Kandungan
adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, 57 orang, yang tidak dikenali, telah mengambil bahagian dalam edisi dan penambahbaikan dari masa ke masa. 6 Ketahui manfaat urut tengkorak. Urut kepala India mempunyai pelbagai jenis kesan terapeutik yang positif supaya anda dapat melakukannya secara teratur untuk meningkatkan kesihatan anda secara menyeluruh. Di antara faedah di lapangan, kami dapati perkara berikut:- melegakan kesakitan dan kekakuan pada otot muka, leher, belakang atas, dan bahu
- pergerakan leher yang lebih baik
- kelegaan daripada ketegangan, sakit kepala yang berkaitan dengan alkohol, mata yang letih, masalah rahang dan kesesakan hidung
- tenaga diperbaharui
- mengurangkan kemurungan, gangguan dan masalah tekanan yang lain
- meningkatkan tahap kreativiti, pemahaman dan kepekatan serta meningkatkan memori
- perasaan tenang, kedamaian dan kesejahteraan
- tidur yang nyenyak yang menjadikan anda berasa segar dan segar
- pernafasan yang lebih dalam dan tenang
- sistem imun yang diperkuatkan
- meningkatkan warna, nada dan kesihatan kulit
- rambut yang sihat dan kulit kepala
- meningkatkan keyakinan diri, harga diri dan kesedaran diri
- keseimbangan chakras
nasihat
- Ia adalah tradisional menggunakan minyak Ayurveda, tetapi ini tidak wajib. Pastikan mereka sekurang-kurangnya pada suhu badan sebelum menggunakannya.
amaran
- Jika anda menggunakan minyak urut, pastikan orang yang menerima urut tidak alah.
- Sekiranya orang berasa kesakitan semasa anda mengurut, hentikan segera.