Kandungan
- peringkat
- Bahagian 1 Mengesan keadaan yang boleh menyebabkan tangan sejuk
- Bahagian 2 Memantau gejala berpotensi lain
- Bahagian 3 Berurusan dengan perasaan tangan yang sejuk
Mempunyai tangan yang sejuk boleh menjadi masalah yang secara langsung berkaitan dengan persekitaran yang sejuk, atau hanya mengendalikan objek sejuk. Bagaimanapun, jika ia adalah sesuatu yang anda kerap mengalami, secara kekal, atau sebagai hasil daripada beberapa pencetus tertentu, anda mungkin mengalami masalah perubatan yang lain. Jika ya, anda mesti belajar untuk mendiagnosis masalah yang berpotensi yang menyebabkannya.
peringkat
Bahagian 1 Mengesan keadaan yang boleh menyebabkan tangan sejuk
-
Semak sama ada anda anemia. Patologi ini adalah salah satu daripada yang boleh menyebabkan suhu yang rendah pada tangan. Malah, "anemia" adalah istilah umum yang menggambarkan keadaan di mana tidak banyak sel darah merah yang boleh membawa oksigen di semua bahagian badan. Gejala termasuk kelemahan, mempunyai kulit pucat, keletihan, takikardia dengan aritmia mungkin, pening, sesak nafas, sesak nafas, kaki dan tangan yang sejuk.- Hampir semua kes dalam darah boleh didiagnosis melalui satu atau lebih ujian darah dan dirawat. Doktor akan memeriksa kadar hematokrit dan hemoglobin anda.
- Sekiranya tangan anda tidak normal dan anda mempunyai simptom lain yang berkaitan dengan darah, hubungi doktor secepat mungkin dan terangkan keadaan.
-
Tentukan jika anda berada kencing manis. Patologi (kencing manis) yang sangat umum ini menimbulkan masalah yang mengawal gula darah. Pesakit kencing manis mungkin mempunyai paras gula darah yang sangat tinggi (hyperglycaemia) atau sangat rendah (hypoglycemia). Tangan tidak normal biasanya merupakan tanda diabetes atau kekurangan gula darah.- Gejala diabetes yang paling kerap termasuk kencing kerap, dahaga yang teruk atau kelaparan, keletihan, penyembuhan luka yang perlahan, kehilangan berat badan tanpa sebab yang jelas, penglihatan kabur, kebas atau sakit di tangan Sekiranya anda belum didiagnosis menderita diabetes, tetapi simpulkan gejala ini, pergi ke doktor dan minta ujian, seperti ujian glukosa darah puasa atau HbA1c.
- Sekiranya anda telah didiagnosis, berjumpa doktor anda dengan segera jika anda merasakan bahawa tangan anda sangat sejuk.
-
Tentukan jika anda menderitaradang dingin. Frostbite menyebabkan kulit sejuk, kemerahan dengan kesemutan, kesemutan, atau kesakitan dan kebodohan. Bentuk yang paling maju (frostbite) memutihkan kawasan yang terjejas, yang boleh mula panas.- Anda boleh merawat radang dingin dengan melindungi diri anda daripada sejuk dan memanaskan kawasan yang terjejas. Masalah ini biasanya tidak menyebabkan lesi kulit kekal.
- Sekiranya berlaku keretakan, tanda-tanda kerosakan hadir dengan kemunculan lepuh atau kekotoran pada pemanasan kulit.
- Radang dingin yang teruk boleh menyebabkan kerosakan kekal. Jika anda rasa kulit anda beku, berjumpa dengan doktor secepat mungkin.
-
Ambil ujian untuk penyakit Buerger. Juga dikenali sebagai thromboangiitis obliterans, ia adalah keadaan yang jarang di mana urat dan arteri kaki, lengan, kaki, dan tangan bengkak, meradang, dan boleh disekat oleh gumpalan darah kecil. Gejala termasuk sakit dan kelembutan di tangan dan kaki, terutamanya apabila menggunakannya. Jari-jari boleh menjadi pucat biru atau putih. Mereka boleh mencederakan anda jika ia sejuk dan mengambil masa yang lama untuk memanaskan badan.- Patologi ini hampir selalu berkaitan dengan merokok atau penggunaan produk tembakau.
-
Ambil ujian lupus erythematosus yang sistemik (atau disebarkan). Penyakit autoimun dan keradangan ini boleh menjejaskan pelbagai bahagian badan, seperti sendi, sel darah, buah pinggang, otak, kulit, paru-paru, dan jantung. Dalam banyak kes lupus, ada ruam di hidung dan pipi. Pesakit juga mungkin mengalami kesakitan sendi, kekakuan dan bengkak, dan jari-jari dan kaki mereka mungkin menjadi biru dan sejuk jika terdedah kepada suhu yang melampau atau tekanan. Di samping itu, sesak nafas, demam, keletihan dan mata kering adalah gejala lain yang berkaitan dengan penyakit ini.- Diagnosisnya sukar dan sering memerlukan beberapa ujian, seperti durin, ujian darah, pengimejan dan biopsi tisu atau organ yang terlibat.
-
Tentukan jika anda mempunyai sindrom Raynaud. Penyakit ini terutamanya memberi kesan kepada wanita dan menyebabkan kebas tangan dan kaki dan penyejukan kaki yang tidak normal sebagai tindak balas kepada sejuk atau tekanan. Malah, penyakit ini menyebabkan kekejangan pada saluran darah tangan dan kaki pesakit apabila terdedah kepada sejuk atau tekanan.- Tiada ujian diagnostik untuk mengesahkan sindrom Raynaud. Ia sering didiagnosis dengan pengecualian, iaitu, apabila semua penyebab masalah yang mungkin telah dikecualikan.
- Rawatan untuk keadaan ini termasuk pendidikan pesakit, langkah-langkah untuk mengekalkan suhu tubuh biasa, rawatan ubat dengan penyekat saluran kalsium dan rawatan tingkah laku. Doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan penghalang saluran kalsium yang melepaskan lambat atau bertindak seperti lamlodipine atau nifedipine.
- Kesan sampingan yang berkaitan dengan penyekat saluran kalsium termasuk, vertigo, sakit kepala, pembilasan, takikardia dan bengkak.
-
Ambil ujian scleroderma. Ia adalah gangguan jarang di mana kulit dan tisu penghubung mengeras dan kontrak. Ia menjejaskan kulit, terutamanya jari-jari dan jari kaki, di hampir semua pesakit. Salah satu gejala ciri adalah kebas dan kesejukan di jari dan jari kaki disebabkan oleh sejuk dan tekanan. Gejala-gejala lain termasuk luka bakar perut, kawasan kulit yang mengeras dan kontraksi, kekurangan nutrisi, dan kesulitan menyerap nutrien, dan lebih jarang jantung, paru-paru, dan gangguan buah pinggang.- Scleroderma adalah sukar untuk didiagnosis kerana tidak ada ujian yang boleh dilakukan. Selain itu, ia adalah penyakit yang jarang berlaku.
Bahagian 2 Memantau gejala berpotensi lain
-
Perhatikan jika tangan anda berubah warna. Sesungguhnya, perubahan warna kulit adalah salah satu gejala penyakit yang menyebabkan tangan sejuk. Anda boleh mempunyai tangan putih, ungu, merah, ungu, biru atau putih.- Tangan anda mungkin sukar atau mempunyai rupa waxy.
-
Perhatikan apa-apa perasaan aneh di tangan. Jika satu-satunya gejala tidak sejuk, anda boleh mengalami apa-apa sensasi berikut.- Kesakitan
- Pulsa.
- Burns.
- Tingling.
- Rasa mati rasa atau kehilangan sensasi
- Anda juga mungkin merasakan sensasi ini di bahagian lain badan, seperti jari kaki, kaki, kaki, muka, atau lobak telinga.
-
Perhatikan jika anda mengalami lepuh. Dalam sesetengah kes, tangan sejuk boleh disertai dengan luka. Ketahui jika anda mempunyai lepuh dan luka pada tangan dan jari anda. Mereka juga boleh membengkak atau menjadi menyakitkan.- Mentol ini juga boleh muncul di kaki.
-
Perhatikan ruam. Keadaan yang menyebabkan tangan sejuk boleh menyebabkan ruam, kawasan bersisik, bengkak, atau protuberances. Kawasan ini mungkin juga berdarah, gatal atau terbakar. -
Perhatikan perubahan tubuh. Tangan sejuk yang berkaitan dengan perubahan badan mungkin menunjukkan keadaan mendasar. Perhatikan sama ada berat badan anda berubah, mungkin disebabkan diabetes atau hypothyroidism, atau kelaparan dan dahaga yang berlebihan. Satu lagi gejala yang mungkin adalah keletihan.- Kencing manis yang kerap, sakit sendi dan otot, kemurungan dan penglihatan kabur juga boleh menjadi gejala masalah mendasar.
Bahagian 3 Berurusan dengan perasaan tangan yang sejuk
-
Lawati doktor. Jika tangan anda menjadi sejuk tanpa alasan yang jelas, berunding dengan segera. Tanya kepadanya jika syarat yang dijelaskan di atas mungkin menjadi masalah yang berpotensi untuk anda.- Ambil perhatian semua gejala anda dan berbincang dengan pengamal.
- Pastikan anda telah memeriksa tiroid anda. Gangguan tiroid, seperti hipotiroidisme, dapat menurunkan suhu keseluruhan tubuh, bukan hanya tangan, tetapi ia selalu bernilai diperiksa.
-
Ketahui bila hendak pergi ke keadaan kecemasan. Jika anda mempunyai gejala selain daripada tangan sejuk, anda perlu segera pergi ke sana. Frostbite memerlukan rawatan perubatan segera, jadi jika anda fikir anda menderita, pergi ke hospital. Jika anda mempunyai kawasan putih atau keras di tangan anda atau jika kawasan putih dicairkan, pergi ke bilik kecemasan dengan segera.- Pelantikan kepada perkhidmatan kecemasan jika tangan anda telah basah dan sejuk selama lebih dari satu jam.
- Satu lagi sebab untuk pergi adalah jika anda mempunyai kesakitan di tangan anda.
-
Tahu bahawa rawatan bergantung kepada masalah yang mendasari. Kerana tangan sejuk boleh dikaitkan dengan pelbagai penyakit, rawatan berbeza. Dalam beberapa kes, hanya berhenti merokok, seperti dalam kes penyakit Buerger, yang lain, anda perlu mengambil ubat untuk melebarkan saluran darah dan mengurangkan gejala-gejala sindrom Raynaud, dan menguruskan diabetes anda. Doktor akan memberitahu anda rawatan yang perlu diikuti.- Dia akan memberi ubat untuk merawat penyakit ini pada asalnya atau akan membantu anda menukar gaya hidup anda.