Kandungan
adalah wiki, yang bermaksud banyak artikel ditulis oleh beberapa penulis. Untuk membuat artikel ini, penulis sukarela mengambil bahagian dalam penyuntingan dan penambahbaikan.Biru muncul apabila anda cedera di bawah kulit anda dan darah bocor. Berikut adalah cara anda menyingkirkan blues hodoh ini.
peringkat
-
Letakkan ais di kawasan biru. Es membantu menyekat kapal dan menghentikan pendarahan.- Ambil pek es, beg dengan ais krim atau pek sayur beku (kacang sangat berkesan)
-
Selepas 24 jam, letakkan haba pada biru. Panas membantu mengedarkan darah yang terkumpul di bawah kulit anda dan dengan itu membuatnya hilang.- Memampatkan panas atau sebotol air panas berfungsi dengan baik.
-
Jika boleh, angkat kawasan badan anda dengan biru. Sekiranya anda mempunyai kaki biru sebagai contoh, angkatlah supaya darah di sekeliling sirkul berwarna biru dan hilang. -
Ambil banyak vitamin C, yang membantu membina kolagen, yang melindungi kapal dari kulit.- Buah jeruk, daun sayuran dan lada kaya dengan vitamin C.
-
Letakkan salap arnica. Arnica membantu melebarkan kapal dan tidak banyak kos, berbanding dengan krim atau salap yang boleh anda lihat di farmasi.
- Anda juga boleh menggunakan pelembap atau lidah buaya untuk membantu mendapatkan warna biru anda lebih cepat.