perasaan lapar itu. Segera mengelakkan keadaan semakin buruk. Apabila anda lapar, ambil snek, kemudian kembali segar untuk terus belajar.- Karbohidrat kompleks biasanya merupakan sumber makanan yang baik untuk meningkatkan tenaga anda dengan cepat. Produk gandum keseluruhan serta muffin bahasa Inggeris akan membantu memastikan anda menjalani sesi pembelajaran keseluruhan.
- Makan gula secara sederhana. Memang benar bahawa makanan ringan dan minuman manis membolehkan kita mengisi minyak dan meningkatkan tahap kewaspadaan dalam jangka pendek. Walau bagaimanapun, semua tenaga yang memudar dalam satu pergi dan anda boleh berasa lebih letih sebelum menyelesaikan sesi belajar anda. Lebih baik makan makanan yang akan membantu anda mengisi semula masa yang lebih lama.
Bahagian 4 Mendapatkan secara fizikal untuk peperiksaan
-
Tidur cukup baik. Jangan sekali-kali menghabiskan waktu tidur malam belajar. Jika anda masih mempunyai banyak masa dan memulakan semakan anda lebih awal, usaha hafalan minit terakhir ini tidak akan berguna lagi. Anda mungkin bingung dengan konsep dan tidak memberi tumpuan kepada D-Day. Cara terbaik adalah untuk berehat dengan baik sebelum peperiksaan.- Otak sebenarnya memindahkan semua maklumat ke ingatan jangka panjang semasa anda tidur. Tidur dengan baik akan membantu otak anda ingat apa yang anda pelajari dan ingat kemudian.
-
Mempunyai sarapan pagi yang bagus pada hari peperiksaan. Sama seperti semasa anda belajar, anda mesti memastikan bahawa anda diberi makan pada hari peperiksaan. Mempunyai sarapan pagi yang lebih cerah daripada biasa membuatkan otak anda sihat dan fokus. Sekiranya anda mempunyai peperiksaan pada waktu malam, bawa makanan kecil seperti bar bijirin. Ambil makanan ringan anda sebelum peperiksaan supaya otak anda aktif.- Makan karbohidrat kompleks seperti roti gandum atau oat. Makanan ini dicerna dengan perlahan dan anda tidak akan mengalami penurunan tenaga semasa peperiksaan anda.
- Telur adalah pilihan yang sangat baik. Mereka mengandungi protein dan choline, bahan yang boleh meningkatkan memori anda.
- Ambil salmon asap kecil dengan baguel gandum. Kajian telah menunjukkan bahawa makan ikan kaya omega 3 asid lemak seperti salmon dapat membantu meningkatkan fungsi otak.
- Mempunyai segelas kopi atau teh jika anda mahu. Kafein boleh bermanfaat untuk ingatan anda, menurut beberapa kajian.
-
Belajar sedikit pada hari yang sama dalam peperiksaan. Mengkaji semula nota anda sedikit boleh memberi manfaat. Anda mungkin boleh memasukkan sesuatu yang anda tidak faham sebelum dan mencari jawapan yang betul kepada soalan semasa penilaian. Jangan menghabiskan sepanjang hari menghafal konsep dan konsep lain. Sebaliknya, jika anda telah belajar dengan baik untuk peperiksaan ini dan pasti, ia tidak berguna untuk melakukannya. Anda mungkin lebih tertekan dan apabila anda memulakan ujian otak anda mungkin terlalu letih untuk fokus lagi. Baca semula nota anda selepas sarapan pagi dan mungkin sekali lagi sebelum masa ujian. Apa-apa semakan lain boleh mengurangkan otak anda walaupun sebelum penilaian. -
Pergi ke bilik mandi sebelum memulakan peperiksaan. Walaupun ia kelihatan tidak masuk akal, ia boleh menjadi gangguan besar semasa peperiksaan. Otak anda akan menghadapi masalah untuk memberi tumpuan kepada ujian jika ia terganggu oleh perincian ini. Anda juga tidak dibenarkan menggunakan bilik mandi semasa peperiksaan, untuk mengelakkan penipuan. Hilangkan ketakutan ini dengan melawat bilik mandi sebelum masa peperiksaan anda.