Kandungan
- peringkat
- Kaedah 1 Bertindak balas dengan betul pada peringkat awal
- Kaedah 2 Hadapi teman wanita anda
- Kaedah 3 Jadikan hubungan anda berfungsi
Melibatkan diri dalam hubungan bermakna berisiko membuka diri kepada seseorang. Rasa kerentanan ini boleh rosak apabila orang lain menipu anda. Ia boleh menjadi sangat sukar untuk berurusan dengan teman wanita anda jika dia menipu anda. Anda mesti menguruskan keadaan letupan ini dengan menghormati diri dan hubungan anda supaya keadaan menjadi baik untuk anda.
peringkat
Kaedah 1 Bertindak balas dengan betul pada peringkat awal
-
Cuba untuk bertenang. Anda mungkin terkejut dengan kemarahan dan kesedihan. Dengan membiarkan diri anda pergi kepada perasaan ini, anda mungkin bertindak balas dengan teruk. Lakukan yang terbaik dan beri sedikit masa untuk berfikir dan berfikir tentang keadaan. Selalunya, baik untuk membincangkan apa yang anda fikirkan dan bagaimana perasaan anda dengan rakan atau pakar. Untuk melegakan tekanan anda, pilih aktiviti yang menyeronokkan atau menghabiskan masa dengan rakan atau ahli keluarga untuk memikirkan sesuatu yang lain. -
Elakkan merasa bersalah. Hubungan ditenun oleh dua orang. Mereka berdua menanggung tanggungjawab untuk tindakan dan komunikasi untuk membuat hubungan itu berfungsi. Sekiranya dia menipu kamu, janganlah kamu berfikir bahawa kamu bertanggungjawab. Anda tidak dapat mengawal tindakannya, tetapi anda boleh mengawal pemikiran anda. Jangan letakkan di kepala anda bahawa ia salah anda. -
Anda mesti menganggap diri anda positif. Ramai pemikiran dan senario melangkaui fikiran kita apabila kita menemui kebenaran yang menyedihkan. Lelaki sering menumpukan kepada kerosakan cagaran terhadap kebanggaan atau reputasi mereka. Ia tidak akan mudah, tetapi anda harus menyedari bahawa satu hubungan tidak berdasarkan apa yang boleh membawa kepada reputasi anda. Tindakannya tidak boleh memusnahkan siapa diri anda, maka elakkan daripada berfikir bahawa anda tidak cukup baik. Jangan memandang rendah diri. -
Bercakap dengan seseorang. Elakkan bersendirian semasa masa sukar ini. Anda mesti sedar bahawa orang di sekeliling anda boleh membantu anda. Sekiranya anda menahan kemarahan dan keraguan dalam diri anda, anda akan menghadapi risiko meletup. Terbuka kepada ahli keluarga atau rakan. Anda juga boleh melakukan terapi dengan ahli psikologi yang akan profesional dan pendapatnya tidak berat sebelah.
Kaedah 2 Hadapi teman wanita anda
-
Kumpulkan bukti. Sesuatu telah meletakkan anda di jalan, tetapi intuisi anda mempunyai hadnya. Tanya rakan-rakan untuk memberi perhatian kepada bagaimana teman wanita anda berkelakuan. Perhatikan unsur-unsur yang berlaku. Jika anda salah menuduhnya, anda akan meletakkan hubungan anda dalam bahaya. -
Pastikan hubungan anda sudah mantap. Masa telah berubah, dan orang semakin menerima hubungan terbuka. Sekiranya hubungan anda masih muda, mungkin dia tidak menganggapnya sebagai perzinaan. Sekiranya terdapat salah faham, fikirkan cerita biasa dan terbuka kepada pandangannya. Adalah penting untuk memilih model perhubungan yang berfungsi untuk kedua-duanya. -
Hadapi wajahnya dengan muka atau secara peribadi. Untuk memeriksa sama ada dia menipu anda, anda perlu bercakap dengannya secara peribadi. Ia akan menjadi satu langkah yang sukar, tetapi tidak dapat dielakkan. Pastikan diri anda dan bersiap sedia untuk mendengar jawapannya. Tanya kepadanya apa yang salah dengan hubungan anda, jika itu sesuatu yang kronik dan bagaimana keadaan berlaku. Mendengar bersama adalah kunci untuk mengetahui apa yang menanti anda nanti.- Pertukaran tunggal mungkin tidak mencukupi. Bersedia untuk membincangkannya berkali-kali.
-
Sediakan baginya untuk menafikan segala sesuatu dalam satu blok. Sekiranya anda mempunyai keterangan yang tidak dapat disangkal dan anda bercakap mengenainya dengan sia-sia, anda akan menangkapnya secara tidak langsung. Kemungkinan dia cuba menafikannya. Di samping bukti anda, anda mesti menyediakan soalan di hulu. Tanya dia untuk menjelaskan apa yang berlaku pada hari-hari yang berlaku. Ia mungkin mengambil sedikit masa untuk mengakui kebenaran, terutama jika dia masih menipu anda atau jika dia terus melihat orang lain. Tanya dia juga. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh memulakan perbualan melainkan anda sudah bersedia sepenuhnya. -
Jangan salahkan orang lain. Tetap fokus pada apa yang berlaku antara anda dan teman wanita anda. Anda mesti sedar bahawa teman wanita anda dan tindakannya adalah punca masalah. Orang lain tidak boleh terlibat atau berhadapan dengan risiko menyebabkan lebih banyak masalah. -
Memutuskan untuk tinggal bersamanya atau bergerak. Apabila anda lebih stabil secara emosi, anda akan mula memberi tumpuan kepada keputusan untuk membuatnya. Pilihannya sukar antara bekerja untuk memaafkan insiden itu atau meninggalkannya. Pilih pilihan yang akan membahayakan sekurang-kurangnya anda dan itu akan membawa anda yang paling banyak.
Kaedah 3 Jadikan hubungan anda berfungsi
-
Terima alasannya. Hubungan itu tidak akan berkembang jika dia tidak meminta maaf. Sekiranya dia tidak melakukannya, tanya dia. Adalah sukar untuk mengetahui jika permintaan anda datang dari hati, tetapi anda perlu meminta teman wanita anda sedikit masa untuk menguruskan maklumat yang anda terima. Apabila tiba masanya, pengampunan anda akan memperbaiki hubungan. -
Isu isu amanah anda. Jika anda memutuskan untuk melampaui insiden ini dan tinggal bersamanya, bincangkan keyakinan anda. Luka yang dia buka akan mendirikan tembok yang besar di antara kamu, tetapi jika anda memutuskan untuk tinggal bersama, anda perlu mencari kedekatan itu. Berkomunikasi antara satu sama lain dan terangkan diri anda tentang perubahan yang anda ingin buat dalam hubungan.- Elakkan daripada menafikan satu sama lain dari sebarang privasi (iaitu untuk memeriksa telefonnya, untuk meminta kata laluannya di rangkaian sosial ...), kerana hubungan itu mesti bergantung pada keinginan untuk untuk menjadi satu dengan yang lain.
-
Fahami apa pemaafkan. Apabila orang yang anda sayangi mengkhianati anda, secara semulajadi ia menimbulkan kemarahan, dan tidak ada jaminan bahawa anda tidak akan segera melupakan apa yang berlaku. Pengampunan mesti menggantikan perasaan marah ini. Dalam hal ini, untuk memaafkan berarti melepaskan kemarahan seseorang sehingga seseorang dapat bahagia lagi. Membaiki hubungan anda tidak akan berlaku semalaman, dan anda akan mendapati kesabaran anda dengan memaafkannya. -
Bincangkan masa depan anda bersama-sama. Anda mesti membina hubungan baru. Terserah kepada anda berdua untuk melihat jika anda boleh melampaui kejadian ini. Hormati keputusan anda. Bantu satu sama lain mencari masa depan untuk membina hubungan yang baru dan lebih baik. -
Teruskan. Jangan meremehkan masa lalu. Sekiranya hubungan anda akan berfungsi, jangan pilih kesilapan yang dia buat untuk setiap pertarungan. Keputusan anda harus didorong oleh komunikasi dan keterbukaan yang lebih baik untuk masa depan. -
Rujuk pakar jika perlu. Ia sukar untuk membincangkan masalah anda dengannya.Walaupun anda cuba menetapkan asas untuk masa depan yang lebih baik, perzinahan mungkin sukar untuk dikendalikan semata-mata. Dapatkan bantuan daripada ahli terapi atau kaunselor perkahwinan jika anda rasa anda tidak boleh berhenti memikirkannya. Jangan paksa teman wanita anda untuk pergi berjumpa kaunselor, tetapi jemput dia untuk berbuat demikian, demi kepentingan pasangan anda.