Bagaimana untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan

Kandungan

• peringkat
• Bahagian 1 Tentukan cara cemerlang
• Bahagian 2 Meneruskan objektifnya
• Bahagian 3 Membangunkan harga diri anda dan insurans anda
• Bahagian 4 Mencari Sokongan

Dalam artikel ini: Menentukan cara untuk mencapai kecemerlanganPembinaan matlamat andaMembangunkan harga diri anda dan asuransiPembelian sokongan19 Rujukan

Semua orang mempunyai idea yang berbeza tentang apa yang dimaksudkan untuk "cemerlang dalam kehidupan". Anda adalah orang yang unik, dengan pengalaman hidup yang unik. Pengalaman ini mempengaruhi idea anda tentang diri anda, matlamat anda, dunia, dan definisi kejayaan anda. Kecemerlangan dalam kehidupan tidak semestinya bererti kehidupan anda sentiasa mudah, bahawa anda akan mengatasi semua kegagalan dan bahawa anda akan memenuhi semua impian anda. Jadilah realistik dalam definisi anda tentang kehidupan yang berjaya. Jadilah kreatif dan fleksibel apabila anda menetapkan matlamat anda dan membangunkan harga diri dan keyakinan anda. Ia juga penting untuk memahami bahawa kejayaan adalah semua untuk melakukan yang terbaik.

peringkat

Bahagian 1 Tentukan cara cemerlang

1. 
   

   
   Senaraikan cita-cita dan nilai anda. Pikirkan cita-cita, nilai-nilai, sifat-sifat moral yang penting untuk anda. Ini boleh termasuk menjadi sahabat baik atau berada dalam keadaan baik. Nilai dan cita-cita adalah idea kehidupan anda yang anda perlukan untuk cemerlang. Mereka berbeza dari objektif, yang merupakan tindakan nyata yang dapat dicapai.

2. 
   

   
   Senaraikan semua cara yang boleh anda lakukan dalam kehidupan. Langkah pertama ialah menentukan apa yang "cemerlang dalam hidup" bermakna untuk anda, serta nilai dan cara hidup anda. Anda mungkin memerlukan masa untuk menjawab semua soalan ini dan memutuskan apa yang "cemerlang dalam hidup" benar-benar bermakna untuk anda. Cobalah untuk mencipta definisi yang paling luas yang mungkin: cemerlang dalam kehidupan dalam jangka panjang, jangka pendek, impian besar dan kejayaan kecil.
   • Dapatkan buku nota atau buku nota yang akan anda dedikasikan sepenuhnya kepada visi kehidupan anda yang baru dan bagaimana anda ingin berjaya. Mulakan dengan menyenaraikan semua cara yang anda boleh cemerlang dalam hidup, sama ada realistik atau tidak. Tulis aspirasi anda, dari yang paling tinggi ke matlamat yang paling kecil, seperti melakukan hidangan setiap hari.
   • Anda mungkin menyedari bahawa visi kejayaan anda boleh berubah kecil dalam kehidupan harian anda, sama ada ia berkaitan dengan kesihatan anda, kewangan anda, kerjaya anda, keluarga anda, kehidupan cinta anda, keperibadian anda, sebagai contohnya baik atau dengan hubungan sosial anda.

3. 
   

   
   
   
   Senaraikan matlamat anda. Lihatlah senarai cara yang boleh anda lakukan. Kemudian lihat senarai nilai dan lampin anda. Cuba tentukan sama ada kedua senarai tersebut sepadan. Matlamat mana yang paling menonjolkan pandangan dunia anda dan jenis orang yang anda mahu menjadi? Mulailah dengan mengklasifikasikan cara-cara yang anda ingin berjaya dalam kehidupan dalam beberapa kategori: matlamat kerjaya, nafsu, matlamat kesihatan, keluarga dan persahabatan.
   • Kemudian mengklasifikasikan matlamat ini menjadi matlamat jangka panjang dan jangka pendek. Anda mungkin mempunyai matlamat sporty yang mampu menaikkan 150 kg atau matlamat kerjaya menjadi seorang wartawan atau anda mungkin ingin melakukan hidangan setiap malam.

4. 
   

   
   Peringkat sasaran anda mengikut keutamaan. Sekarang anda telah mula menjelaskan apa sebenarnya yang dimaksudkan untuk anda, mengutamakan matlamat anda. Apakah matlamat jangka panjang yang akan membolehkan anda mencapai kecemerlangan dalam hidup? Matlamat apa yang boleh anda capai setiap hari, merasakan bahawa kehidupan anda bergerak ke arah yang betul?
   • Kehidupan yang hebat dalam kehidupan boleh semudah baik kepada orang, menjadi lebih teratur, memandangkan perubahan kehidupan yang lebih besar, seperti perubahan kerjaya atau melakukan lebih banyak untuk menghabiskan masa bersama keluarga dan rakan-rakan.
   • Apabila anda menentukan apa yang bermakna bagi anda untuk "cemerlang dalam kehidupan," perkara yang paling penting ialah definisi ini sepadan dengan orang yang anda berada di dalam dan untuk kehidupan yang anda mahu hidup.

5. 
   

   
   
   
   Adakah anda mencari model? Buku nota anda akan menjadi sumber tumpuan dan inspirasi peribadi anda. Mungkin terdapat orang dalam hidup anda yang memberi inspirasi kepada anda dengan sikap, kekuatan dan ketekunan mereka. Cari gambar orang-orang ini (atau sesuatu yang mewakili mereka) dan tampalkannya dalam buku nota anda. Gunakan model ini sebagai sumber inspirasi yang akan mengingatkan anda tentang apa yang anda mahu menjadi.
   • Anda juga boleh memikirkan orang terkenal, seperti pemuzik atau atlet yang memberi inspirasi kepada anda tentang kehidupan mereka, tindakan mereka, atau siapa yang anda kagumi dengan satu sebab atau yang lain. Contohnya, Dalai Lama telah menjadi lambang kedamaian selama beberapa dekad, walaupun dalam situasi yang sangat sukar. Anda tidak perlu menjadi Dalaïlama untuk mengilhami kekuatan dan sikap anda, tetapi contohnya akan membantu anda memfokuskan pada jenis orang yang anda mahu menjadi dan kehidupan yang anda mahu menerajui. Lihat orang-orang ini sebagai alat inspirasi.

Bahagian 2 Meneruskan objektifnya

1. 
   

   
   Menjadi fleksibel dalam matlamat anda. Biarkan idea kehidupan yang berjaya berkembang dengan anda. Membuat hidup anda pengalaman yang anda akan terangkan sebagai cemerlang boleh menyebabkan anda membuat kesilapan. Anda mungkin fikir anda ingin melakukan sesuatu, sebagai contoh menjadi seorang peguam terkenal yang bekerja 80 jam seminggu. Tetapi apa yang akan berlaku apabila anda memutuskan untuk memiliki keluarga? Anda mungkin menyedari bahawa nilai anda berubah dan matlamat anda perlu menyesuaikan diri dengan perubahan ini.
   • Sebagai contoh, anda mungkin mahu menjadi doktor haiwan, tetapi setelah mengetahui tentang kemahiran pendidikan dan perubatan yang anda perlukan, anda menyimpulkan bahawa anda tidak benar-benar ingin bekerja dengan haiwan dengan cara ini.Menggunakan buku nota anda, mula mempertimbangkan kerjaya lain yang berkaitan dengan haiwan. Mungkin anda ingin merawat anjing semulajadi, bekerja untuk perlindungan haiwan, menjadi jurulatih anjing atau mengalu-alukan binatang terbengkalai ke rumah anda. Belajar untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan bermakna belajar mengenali diri secara autentik dan fleksibel tentang matlamat seseorang.

2. 
   

   
   Semak rancangan anda dengan kerap. Jangan hanya membuat perubahan yang sesuai dengan definisi anda tentang kehidupan yang cemerlang. Walau bagaimanapun, ketahui bahawa daya tahan adalah salah satu faktor kejayaan yang paling penting untuk kehidupan yang berjaya.
   • Mungkin anda ingin mengadakan filem malam untuk keluarga anda, tetapi anda tidak boleh bersetuju dengan filem, atau ahli keluarga anda sudah mempunyai rancangan untuk malam itu. Pada asasnya matlamat anda hari ini adalah kegagalan. Tetapi mungkin anda boleh menyesuaikan diri dengan meminta keluarga anda apa yang mereka mahu lakukan untuk meluangkan masa dengan anda. Mungkin anda perlu mengatur masa individu dengan setiap ahli keluarga anda daripada cuba mengatur aktiviti kumpulan. Jangan berhenti pada matlamat anda: mencipta semula mereka, membentuk semula mereka, dan sentiasa kembali kepada projek asal anda. Jadilah berdaya tahan dan terus fokus pada matlamat anda: bersenang-senang dengan keluarga anda.

3. 
   

   
   Jangan memandang rendah perkara-perkara kecil. Senaraikan perkara-perkara kecil di mana anda boleh cemerlang setiap hari. Ini akan membantu anda berasa tertekan terhadap kecemerlangan. Untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan seseorang adalah untuk menghargai diri sendiri untuk mengiktiraf bahawa seseorang itu layak mendapat kehidupan yang berjaya. Di samping kerjaya anda, wang, keluarga anda ..., anda kira juga!
   • Kecemerlangan dalam kehidupan boleh bermaksud untuk menertawakan lebih banyak, cuba menjadi lebih disukai dalam interaksi sehari-hari, memulakan program sukan yang realistik, makan lebih baik atau mengambil kelas, seperti golf atau menari. Dengan melakukan kerja menjalani kehidupan yang terasa otentik, anda akan unggul dalam kehidupan. Jadi ia boleh menjadi sangat mudah.

4. 
   

   
   Terus melengkapi senarai cara anda untuk cemerlang. Dalam buku nota anda, teruskan senarai cara anda untuk cemerlang dalam kehidupan. Kehidupan adalah perjalanan dan sentiasa ada lagi untuk diterokai. Seperti yang anda terus berkembang dan idea anda untuk perubahan kehidupan yang berjaya juga, fleksibel dan mendengar intuisi anda. Cari matlamat yang anda cuba capai dan jangan takut mengubah arah jika anda mempunyai idea atau pemikiran baru.

5. 
   

   
   Siarkan peringatan matlamat anda. Ingat matlamat yang anda ingin capai dan sikap yang anda mahu pakai. Buat poster atau peringatan lain yang akan digantung di pejabat atau di rumah anda.
   • Mulakan koleksi sebut harga yang memotivasikan anda, menuliskannya pada kad kecil dan simpannya pada anda. Gunakan sebut harga ini di Internet, dalam buku, dalam filem, atau di rumah rakan anda. Ini akan sangat berguna pada hari-hari apabila anda berasa kecewa atau tidak digalakkan. Contohnya, sebut harga "keberanian adalah bakat paling jarang Akan membantu anda ingat bahawa hidup yang berjaya boleh menjadi sukar dan memerlukan keberanian.

Bahagian 3 Membangunkan harga diri anda dan insurans anda

1. 
   

   
   Tuliskan kualiti positif anda. Untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan, anda mesti terlebih dahulu menginginkannya. Anda perlu mengembangkan disiplin, ketabahan, daya tahan dan motivasi anda. Cara paling mudah untuk membangunkan sifat-sifat ini adalah belajar mengenali nilai anda sendiri dan kebolehan anda, keberanian anda, nilai anda dan nilai kewujudan anda. Tunjukkan diri anda positif dengan memperhatikan semua sifat yang anda ada. Jadikan senarai itu selengkap mungkin.
   • Baca senarai ini setiap pagi semasa anda memulakan hari anda. Anda adalah agen yang mencipta kehidupan anda dan bersedia, mental dan fizikal, untuk berjuang untuk kehidupan yang lebih baik, anda mesti memupuk keyakinan diri anda dan melakukan segala-galanya untuk mempercayai diri anda. Kenali merit anda sendiri, jika hanya mempunyai kehendak untuk memperbaiki kehidupan anda.

2. 
   

   
   Bekerja pada persepsi negatif yang anda miliki sendiri. Anda mungkin mengalami pengalaman negatif pada masa lalu, sama ada di zaman kanak-kanak anda, dalam pelbagai pengalaman sosial, atau dalam masyarakat di mana anda tinggal. Anda boleh mengintegrasikannya lebih daripada yang anda fikirkan.
   • Tulis semua perkara negatif yang anda telah diberitahu atau berfikir tentang diri anda. Luangkan masa untuk membaca semula senarai ini dan mulakan kesan yang telah diberikan oleh kenyataan-kenyataan ini kepada anda. Sebagai contoh, semua orang telah membuat kesilapan dalam hidupnya. Adakah anda masih merasa bersalah dan memalukan tentang kesilapan anda? Adakah sesiapa memberitahu anda bahawa anda adalah bodoh atau tidak bernilai ketika anda masih kecil? Adakah ia secara tidak sedar berlabuh di dalam otak anda dan menghalang anda bergerak ke hadapan dalam hidup?
   • Untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan, anda perlu bermula dengan menyingkirkan orang-orang negatif ini dan menggantikannya dengan yang positif. Sebagai contoh, ramai orang cenderung mengulangi diri mereka yang negatif. Katakan anda secara tidak sengaja menjatuhkan kunci anda. Apakah perkara pertama yang timbul dalam fikiran anda? Mungkin anda mengatakan kepada diri sendiri "Saya sangat bodoh, saya tidak dapat menahan kunci saya ". Dengan menjadi perhatian, anda mungkin mendapati bahawa anda bercakap lebih keras daripada itu. Semasa anda melakukan segala-galanya untuk menjalani kehidupan yang lebih baik, anda adalah jurulatih, pasukan dan bintang kumpulan. Anda perlu mula merawat diri anda sebagai orang yang layak menjalani kehidupan yang cemerlang.

3. 
   

   
   Mengurus hidup anda. Untuk dapat mewujudkan perubahan yang berpanjangan dan positif dalam hidup anda, anda perlu memahami diri anda sebagai orang yang mampu membuat perubahan. Asumsikan siapa diri anda, apa yang anda lakukan, dan apa yang anda pilih. Rayakan kuasa anda untuk mengubah hidup anda dan memahami bahawa setiap hari anda membuat pilihan.
   • Padamkan ungkapan "Saya tidak boleh Daripada perbendaharaan kata anda. Rumusan ini menghalang kreativiti anda daripada menjadi seks dan menyebabkan anda mendapati diri anda terjebak dalam keadaan. Lebih-lebih lagi, apabila anda mengatakan bahawa anda tidak boleh, sangat kerap, anda sebenarnya ingin mengatakan bahawa anda tidak tahu. jika tidak boleh membayangkan bahawa tiada penyelesaian, mengatakan bahawa anda tidak tahu bagaimana untuk melakukan sesuatuanda sedar bahawa anda mempunyai kuasa untuk mengubah keadaan ini.
   • Sebagai contoh, ya, anda bangun dan pergi bekerja setiap hari ... tetapi adakah anda perlu? Tidak semestinya. Anda boleh memilih untuk tinggal di katil dan kehilangan pekerjaan anda. Pilihan melibatkan akibat, tetapi sangat penting untuk memahami secara berbeza perkara-perkara yang anda lihat sebagai kewajipan dengan memahami kuasa yang anda miliki sepanjang hidup anda. Adakah anda memilih untuk pergi bekerja? Ya, kerana anda tidak mahu kehilangan pekerjaan anda. Ia masih menjadi pilihan. Anda adalah agen perubahan dan membuat pilihan setiap hari. Sepenuhnya mengenali kuasa anda untuk dipilih.

4. 
   

   
   Lihat perkara dengan cara yang positif. Adakah kaca separuh kosong atau separuh penuh? Atau adakah ia hanya segelas dengan air di dalamnya? Mencipta kehidupan kecemerlangan akan bergantung pada cara anda melihat sesuatu. Di samping kreativiti anda, daya tahan dan penentuan anda, cara anda memahami kehidupan akan menentukan kebolehan anda untuk menjalani hidup yang berjaya.
   • Perhatikan beberapa contoh perkara yang baru-baru ini mengecewakan anda, dan tuliskan bagaimana perasaan anda. Sebagai contoh, mungkin perniagaan cupcake kecil anda tidak begitu baik. Adakah baik untuk anda dikalahkan? Adakah ini bermakna bahawa hidup adalah menentang anda dan anda tidak akan bahagia? Lihat nota anda dan analisisnya. Mungkin ini adalah contoh tabiat anda sentiasa melihat segala sesuatu dalam warna hitam dan putih: "Saya tidak akan mempunyai apa yang saya mahu, tiada apa yang berlaku seperti yang saya kehendaki ».
   • Cuba untuk merumuskan ungkapan ini dan menginternet perspektif baru. Contohnya, dan bukannya menganggap bahawa anda telah gagal, cuba sebutkan idea ini. Adakah anda berkata "mungkin ada cara lain untuk melakukan perniagaan, sesuatu yang saya boleh cuba, cara lain untuk mempromosikan diri saya atau mungkin saya perlu mempelajari model lain yang lebih baik ».
   • Cuba perhatikan detik-detik apabila anda menutup tanpa cuba melihat sesuatu dari sudut lain. Untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan, anda perlu mahumenjadi sedar tentang kemungkinan yang tak terbatas yang hidup menawarkan anda dan meneroka kemungkinan-kemungkinan ini.

5. 
   

   
   Ingatlah bahawa anda melakukan yang terbaik. Adalah penting untuk diingat untuk menjadi pemahaman dan lembut dengan diri sendiri. Untuk membangunkan daya tahan anda, harga diri anda dan nilai anda sendiri, anda harus menerima hakikat bahawa perkara tidak selalu mengikut pelan. Untuk terus bersungguh-sungguh ketika bekerja untuk memperbaiki kehidupan anda, anda perlu berada dalam keadaan fikiran yang sihat dan melakukan yang terbaik, bergantung kepada keadaan.
   • Dengan sentiasa melakukan yang terbaik, walau apa pun, anda akan melawan tekanan dan memberi tumpuan kepada perkara-perkara yang anda boleh mengawal. Anda akan menjadi lebih kuat, memperkuat keupayaan anda untuk mengawal keadaan dan berhenti menekankan untuk perkara-perkara yang anda tidak dapat mengawal. Anda akan melakukan yang terbaik dan ia sudah sangat baik.
   • Katakan perniagaan cupcake anda bukan peluang perniagaan yang realistik. Jika anda telah meneroka semua pilihan anda, membuat perubahan kreatif, dan benar-benar melakukan yang terbaik untuk menjual cupcakes anda, anda telah melakukan yang terbaik dan ia berjaya dalam dirinya sendiri. Anda telah menggunakan semua pengetahuan anda dan semua jenius anda dan itu sendiri berjaya. Anda mencuba sesuatu yang berbeza. Ia berjaya.
   • Mengetahui bahawa anda telah melakukan yang terbaik dan memfokuskan pada itu bukan hanya berfikir tentang tindakan anda akan membantu anda terus mencuba perkara-perkara baru dan berjuang untuk kehidupan yang anda mahukan.

6. 
   

   
   Pertimbangkan keadaan. Melakukan yang terbaik akan berbeza bagi setiap daripada kita, bergantung pada hari, keadaan, kerucut. Sekiranya anda sakit dan tidak menyedari projek dan juga harapan anda, pertimbangkan bahawa anda sakit. Anda menyedari projek itu dan ketika sedang sakit, anda melakukan yang terbaik. Itulah yang boleh anda lakukan dan anda boleh bangga melakukan yang terbaik.

7. 
   

   
   Tulis setiap hari apa yang anda lakukan dengan sebaik-baiknya. Dalam buku nota anda, tulis setiap hari semua perkara yang anda lakukan sebaik mungkin. Mungkin anda mempunyai hari yang sukar di pejabat dan merasa salah faham atau dipersalahkan kerana kegagalan. Sangat mudah merasa malu atau malu, tetapi tanya diri anda jika anda telah melakukan yang terbaik. Perhatikan bagaimana anda melakukannya dan apa yang anda boleh lakukan secara berbeza.

Bahagian 4 Mencari Sokongan

1. 
   

   
   Mengelilingi diri anda dengan orang yang positif. Ini adalah rakan dan ahli keluarga yang akan menggalakkan dan menyokong anda. Anda mungkin perlu menyusun hubungan peribadi anda dan membuat keputusan mengenai orang-orang di sekeliling anda, menentukan sama ada mereka menarik anda ke atas atau ke bawah. Jangan menghormati diri sendiri. Dan untuk itu, sedar bahawa anda layak dikelilingi oleh orang-orang positif yang menyokong anda. Kecemerlangan dalam hidup bukan matlamat yang nipis, dan ia melibatkan kerja pada setiap aspek interaksi anda.

2. 
   

   
   Memupuk hubungan anda dengan orang yang penting kepada anda. Untuk mencapai kecemerlangan dalam kehidupan, anda perlu mengekalkan hubungan yang sihat di mana anda dan pihak lain akan saling menyokong. Fikirkan bagaimana anda boleh menjadi sahabat, pasangan yang lebih baik, atau ibu bapa yang lebih baik. Fikirkan mengapa anda benar-benar menghargai orang di sekeliling anda, menyokong anda, dan mengasihi anda.
   • Mungkin berguna untuk menuliskan pemikiran anda mengenai orang-orang ini. Perhatikan bantuan yang dibawa oleh orang-orang ini. Tulis juga cara anda membantu dan menyokongnya. Ini akan membantu anda menentukan cara yang konkrit untuk menguatkan hubungan anda.

3. 
   

   
   Bawa sumbangan anda kepada komuniti anda. Menjadi orang yang seimbang, rendah hati dan teliti yang cemerlang dalam kehidupan juga bermakna terlibat dalam komuniti seseorang. Dengarlah perasaan empati dan belas kasihan anda. Belajar untuk menunjukkan sifat-sifat ini kepada orang lain. Ini bukan sahaja memberi manfaat kepada seseorang yang memerlukan bantuan, tetapi juga anda, harga diri anda dan pemahaman anda terhadap dunia. Ini akan membantu anda berasa lebih kuat dan proaktif.
   • Fikirkan bidang yang menarik minat anda. Anda boleh menjadi sukarelawan di tempat perlindungan yang tiada tempat tinggal, dapur sup, program untuk kanak-kanak dalam kesulitan, amal atau perlindungan hidupan liar. Sekiranya anda ingin memasukkan pengetahuan anda ke dalam amalan, anda boleh memberikan amal kemahiran anda dalam reka bentuk web, perakaunan atau cukai. Terdapat banyak cara untuk menjadikan diri anda berguna semasa membina kehidupan dan keperibadian yang anda boleh berbangga.